-
寶寶感冒怎麼辦?新媽媽學會這六招
寶寶體弱,容易感冒,感冒伴隨著的症狀就是流鼻涕咳嗽,那麼寶寶感冒流鼻涕怎麼辦?下面為你介紹方法治療感冒。寶寶流鼻涕可熱敷小孩子感冒流鼻涕,不能隨便用藥,但可熱敷,這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不...
2016-12-24 -
產後抑鬱症四個識別標誌
方法步驟: 01 產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。 02 產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知...
2015-09-08 -
憋尿也會成為腦出血誘因 老人學會簡單5招巧預防
俗話說,活人還能讓尿憋死?但在現實生活中還真有這種可能。患有慢性心腦血管病的中老年人如果外出時找不到廁所,長時間憋尿,內在壓力和不適一旦超出機體的最大耐受,就有可能導致悲劇的發生。憋尿也會成為腦出血...
2017-02-08 -
減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿,可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢,如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法,看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
學會小技巧 “撩漢”一撩就成
方法步驟: 01 女人負責發信號,男人負責行動 很顯然,男人們的心理是:給我一點信號吧,但是請不要行動,讓我來行動吧。就是說,女追男的核心是,你深深喜歡上了一個男人,可以追他,但是你要採取的行動是...
2017-02-08 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病,並且這種疾病是正常的生理現象,並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療?第一:催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的,就目前而言,這種治療方...
2016-08-15 -
教你識別職場笑裡藏刀的人
更多推薦:心理揭秘:臨死前的14種感知 喜歡笑裡藏刀的人,一般喜歡低著頭,不太去正視別人的眼睛,目光萎縮隱藏。笑起來的時候,顯得不夠放鬆,舉止輕浮,言語中有一些不檢點的成分。比如,一個會利用你...
2010-01-26 -
為什麼眼球有血絲 學會這招輕鬆趕走紅血絲
我們的眼睛是非常重要的器官之一,是我們與世界交流的視窗,有些人的眼睛有血絲,為什麼眼球有血絲呢?眼睛會有血絲吃什麼食物可以緩解呢,今天就給大家詳細介紹一下怎麼去除眼睛紅血絲吧! 1、使用人工淚...
2017-01-24 -
皮膚色斑怎麼辦 學會這些方法輕鬆去色斑
色斑對任何一個女人來說都是致命的打擊,皮覅色斑怎麼辦呢,怎樣治臉上的色斑呢?很多的女人都是皮膚上出現白色斑點,但是沒有很好的祛斑方法,今天就給大家詳細介紹一下具體的該怎麼去除色斑呢? 臉上長斑怎...
2017-01-25 -
網球單打 單打中這五個技術你需要學會
在網球運動中,單打主要依靠自身的能力和技術,掌握網球單打技術是非常重要的,在網球技術中,排名在前五的技術有一發、二發、接發球、正手、反手技術,下面我們就來學習一些這些技術,並瞭解它們的重要性吧!...
2016-05-27 -
羽毛球雙打 18條經驗教你學會雙打
打羽毛球是項能促進情感的健身運動,因為羽毛球不僅可以單打,還能雙打。很多人在羽毛球雙打的過程中會出現或多或少的問題,主要是因為經驗不足。本文將為大家介紹18條羽毛球雙打經驗,及如何選擇羽毛球拍,...
2016-02-02 -
長跑技巧 學會這14點教你跑出好成績
跑步是最常見的健身運動之一,堅持跑步的好處有很多,但是很少有人能堅持長跑,長跑鍛煉最重要的就是掌握長跑技巧,並堅持不懈。今天就為大家介紹長跑有哪些技巧,及什麼人不適合長跑,感興趣的朋友可以來瞭解...
2016-05-11 -
乒乓球技巧 怎樣學會正手攻打弧圈球
乒乓球運動一直受到人們的歡迎,很多人都喜歡打乒乓球,乒乓球是一項老少皆宜的運動。在打乒乓球之前我們應該做好準備工作,乒乓球熱身運動是必不可少的,當然,我們也應該掌握乒乓球技巧,那如何練習正手攻打...
2016-06-02 -
自由泳的動作要領 四個口訣讓你學會游泳
通過游泳鍛煉身體是個非常不錯的選擇,游泳不同於跑步或使用一些器材鍛煉身體,我們在水裡游泳的阻力比陸地上更大,效果更好。今天小編將為大家介紹四個自由泳動作要領口訣,及自由泳的技術動作要點,一起來學...
2016-02-03 -
學會這些可以緩解孕期腹脹痛苦
方法步驟: 01 少食產氣的食物 准媽媽感覺自己狀況嚴重時,要少吃些容易產氣的食物,例如豆類、蛋類、油炸食物、土豆等,還有一些辛辣刺激的食物,可吃些蘇打餅乾、高纖餅乾等中和胃酸。 02 ...
2016-12-16 -
打羽毛球 學會這16點提高球技
打羽毛球是非常常見的一種運動,我們經常能看到有人打羽毛球,堅持打羽毛球的好處有很多,因此,喜歡打羽毛球的朋友越來越多。想要打好羽毛球,就要掌握羽毛球技巧。今天主要跟大家分享羽毛球的16法則,幫助...
2016-04-28 -
刮痧的方法 四個方法教你學會頭部刮痧
許多人都知道刮痧的好處,但是他們使用的刮痧的方法並不是正確的,這很容易造成身體損傷,只有正確的刮痧方法才能保健養生。本文主要為大家介紹刮痧的方法,希望大家能多瞭解,並且堅持刮痧的方法哦! 傳統...
2016-05-02 -
白領男人要學會心理減壓
造成白領男士心理壓力的因素有: 一、工作狂:一般人正常工作時間為8~10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不...
2017-02-17 -
學會與難纏的人談判 而非妥協
方法步驟: 01 知道想要什麼 意圖清晰是談判成功的關鍵。我們通常由於精神萎靡,被經歷的多種情緒擊倒,對正在發生的事情無法理解。我們對下一步一籌莫展。大腦一片霧水,缺乏清晰。等到談判者坐在桌旁,他...
2015-04-09 -
女性更年期要學會自我調適
更年期綜合征指婦女在絕經期前後,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水準下降所引起的以植物神經功能紊亂、代謝障礙為主的一系列症候群。據調查,更年期婦女有90%會出現程度不同的更年期表現,其症狀包括...
2017-02-17