-
冬季禦寒保暖 99%的人都做錯了!
冬季禦寒保暖 99%的人都做錯了!1喝酒能禦寒?酒後會更冷網友:天冷時,我喜歡跟朋友一起喝點酒,身體會很快暖和起來。醫生:有一定道理,但一定不能過量。喝酒後,人的身體的確會覺得暖暖的。這是因為人在喝...
2016-11-24 -
冬季如何保暖 秋褲太緊身並不保暖
所以,秋褲最好選擇全棉材質、較寬鬆的。其蓬鬆的棉絮可固定大量空氣,使之不易對流,在體表形成較厚的溫暖氣層,減少體熱散失,人也覺得暖和。而且,全棉秋褲吸汗、透氣性好,也不至於在出汗後太過潮濕,降低舒適...
2013-12-04 -
冬季過敏一族三種保養法
過敏性疾病的發生常常與體質、環境、感染等三大因素有關,特別是呼吸道疾病。過敏體質的患者,由於體質之故,本來就容易有許多困擾。尤其天氣轉涼時,包括過敏性鼻炎、氣喘、皮膚炎症,特別容易誘發影響平日生活。...
2011-01-25 -
冬季防寒保暖要避開5大誤區
進入冬季,氣溫隨著一次一次的冷空氣而逐步降低。為了防寒保暖,人們也開始逐步添衣,不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個粽子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成粽子那麼簡單,如果沒有避開以下5個誤區,可能...
2015-11-17 -
夏季過度貪涼 小心宮寒找上你
子宮,是女性重要的器官之一,是孕育新生命的溫床,保護子宮是每個女性保持健康都必不可少的工作。而夏季,女性特別喜歡穿著清涼的衣服,即露胳膊又露大腿,而且冰鎮的食物也成了女性的最愛,可是大家是否知道,...
2017-02-25 -
冬季兒童保暖怎麼做? 7個要點助寶寶不生病
冬季寶寶保暖做好7要點1衣服不是越多越好,比大人多一件為宜應對寒冷,加衣服是最基本的,但專家提醒,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內溫度。實際上,孩子被包得多緊過暖時,因為很難自己擺脫悶熱的不利環...
2014-11-13 -
霜降養生注重“禦寒清熱” 迎接冬季注重保暖
霜降養生注重“禦寒清熱”面對這種氣候,陰天時要適當地增加外衣;豔陽天適當減外衣,不要被寒氣所傷,也不要熱傷風。對內要清鬱熱。由於現代生活的節奏過快和壓力過大等原因,導致許多人的陽氣不能與自然陽氣同步...
2015-07-01 -
冬季驅寒保暖的方法
洗澡並不只是清潔身體的小事,也算得上一種運動,暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思,就能達到防病養生的功效。 一、飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲 胃口不好、食欲不振的人可有...
2016-02-08 -
冬季防寒保暖小妙招 再也不怕冷啦
天氣逐漸寒冷而乾燥,無論是老人小孩,還是上班一族,都要格外小心,保護自己,讓自己的身體在這個適合“藏”的季節裡,好好調整休養,避免受寒氣侵襲,讓身體得到一個休整、充電的機會…… 多走多泡暖好腳寒從...
2017-03-06 -
冬季嬰兒保暖過度易“中暑”
中暑” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=281 height=312>...
2011-12-08 -
冬季防寒保暖的八大誤區
現在天氣越來越寒冷了,此時我們要做好各種禦寒保暖工作。冬季養生的首要工作是保暖工作。但是大家知道嗎?生活中我們的一些保暖習慣可能是不對的哦?下面是冬季防寒保暖的八大誤區,大家可別犯哦! 誤區1:...
2016-01-15 -
不要過度保護孩子讓其自然成長
孩子到了這個世界上以後就有獨立生存和發展的潛力,很多時候,家長不用去刻意做些什麼,只要在家庭生活中,注意保持民主的氛圍,讓孩子在這種氛圍下成長。 15時―17時,共有十幾位讀者打進本報權威線上與...
2017-03-06 -
冬季過敏一族飲食要注意
以下提供過敏一族的冬季三保之道: 一、保暖 預防晨起時鼻塞,可在起床前先在被窩裡多加件衣物,起床前或起床後喝杯熱開水,如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔,更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。 騎自行車時最好...
2011-07-24 -
老人冬季怎麼保暖 老人冬季保暖有6招
冬天寒意來襲,老年人抵製冷寒潮能力較差,因此在冬季老年人必須要注意保暖,這樣才能安全度過冬季。那麼問題來了,老人冬季怎麼保暖呢?老人冬季吃什麼好呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 老人冬...
2016-12-12 -
冬季過度保暖會影響孩子長高?
冬天,不少父母怕孩子受凍,常會給他穿上過多衣服,造成手腳難以施展,以致孩子因行動不便而不願運動。運動量減少,自然食欲也會減退,從而影響孩子正常的生長發育。而過度保暖的另一個結果是,孩子被層層包裹,...
2011-11-11 -
冬季防寒保暖也當以養腎為先 食膳調理宜燉補
冬季屬於“閉藏”的季節,主氣為寒,寒為陰邪,易傷人體陽氣。在中醫看來,腎主封藏,它的機能強健,則可調節機體適應嚴冬的變化,人們防寒保暖也當以養腎為先,可從飲食、起居、運動方面著手。食膳調理宜燉補冬季...
2013-12-10 -
冬季腳部保暖不能忽視
時值冬季,腳部保暖不能忽視,否則容易引發疾病。 腳部對溫度比較敏感,如果受涼會導致身體抵抗力減弱,容易引起身體其他部位的不適,所以中醫有“涼從腳下起、病由腳底生”的說法。腳掌有豐富的血管和神經,加...
2017-03-08 -
身體5大部位千萬別凍著 冬季防寒保暖小貼士
面對突來的寒冷,我們要如何保護健康呢?這些部位不宜凍1、腹部:患有胃腸疾病的人,要特別注意上腹部保暖,以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大,秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。2、腿腳:腳是人體各...
2014-01-07 -
孕婦過度保暖易致濕疹
濕疹的發病人群較廣,孕婦和嬰兒更應該注意預防濕疹的發生。懷孕中因皮膚過敏引發的妊娠疹常常讓孕婦較為痛苦,且治療過程比較複雜,所以更應注意預防濕疹。 孕婦預防濕疹,切忌過度保暖 1、儘量使用全...
2011-02-21 -
夏季坐月子過度保暖易致濕疹
濕疹的發病人群較廣,孕婦和嬰兒更應該注意預防濕疹的發生,尤其是夏天坐月子的孕婦尤其不要穿得厚蓋的厚,這樣很容易捂出一身疹子,結果弄得身上又疼又癢,那麼孕期坐月子要如何預防濕疹呢? 孕婦坐月子如何預...
2016-03-11