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女人經期運動要小心，這些誤區莫進入！
很多人都希望能夠減肥成功，因為聽別人說經期減肥效果比較好，所以大家都在經期減肥，減肥頻道小編告訴大家經期減肥是可以的，但是不能夠過度，過度減肥只會給大家的身體帶來更大的傷害，那麼經期運動要注意哪些...
2016-10-03 -
早期運動神經元疾病如何診斷
早期運動神經元疾病，以手腳無力或反射增強為主，常被誤認為頸椎神經受壓迫，而接受頸椎手術，等到開完刀後，情況沒有進步，持續惡化，才確定診斷為運動神經元疾病。有些患者以吞咽、呼吸困難為主，亦被誤診為食道...
2017-03-06 -
夏天糖尿病人做什麼運動好
養生之道網導讀：夏天糖尿病人做什麼運動好？運動是治療糖尿病的“五駕馬車”之一，控制糖尿病離不開運動。但夏天稍微多運動就容易出汗，不少糖尿病人都懶得動，影響了疾病控制情況。那麼，夏天糖尿病人做什麼運動...
2015-07-09 -
夏季做什麼運動好 推薦11款運動強身健體
現代城市生活的繁忙，大家幾乎都忽略了身體的運動，所以出現越來越多的亞健康症狀，所以無論多忙都要抽出時間來運動，就算在炎熱的夏季，也不能忘記每天抽出時間活動活動，鍛煉一下身體。下面就推薦一些夏季運動...
2014-08-01 -
月經期運動 不要犯這4個錯
月經期運動有哪些注意事項? 月經期間，許多女性會出現身體不適的情況。因此，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主， 如冥想型瑜伽、初級的形體...
2014-08-08 -
偏頭痛做什麼運動好
偏頭痛是我們子啊生活中比較常見的一種神經性疾病，該病多起于兒童和青春期，中青年期達到高峰，其中女性較為多見。那麼，得了偏頭痛做什麼運動比較好呢? 勤做頸肩運動，專家發現，頸部和肩部肌肉的某些部...
2016-04-05 -
結腸炎做什麼運動好呢
結腸炎這種疾病到底該做什麼運動好呢?結腸炎是某種腸道疾病，不過也是比較嚴重的一種結腸疾病，結腸上面如果出現了炎症感染現象的話，那麼刺激到了自己的腸胃很容易引發嘔吐和腹瀉的現象，結腸炎還會誘發腹痛的...
2016-01-10 -
老人運動好 適合老人的六項運動
人一旦上了年紀，更要注重身體保健，其中運動是不容忽視的。但是由於老年人身體的特殊性，不能從事一些劇烈的運動。那麼，老人養生運動有哪些呢？為大家推薦3個簡單動作，可以鍛煉腰背柔韌性，讓老人擁有健康...
2016-02-20 -
一星期運動減肥如何安排?
很多人迫切的想擁有一個好的身材，其實只要能夠制定好減肥計畫，每一步都認真的做好，完全可以實現自己的目標和願望，那麼一星期運動減肥如何安排?在一周之內達到減肥的功效難度還是比較大的，每天的運動量都需...
2016-01-18 -
肩周炎怎麼運動好
治療肩周炎與骨折“制動”觀念完全不同，其治療原則就是：活動，活動，再活動，肩周炎怎麼運動好 ，所以治療主要是以緩解疼痛，預防關節功能障礙為目的，使肩關節得以充分休息，在不增加疼痛的情況下，適當進行...
2016-05-23 -
減肥什麼運動好呢?
身材不好是令人很苦惱的問題，尤其是比較肥胖的人們，還經常受到他人的嘲笑和排斥，時間長了自然會產生自卑或是消極的心理。其實要想解決這個問題，只要能夠找到正確的減肥方法就可以了，運動減肥就是不錯的選擇...
2016-01-16 -
頸椎病脊椎型做什麼運動好
嗜好打麻將、長期“埋頭”工作、長時間低頭用ipad、iphone玩遊戲等不良生活習慣，都會帶來頸椎病，頸椎病不僅傷害我們的身體，嚴重的患者還會造成生活上的諸多不便，得了頸椎病怎麼辦?專家提醒各位患...
2016-05-18 -
頸椎病什麼器械運動好
在大街小巷中我們經常都會看到按摩店的出現，這也是因為現代社會人們的工作壓力越來越大，很多年輕朋友在高壓的工作狀態下就非常容易出現頸椎病，所以他們大多都會通過按摩針灸的方式來進行緩解，可也有朋友提出...
2016-05-16 -
研究表示：長期運動可防止癌症
生命在於運動。近日，有研究表示在對長期運動和不運動的人群做過調查顯示，長期運動的人比不運動的人患癌症的幾率要下降很多。 有實驗證明，適當運動，可以抑制腫瘤的生長。美國科學家將肝臟腫瘤細胞注入大...
2013-06-05 -
抗癌怎麼多運動好呢
運動的類型則要根據患者的具體情況加以選擇。 散步：適合於除臥床以外的各種腫瘤患者，因運動量小且簡便易行，尤其適合於剛手術後，放化療期間及體弱年老患者的鍛煉，散步可使人心情恬靜，精神愉快，氣血沖...
2013-05-04 -
三伏天做什麼運動好
夏日炎炎，人稍微動一動就會出汗，更別提運動了。其實，越是怕熱越覺得熱，越不活動，機體適應外界環境的能力就越差。在熱的環境中運動，能使皮下毛細血管擴張，散熱能力提高，使機體有更強的調節體溫的能力，這也...
2017-03-07 -
做完痔瘡手術做哪些運動好
痔瘡雖然是一種常見病多發病，但是它給患者帶來的痛苦卻是非常的大，很多痔瘡患者坐不下只能趴著，嚴重影響著患者的日常工作，所以得了痔瘡要及時進行治療，對於嚴重的痔瘡患者還要採用手術治療，在手術治療以後...
2016-09-08 -
心律失常做什麼運動好
心律失常是老年人的多發病，不同類型的心律失常有不同的表現，對人體的危害也不同，所以我們對心律失常的類型要有所瞭解，這樣才能做到早發現早治療，在治療的同時還要注意日常護理，那麼心律失常做什麼運動好呢...
2016-09-28 -
適合間質性肺炎中期運動都有哪些
在我們生活的周圍，間質性肺炎這種疾病的發病人群是很廣泛的，對於這種慢性疾病，患者應該注意適當的運動，因為這樣能夠有利於身體的恢復，也能增強抵抗力，最關鍵的是患者一定要選擇合適的運動方法,那麼，適合...
2016-05-30 -
“姨媽”駕到 經期運動應分階段
不少女性朋友有每天運動的習慣，但當“大姨媽”到訪的時候可能會感到腰酸、腹痛、易激動等不適，因而認為月經期需要暫停運動，其實，身體健康、具有良好運動習慣的女性，在經期適當鍛煉不會產生什麼副作用，相反對...
2016-04-22
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3回答
腎虛怎麼治療比較好呢，日常做啥運動好?
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1回答
寶寶3月體檢就是運動好差怎麼辦
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3回答
孕期打玻尿酸除皺好嗎