-
懷孕12周最容易被忽略的3種營養素
懷孕12周，即將度過孕早期，但是該補的營養素可千萬不要落下哦，下面的幾種營養素就是孕媽媽經常忽略的。 補鎂有助於骨骼發育 鎂不僅對胎兒肌肉的健康至關重要，而且也有助於骨骼的正常發育。近期研究表明，...
2013-04-08 -
懷孕12周貧血或減少胎兒供氧量 寶貝發育會受阻
懷孕12周貧血怎麼辦？貧血可能會影響到母體對胎兒的供氧量，導致寶寶生長發育受到阻礙，所以孕媽媽對貧血一定要有一個正確的認識哦。 孕婦貧血的原因 孕期貧血中出現缺鐵性貧血的比率占90％以上： 1、懷...
2013-04-08 -
懷孕12周：營養胎教和撫摸胎教是主打
懷孕12周，孕媽媽你在飲食方面要注意什麼問題呢？ 懷孕12周飲食注意事項 1、孕期劇烈嘔吐 早孕期時孕吐較激烈，許多孕媽媽害怕嘔吐而少吃甚至不吃東西，這對寶寶的健康非常不利。 應對措施：採用少食多...
2013-04-08 -
懷孕12周常頭痛 怎麼辦才好？
懷孕12周了，有些令人不愉快的感覺慢慢出現。為什麼感覺懷孕之後就經常覺得頭暈眼花，是生病了嗎？孕期頭痛了怎麼辦？ 為什麼孕期常頭痛？ 由於妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化，機體如不能適應，就會...
2013-04-08 -
懷孕12周精選食譜推薦
懷孕12周吃什麼好？懷孕12周吃什麼對準媽媽和胎寶寶好呢？溜肝尖原料：鮮豬肝300克，胡蘿蔔片、黃瓜少許，黃酒、醬油、醋、鹽、糖、花椒油、蔥薑末、蒜片、澱粉、植物油各適量。做法：1、豬肝洗淨切片，加...
2013-04-08 -
懷孕12周食譜推薦：蒜泥白肉
蒜泥白肉 材料 豬肉500克、蒜瓣50克。 調料 醬油、冰糖、紅油、大料、鹽各適量。 做法 1、將豬肉洗淨，煮熟後在鍋中浸泡至溫熱，撈出瀝幹，切薄片裝盤；蒜瓣洗淨，剁成泥，加入鹽和煮豬肉的原湯，調...
2013-04-08 -
懷孕12周戴隱形眼鏡 准媽媽易患角膜炎
懷孕12周，你要注意的8件事，有的可能只是雞毛蒜皮的小事，但是小編還是希望孕媽媽能夠引起重視哦： 1、孕檢檔案：還沒有建立孕檢檔案的孕媽媽，現在要準備建檔了。孕檢檔案對整個孕期來說非常重要，醫生為...
2013-04-08 -
懷孕12周准媽變成黃臉婆了？
懷孕12周，准媽媽臉上出現黃褐斑了有沒有？ 准媽媽在12周最大的變化就是身體上會出現一些黃褐斑或者是小揪揪在脖子處，肚子上黑色的妊娠線也開始出現，這些都是孕婦在孕期的一個正常特徵，准媽媽無需擔心，...
2013-04-08 -
准爸爸課堂：懷孕12周教你給准媽媽做按摩
據研究，按摩可以促進寶寶發育，而且也可以緩解准媽媽身體不舒服的症狀，懷孕12周，不知道准爸爸你有沒有在准媽媽面前露一手呢？ 孕媽媽按摩好處多 “按摩對準媽媽有許多好處。”專家說，一次溫柔的全身按摩，...
2013-04-02 -
懷孕12周吃了感冒藥一定要終止妊娠嗎
80％准媽媽錯誤認為：懷孕後可開始補充大量的葉酸，以預防胎兒腦神經血管缺陷。而其實，要預防腦神經管缺陷，必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸，而懷孕3個月後補充，只能當做補充媽媽的維生素。 12周以前...
