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如何讓孩子吃蔬菜和水果
蔬菜和水果對人體的健康很有幫助，但不是每個小孩都願意吃蔬果，尤其是那些味道比較重的蔬菜，像是青椒、苦瓜。要讓幼兒吃蔬菜和水果之前，爸媽一定要以身作則，吃給寶寶看，這樣他們自然會仿效。 一、如何讓...
2015-11-18 -
准媽媽生孩子吃什麼好
現在順產的孕婦有很多，因為順產的好處有很多，而且順產的當天有的就可以下床走動了，生孩子沒有那麼快，要很長的時間，在這段時間裡孕婦除了躺在產床上用力之外，還可以吃一些助產的食物，讓寶寶更快的通過產道生...
2015-05-06 -
孩子吃螃蟹的時候要注意什麼
很多人都喜歡吃螃蟹，但是最近報告說，蟹黃是不能吃的，因為這個部分是化學物質集中的部分，是千萬不能給孩子吃的，以免讓孩子的發育受到影響。同時我們在吃螃蟹的時候，也很多的事情是我們必須要遵守的。 ...
2015-09-08 -
比鈣片強十倍的家常菜，孩子吃了長高個
正常人吃鈣片啊，會降低身體自動吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營養素的幫忙。一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。 1、豆腐燉魚 豆...
2016-08-24 -
孩子吃鈣片對成長發育有用嗎
鈣是構成身體骨骼及牙齒的重要成份，特別是在孩子成長發育階段，對鈣的需求量較多；鈣也是細胞內及細胞外的重要電解質，可以促成生化反應、血液凝固、心跳調節、肌肉收縮、神經傳導等等。鈣質的吸收，除了食物含鈣...
2016-12-30 -
剛生完孩子吃什麼好
剛生完孩子吃什麼好？1、補充水分。分娩後，產婦的生殖系統、泌尿系統、內分泌系統、心血管系統等都會出現一些變化，很多產婦都會因此而感到不適，如常常感到口渴、食欲不佳等，這是因為胃液中鹽酸分泌減少、胃腸...
2015-05-09 -
補腦食物有哪些 孩子吃了它必定聰明
導讀: 在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些?下面小編一一為大家介紹補腦的食品吧!一起來看看吧!…… ...
2017-03-07 -
白血病孩子吃什麼好？
很多家長問應該給孩子補什麼？我個人的觀點是正常飲食就行了，原則是有營養、乾淨衛生、容易消化。 下面是一位白血病家長提供的煲湯菜譜，供大家參考。 一、黃豆鯽魚湯（不能與雞肉同吃） 材料：黃豆...
2011-05-14 -
孩子吃零食，竟然吃出厭食症
俗話說：“兒吃一口，娘喜心頭”，想讓孩子吃上一口飯，並不是一件容易的事，相信很多奶爸們都深有體會。其實，孩子不愛吃飯原因很多，如果你的孩子也厭食，不妨認真看看本文，也許能讓你找出原因來。 科普一下...
2017-03-07 -
關注三大增高元素 讓孩子吃得更“高”
剛上初一的小林，因父母身材矮小，擔心今後長不高而一直苦惱不已。為此，小林的父母到處打聽有沒有能增高的藥品。五個月前，小林的父親看到某增高口服液廣告，宣稱服用一個療程可增高3釐米，大喜過望，一口氣購...
2012-11-12 -
孩子吃什麼有助長高？
“三鹿奶粉”事件，讓家長們恐慌不已，其中也開始擔心寶寶的身高問題。孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多後天因素中，營養是至關重要的。其中，包括5大關鍵點。 -關鍵點1：飲食平衡 人...
2009-05-18 -
4個數位助孩子吃得健康吸收好
學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期，一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以，寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食，寶寶才能健康成長。 最...
2014-06-18 -
孩子吃得好長不壯的原因
可能的原因常見者有： 1、營養素不全面。人體所需的營養素有蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽、維生素和水等。如果孩子只吃蛋、奶、魚、肉，而不吃或少吃蔬菜、豆類等，體內就缺乏某些維生素或礦物質，造...
2010-08-26 -
孩子吃黃花菜有好處 需注意防中毒
在孩子的成長發育過程中，需要補充各種各樣的營養元素，這些營養元素是需要通過食物來攝取的。今天，就要為大家介紹一下黃花菜對孩子發育的作用是什麼，千萬別錯過了。孩子吃黃花菜的好處黃花菜也是藥食同源的一種...
2016-09-22 -
寶寶消化不良快給孩子吃它，絕對管用！
寶寶消化不良是常有的事，讓家長擔憂不已。其實寶寶消化不良可以多吃一些食物，家長們要注意寶寶消化不良的飲食禁忌。 1.酸牛奶：先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻後，徐徐滴入乳酸液（...
2016-08-24 -
【孩子吃零食方法要掌握技巧】
你家的孩子也喜歡吃零食吧?那麼你知道如何健康的吃零食嗎? 燒烤、薯條、罐頭、爆米花……這些深受孩子們喜愛的食物，含有多種不利於其健康成長的因數。顏崇淮說：“油炸燒烤類食物，像油條速食麵這一類屬於...
2017-03-07 -
【給孩子吃什麼能夠補鈣呢】
最近幾年，補鈣產品的廣告滿天飛。一邊是藍瓶的鈣，一邊是水果味的鈣，讓想給孩子或老人補鈣的年輕人無所適從。那怎麼樣才是科學的補鈣呢?營養學家建議，儘管現在市面上有許多的補鈣產品，鈣片、口服液等等，但...
2017-03-07 -
這些家常菜千萬別亂給孩子吃！
家常小菜竟然會是孩子健康殺手！雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危...
2015-02-04 -
小孩子吃鮑魚好嗎 食用的方法是關鍵
鮑魚在我們眼裡都是很高貴的海產品，鮑魚的營養價值很高。不少家長覺得鮑魚很貴就很好就會給下孩子吃，那麼小孩子吃鮑魚好嗎?以及鮑魚怎麼做適合兒童吃呢?小編帶領一起一起來看吧! 小孩子吃鮑魚好嗎 做...
2017-03-08 -
小孩子吃花菜的好處
花菜是很多人比較喜愛吃的，這樣食物的營養價值比較高，吃的時候對身體各方面沒有任何的損害，不過在吃花菜的時候，在對它製作上要進行認識，這樣在吃的時候，才會知道如何製作最佳，那小孩子吃花菜的好處都有什...
2014-08-24
