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孩子六歲起打籃球最易長高
六歲起學打籃球正合適 許多家長都希望孩子能通過學打籃球“長大個”。對此段麗敏告訴記者，兒童在六七歲時會迎來第一個迅速長高時期。身體壯實的孩子在這個時候學打籃球並堅持下去，對促進生長發育很有好...
2012-01-06 -
冬季過度保暖會影響孩子長高？
冬天，不少父母怕孩子受凍，常會給他穿上過多衣服，造成手腳難以施展，以致孩子因行動不便而不願運動。運動量減少，自然食欲也會減退，從而影響孩子正常的生長發育。而過度保暖的另一個結果是，孩子被層層包裹，...
2011-11-11 -
怎樣吃才能讓孩子長高？
1、蛋白質：高個子必備蛋白質是構成各種組織器官，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，是生命的基礎。因此，選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。 2、...
2011-10-27 -
孩子長高依賴哪些因素
專家說“遺傳因素影響身高占到了60%以上”，這讓矮個父母有點沮喪。其實大可不必，我見過不少比父母高很多的孩子，遺傳不能控制，40%的後天因素卻是可以控制的。 首先是營養。營養與身高有密切的關係，...
2011-02-14 -
孩子吃什麼有助長高？
“三鹿奶粉”事件，讓家長們恐慌不已，其中也開始擔心寶寶的身高問題。孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多後天因素中，營養是至關重要的。其中，包括5大關鍵點。 -關鍵點1：飲食平衡 人...
2009-05-18 -
春季給孩子補鈣別盲目
很多家長以為，春夏季節人體新陳代謝能力加快，是長個頭的好時候，因此選擇多讓孩子在戶外活動，多曬太陽，認為可以起到補鈣的效果，那麼，春季是否補鈣好時機？怎樣補才算效果好呢？記者採訪了有關專家。 春季是...
2009-04-28 -
藥補不如食補 幫助孩子長高的好輔食
身材的高與矮，與多種因素有關。如種族、遺傳、地理、氣候條件、生活習慣、衛生條件、營養狀況、傷病以及參加體育活動的多少等。這些影響因素，可以分為先天和後天兩大類。研究表明孩子身材的高矮，60%取決於父...
2014-08-05 -
吃什麼能長高 春季寶寶長高吃什麼好？
春季寶寶長高吃什麼好？春季萬物生長，也迎來了孩子們生長發育高峰期，媽媽可趁這個時機為寶寶儲存營養，為孩子長個做好準備。 當然，營養來自飯菜。一日三餐的青菜、米飯、肉片都包含著孩子發育的巨大...
2016-12-01 -
讓孩子長高應注意的幾個問題
據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季並不相同，生長最快的是五月份，平均達7.3 毫米，十月份長得最慢，平均只有3.3 毫米。 因此，每年五至十月是孩子長高的最佳時間。孩子長高應注意以下幾...
2014-07-21 -
六款讓孩子長高的食譜
要想孩子長得高，除了遺傳基因外也離不開食物幫忙。你在為孩子精心準備長高食物的時候，必須先要明白兩點： 一是沒有絕對的長高食物，最重要的是營養均衡和飲食多樣化; 二是好食物能夠幫助孩子長...
2014-07-21 -
怎樣才能長高 讓孩子長高的七款食物
普遍來說，18歲以前是孩子長身高的黃金時期，一旦過了18歲，孩子身高增長減緩甚至停止，這個時候無論再怎麼食補都沒啥作用了。所以趁著孩子還處於“飆高”時期，趕緊給孩子補補營養吧！孩子吃什麼能長高呢？...
2016-11-22 -
長高的徵兆 孩子長身高會出現這種症狀
孩子在發育的時候是身體長高，骨骼發育的重要時期，這個時候孩子長高的話是會出現一系列的長高徵兆的，下面要給大家講的就是這一方面的內容，家裡有發育期孩子的家長們趕緊往下看吧。 現在孩子的夜生活很豐富...
2016-09-25 -
春捂秋凍 春季減少孩子生病的注意事項
豆豆小朋友3歲前，每年的春天都會感冒咳嗽多次，更嚴重的是引發支氣管炎，一病差不多得半個月左右才能恢復，常常是前一次感冒還沒康復，新的一次又來臨，面對這樣的情況，當媽的就非常自責和內疚，怪自己沒有好好...
2013-03-21 -
想孩子長高 千萬別碰這3樣食物
春季是長高的季節，想要孩子長高，除了要保證睡眠，加強鍛煉，多吃有益長高的食物，還應特別注意別吃以下這3種食物，因為它們會影響孩子長高。垃圾食品油炸食品、膨化食品、醃制食品、罐頭類製品由於在製作過程中...
2017-02-28 -
小編提醒：春季給孩子吃鳳梨要注意
天氣漸漸的變暖了，很多媽媽都會給孩子買鳳梨吃。但是寶寶吃的鳳梨一定要經過處理，還要注意觀察有沒有其他不適應的現象。 鳳梨中其實有三種不好的成分，有可能帶來麻煩： 1、甙類，這是一種有機物，對人的口...
2017-03-09 -
孩子長高必需攝取的五營養
菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯裡面。 胡蘿蔔 富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以...
2010-10-22 -
春季給孩子多補充生長素 吃點芝麻補鈣磷
春季，是小兒生長的癥結時代，一般來說，此季節的生長速度比其他季節顯著增快。一旦鈣、磷等生長素攝進不足或吸收不良，缺乏日光照耀，或不能及時補充維生素D，都易發生佝僂病，也就是俗稱缺鈣。所以此季節應該...
2012-03-31 -
讓孩子長高個的7大飲食秘訣
想要讓兒童長高，除了遺傳因素，營養是兒童身高增長的一個重要因素，這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及乳製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣 1、讓寶寶細嚼...
2014-09-03 -
多喝牛奶助長高，這些食物讓孩子噌噌噌的長高！
有的家長發現自己的孩子不如別人的孩子高，非常的著急。孩子還處在發育階段，只要吃對了食物還是有可能長高的。以下就推薦這些助長高的食物，多吃噌噌噌的長高哦。 這些食物讓孩子噌噌噌的長高 牛...
2016-08-08 -
孩子快長高 飲食要注意這些
孩子在長個子的黃金時期吃什麼有助於長高呢？孩子的成長發育是很快的，如果飲食營養跟不上就會拖延發育。今天，所要為大家介紹的是哪些食物可以幫助孩子長高，爸爸媽媽們快來瞭解瞭解吧。飲食和孩子身高的關係營養...
2015-12-06