2013-04-02 -
懷孕12周准媽媽最需要愛的鼓勵
懷孕12周，准爸爸總是很鬱悶准媽媽為什麼總是心情不太好，但是，這並不是莫名其妙的，因為准媽媽總是很擔心…… 可以說，從懷孕之初起，准媽媽就處於喜悅與憂慮的矛盾之中—經歷從未體驗過的生理變化、暢想著寶...
2013-04-01 -
推薦：懷孕12周准爸爸胎教方案
懷孕12周，准爸爸有沒有一套完整的胎教方案呢？快來看看那些適合准爸爸的胎教方案吧，做個參考吧。 ◆ 適合准爸爸的胎教方案 NO.1 語言胎教 作為胎兒的父親，要養成對孩子講話的習慣。起床後的“早上...
2013-04-01 -
懷孕12周：流產幾率開始降低
懷孕12周，由於腦細胞迅速增殖，寶寶變成了一個”大頭“，但是以後頭和身體的比例會漸漸協調的。 懷孕第12周，胎兒大腦的體積越來越大，幾乎占了整個身體的一半。寶寶的成長速度在本周越發驚人。12周的時候...
2013-04-01 -
懷孕12周：寶寶越來越不安分了
懷孕12周，胎兒是不是長高了，有沒有很安分呢？它確實是長高，但是可沒有很“乖”哦。 胎兒現在大約65毫米，手指和腳趾已經完全分開，部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。不過頭與身體的比例還顯大，肢體...
2013-04-01 -
懷孕12周：胎兒可以做出打哈欠的動作
懷孕12周，胎兒的眼睛和鼻子發生了什麼樣的變化呢？ 懷孕第12周的時候胎兒身長可達到6.5釐米，從牙胚到趾甲，身體的雛形已經發育完成了。開始長在頭部兩側的眼睛距離漸漸地拉進，移到了臉部，耳朵也已經...
2013-04-01 -
懷孕12周：胎兒進入腦袋迅速增長期
懷孕12周，胎兒發育很迅速，甚至它已經能夠在體內“鍛煉身體”了。 這一周，胎寶貝身長大約6.5釐米，大腦的體積越來越大，幾乎占了整個身體的一半。小手小腳上的蹼狀物消失，手指和腳趾已經能完全分開。一部...
2013-04-01 -
懷孕12周如何去除妊娠斑
懷孕12周，也許那麼多身體變化中，最讓漂亮媽媽最難以忍受的就是長黃褐斑了。 懷孕12周，你的皮膚會有些變化，比如臉和脖子上不同程度地出現了黃褐斑，你還可能注意到小腹部的妊娠紋漸漸變成黑褐色，不用擔心...
2013-04-01 -
懷孕12周食譜：清炒山藥
懷孕12周孕媽媽食譜： 清炒山藥 材料：山藥600克 調料：蔥末、鹽、雞精各適量 做法： 1、將山藥去皮，切成菱形片，用滾水焯一下，撈出瀝幹水分。 2、鍋中熱油，將山藥片倒入，翻炒至熟。 3、最後...
2013-04-01 -
懷孕12周食譜：口蘑燒茄子
懷孕12周孕媽媽可能出現便秘、水腫等症狀，小編給各位准媽媽們介紹一道食譜：口蘑燒茄子 口蘑燒茄子 原料：嫩茄子300克，口蘑50克，毛豆50克，蒜子肉10克。 調料：花生油15克，鹽6克，生抽王3...
2013-04-01 -
懷孕12周母體變化及胎兒發育
懷孕12周結束後，你的孕期第三個月也就結束了。這12周你有沒有科學的補充營養呢？ 一、懷孕12周胎兒發育 現在胎兒從牙胚到趾甲，身體的雛形已經發育完成了。開始長在頭部兩側的眼睛距離漸漸地拉進，...
2012-12-18
