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學游泳的步驟 想學會游泳就要多練習
游泳已經成為人們健身鍛煉的新方式，游泳過程中，不僅能充分鍛煉全身的肌肉，還能調節心情，好處非常多，因此，我們應該多游泳健身哦!下面就跟小編一起來瞭解學游泳的步驟，及泳帽的選擇吧! 學游泳的步驟...
2016-03-21 -
游泳用品 初學游泳應該多瞭解這些
游泳是一項非常好的健身運動，很多人都喜歡通過游泳來保持身材，讓自己更加健康美麗。游泳的好處有很多，需要我們堅持才能體會出來哦!下面就跟小編一起來瞭解游泳健身需要準備哪些游泳用品吧! 游泳裝備有...
2016-03-14 -
怎樣學游泳 旱鴨子如何快速學會游泳
游泳已經成為人們悠閒健身的好方式了，越來越多的朋友開始游泳健身，不管是成人還是嬰幼兒，都適合游泳。怎樣學游泳成為初學者的煩惱。下面就跟小編一起來學游泳，及嬰兒游泳用品——游泳圈的選購吧! 怎樣...
2016-03-09 -
學游泳的技巧 多練習這3點就能學好游泳
想要在水中自由自在的游泳，那麼我們就需要學游泳的技巧，這點非常重要!除了技巧我們還需要做好準備工作，其中就包括有適合自己的游泳用品。只有做到這些，才能達到我們游泳健身的目的哦! 學游泳的技巧 ...
2016-03-03 -
學游泳 四種不同的游泳技巧介紹
如果想學好游泳，成為游泳高手，那麼你首先要做的就是學會游泳技巧，不同游泳姿勢的技巧是不一樣的，因此，需要我們多花點時間在練習上。除了技巧，我們在游泳之前還需要做好準備工作，齊全的游泳用品能讓我們...
2016-03-02 -
新生寶寶學游泳的六大好處
1. 刺激並促進腦神經發育 提高智力水準 我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激...
2014-06-12 -
學游泳的技巧 這樣做可以更快學會游泳
大家熟悉的健身運動有跑步、打羽毛球、游泳……今天小編將為大家介紹關於游泳的知識，其中包括學游泳的技巧及游泳的好處。希望通過小編的介紹能幫助大家更快的學會游泳，進行鍛煉，下面一起來學習一下吧! ...
2016-01-29 -
學游泳 冬季游泳的誤區有哪些
冬游是現代社會中很多人都會在冬季選擇的一種運動方式，人們都知道游泳是屬於很好的有氧運動，大部分男性能夠掌握一定游泳技巧，但他們學游泳時往往會有一些誤區，那麼這些誤區有哪些呢?游泳的好處又有哪些呢...
2016-01-07 -
學游泳的技巧 讓你迅速學會游泳
炎熱的夏天，游泳一定是最為喜歡的運動項目之一，也是防暑的好方法。除此之外，經常游泳，對人體健康好處多多哦!不僅能有瘦身的效果，還有降暑的好處。接下來為大家具體結介紹關於游泳的技巧吧! 學游泳的技...
2015-07-11 -
夏天學齡前兒童學游泳好處多
夏天學齡前兒童游泳是很有必要的哦，因為游泳不僅可以幫助寶寶身體成長發育，對寶寶的心理發展也是有一定作用的。 一、兒童學游泳的好處 1、游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的...
2013-05-22 -
游泳技巧 新手學游泳前必須學的技巧
游泳是一項非常好的減肥運動，游泳能夠鍛煉我們的心肺功能，能夠強身健體。不過，你要想學會游泳可不是件簡單的事情哦。游泳技巧非常多，動作不對，也是危害到我們的生命的。下面就由小編給大家介紹下吧。 ...
2015-05-21 -
學游泳得了紅眼病該怎麼辦？
夏天，眼科門診常有眼睛發紅、發癢、疼痛、燒灼感、分泌物多的患者前來就診，嚴重者還有怕光、流淚和視力下降等症狀。其中相當一部分人是在游泳池游泳之後出現這些症狀的，這種傳染性眼病俗稱“游泳池眼病”。...
2013-05-17 -
告別“旱鴨”，這些技巧讓你自學游泳
是不是非常羡慕別人在水裡面游來遊去而自己只能“作壁上觀”呢?其實如果真心想學游泳，還是非常簡單的，只不過需要掌握一些實用技巧罷了。今天，小編就來告訴大家怎樣能學會游泳，讓大家都可以在水中來去自由。 ...
2016-09-29 -
小孩什麼時候可以學游泳呢？如何教小孩游泳？
游泳既可以鍛煉身體，又可以培養孩子的堅強意志。近來又認為從小進行游泳訓練還是開發智力的有效途徑之一。小孩什麼時候可以學游泳呢？大量研究表明，小兒是天生的游泳健將。美國的帕克斯女士教新生兒游泳，她冷不...
2013-06-24 -
夏天兒童學游泳不能少的用品
夏天兒童學游泳是一件開心的事情，作為家長要在孩子去游泳之前做好準備工作，其中，不能少的就是孩子學游泳的用品。在這裡，小編總結了兒童學游泳不能少的用品，一起來看看爸爸媽媽有沒有遺漏的吧。夏天兒童學游泳...
2014-07-01 -
學游泳得了紅眼病該怎麼辦
夏天，眼科門診常有眼睛發紅、發癢、疼痛、燒灼感、分泌物多的患者前來就診，嚴重者還有怕光、流淚和視力下降等症狀。其中相當一部分人是在游泳池游泳之後出現這些症狀的，這種傳染性眼病俗稱“游泳池眼病”。...
2012-08-08 -
孩子學游泳不可忽略的幾個安全細節
游泳運動對兒童最大的好處，是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力——這是由於長期游泳，幼兒適應了水的刺激，身體對於外界溫度變化的調節能力相應提高，對於突變性氣溫...
2011-06-22 -
新生兒學游泳的好處與注意事項
新生兒游泳，對其身心的發育大有好處。與撫觸相比，游泳時新生兒的肢體運動是主動的。新生兒游泳不僅能促進寶寶的健康成長，更能增加家人與寶寶的親情交流，可以說新生兒游泳具有積極的意義和非常的價值。很多資料...
2017-01-03 -
嬰兒什麼時候可以學游泳呢？
嬰兒什麼時候可以學游泳呢？孩子在母腹中的時候，大約有9個月是在羊水中游泳的狀態下生長的。所以，在出生後的一段時間裡仍舊是具有漂浮和摒氣的能力。把新生兒放到水裡，他並不害怕，在水裡照樣非常自然的睜開眼...
2016-12-28 -
新生兒學游泳靠譜還是離譜
1、潛水潛水反射——也被稱為心動過緩的回應——就是當嬰兒的頭部在水面以下時，他會屏住呼吸的一種自然反射。當嬰兒在水下時，他們的心率也會慢下來。這種反射，在嬰兒大約六個月大時就會消失。2、游泳反射當新...
2016-12-27
