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乙肝小三陽如何養胃
對於眾多的慢性乙肝小三陽患者來說,一定要去專業正規的醫院檢查治療,防止病情的突然惡化,威脅到患者的身體健康,從另外一個方面來講,乙肝小三陽患者除了在日常生活中做好保肝護肝的工作之外,健脾養胃也是...
2012-07-17 -
上班族如何養胃有禁忌
很多上班族都有這樣的習慣,就是在忙碌了一天后,約上朋友或同事去吃宵夜,這其實是不好的飲食習慣,況且宵夜一般都是燒烤、速食之類的食物,在晚上吃,會極大的加重腸胃的負擔,因此上班族或多或少都有一些胃...
2011-05-19 -
孕期如何補養
孕期如何補養 很多夫妻打算要生個健康寶寶。婦女受孕後,一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒,重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段,也是最需要營養的時期。因此,准媽媽在整...
2009-04-03 -
准媽媽孕期如何護膚和化妝
孕婦如何護膚和化妝? 在考慮到寶寶健康的前提之下,孕婦應該適當地照顧自己的面子,做一個有魅力的准媽咪。現在,已經有些時尚准媽媽這樣做了。 關於護膚 在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題,...
2009-04-23 -
如何養胃 男人毀了腸胃竟因為它
隨著現在生活條件的越來越好,很多男人的伙食也是隨著提高,可是大多數男人不注意自己的飲食健康,這樣很容易就毀了自己的腸胃。那麼男人該如何養胃呢?男人身邊養胃的食物又有哪些呢?接下來就跟著小編一起去...
2016-02-18 -
吃冰淇淋易致胃病?如何養胃才健康
三種食物最易導致胃病 1、油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消...
2016-02-01 -
中醫如何養胃 三款藥膳有效果
1.山藥百合大棗粥:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日食2次。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具有滋陰養胃、清熱潤燥的...
2015-06-02 -
夏季胃病高發期該如何養胃
夏季是胃病的高發季節。專家提示:胃病三分治七分養。現在正值伏期,一年中最熱的時候,胃不好的人尤其要注意飲食和生活調理。那麼夏季如何養胃?具體要做什麼呢? 1、飲食宜清淡衛生,做到三餐定時定量。...
2015-05-09 -
孕期如何保證睡眠品質
正確的睡姿 仰臥時增大的子宮會壓迫腹主動脈,影響對子宮的供血和胎兒發育 ,所以儘量不要仰臥,最好取左側位睡眠。孕婦左側位對孕婦胎兒比較有利,當然,整晚只保持一個睡眠姿勢是不太可能的,可以左右側...
2014-07-17 -
准爸孕期如何參與胎教
胎教一般多是針對母親而言的,而忽視了做父親的作用。實際上,父親在胎教中的作用也是不可忽視的。在某種意義上說,聰明健康的小寶寶誕生,在很大程度上取決於父親。 常言道:“愛子愛妻”。這話是有道理的。胎...
2013-07-22 -
孕期如何保健預防唇裂方法
唇裂是口腔頜面部常見的先天性畸形,發生率約為1:1000。正常的胎兒,在第五周以後開始由一些胚胎突起逐漸互相融合形成面部,如未能正常發育便可發生畸形,其中包括唇裂。准媽吃太多肉易導致胎兒唇裂 ...
2012-10-30 -
孕期如何判斷有沒有甲減
甲狀腺功能減退,是由於甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發性甲減,繼發性甲減及周圍性甲減三類。那麼孕期如何判斷自己有沒有甲減? 懷孕女性比普通人更...
2016-09-28 -
備孕期如何調理宮寒
備孕期怎麼調理宮寒?1、足部薰蒸按特定配方熬制中藥汁,藥汁蒸汽的氣和熱,將藥汁中的藥物成分從腳部和腿部穴位輸入人體,慣穿整個經絡,打通人體淤結和堵塞的經絡。薰蒸過程中會感到一股溫熱從足部一點點自下而...
2016-12-26 -
准媽孕期如何通過飲食補鐵
不過膳食中的鐵質吸收率僅為10%—20%,僅僅依靠膳食供給很可能不夠,所以需要用適量鐵營養製劑作為補充。鐵製劑在孕中期就可以開始服用了,福乃得、右旋糖酐鐵、硫酸亞鐵都不錯。 為促進鐵的吸收利用率...
2012-06-26 -
孕期如何給胎兒充足的營養
怎麼吃才健康?胎兒成長所需的養分來源,只能通過母體得來,也就是說媽媽吃什么,小寶寶就吸收什麼,所以想要小寶寶出生之後先天體質好,就得要媽媽在懷孕期間做好飲食管理,提供給小寶寶既正確又充足的養分。瘦肉...
2016-12-30 -
孕婦感冒怎麼辦?孕期如何預防感冒
孕婦感冒怎麼辦?為了在寒冷的冬季防止病毒的入侵,就一定要做好防範工作。 一、孕期預防感冒的方法 1、紅糖姜水+睡眠 當准媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜...
2012-12-03 -
孕期如何進補人參
人參大補元氣,複脈固脫,補脾益肺,生津,安神。用於體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內熱消渴,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷;心力衰竭,心原性休克。 人們都知道人參是補藥,有些准...
2012-03-29 -
高血壓准媽媽孕期如何選藥
妊娠性高血壓的預防主要在於孕期的保健,加強產前教育,常規測量血壓,檢查尿蛋白水準。 如果血壓達到20.0/13.3千帕(150/100毫米汞柱)水準即需住院觀察治療,以防高血壓的發展,但降壓不...
2012-03-29 -
慢性肝炎的孕婦孕期如何保健?
病毒性肝炎屬傳染病範疇,故此類孕婦應在傳染病專科醫院進行孕期保健。最好在妊娠之前先諮詢醫生是否可以妊娠。各方面條件具備之後一旦妊娠,應儘早建立妊娠圖,除必要的產科檢查外,於孕早、中、晚期應進行肝功...
2016-03-11 -
節後如何養胃 飲食時間表大公開
美食是很多人的最愛,尤其在一有節假日的時候,不喜歡旅遊,不喜歡逛街,不喜歡宅在家裡。就願意出去尋覓各種美食,導致短短幾天給自己的身體造成了一大推的營養負擔,此時最受罪的要數我們的胃了,今天小編就說...
2015-05-04