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10個方法讓你健康做宅女
“宅”這個概念源自日本,近兩年來經過不斷的演變,已經和最初的意思有所不同。做宅人容易,但是做一個健康的宅人就不是那麼簡單了。 養生專家都把早晨看做一天中最重要的時段經過一夜睡眠身體還在能量較低...
2011-07-22 -
尚趣七夕特輯 跟宅男女神學心機妝容
七夕將至,又是女生們臨界備戰的時刻了,時刻保持靚麗的容顏,才會有好運發生。想要有用一份七夕情人節決勝妝容來會男友其實並不難。尚趣小編這就為你引薦宅男女神的心機妝容,保准萬無一失。其實宅男女神的妝...
2012-08-16 -
夏季“宅女”應如何保養
“宅女”固然能躲避外面的豔陽及風雨,但並不是說“宅”在家就不需要保養了。皮膚專家告訴我們,夏日天氣高溫炎熱,紫外線強烈,即便在室內,如果不進行有效的保養,皮膚也很容易留下夏日的痕跡。所以,“宅...
2011-05-05 -
LUSIK宅男廚房麻辣香鍋的做法
LUSIK宅男廚房麻辣香鍋的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.五香油製作熱沙拉油將花椒八角桂皮肉豆蔻幹辣椒蔥短小火炸香備用即可 3.放入五...
2016-10-25 -
宅男健康退化猜想
在各種各樣環境問題日益嚴重的今天,宅在家中似乎已經轉變成一種順勢而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧! 宅男健康7大退化猜想 心理學家和健康學家對這種過於脫離社會的生活方式頗有微辭,“宅”是不...
2012-08-30 -
LUSIK宅男廚房涼拌黃瓜花的做法
打開電視機,看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑,其實在生活中,我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法,在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會,我們先從這LUSIK宅男廚房涼拌...
2016-10-25 -
“宅男女”的養生之道
現在的“宅”人越來越多,但宅並不意味著就是浪費時間,浪費資源。更多的宅人喜歡享受家裡的時光,樂意在家中找到樂趣。不過,宅在家裡的人也要找到養生的方法,如何才能讓自己成為更健康,更有活力的宅人? ...
2013-01-02 -
宅男怎麼健康運動方法
:現在宅男越來越多,他們的健康也越來越受到關注,那麼宅男們應該怎麼健身呢? No.1 俯臥撐健胸肌 這個動作主要是鍛煉男人的胸大肌,在家中的客廳或是就餐區,找兩個獨凳左右各擺放一個,用兩手作...
2012-10-05 -
宅女必學 4步驟卷髮變直發
如果你厭倦了風情的長卷髮,想一改造型變身純情的長直發美女。或許你腦子裡已經閃過了一個影像,直接去理髮店,直接做個離子燙讓它重回直發狀態。喜歡居家的宅女們其實可以自己動手改造哦! 一、選對潤髮乳...
2011-08-12 -
宅男老公有哪些特點
曾經看到一篇報導提及,一個音樂老師在交友網站結識了一名電腦工程師,婚前認識不深,婚後才發現,她老公根本是個標準的宅男。回到家,往往連句話都不說,直接進去房間打電腦,什麼家事都不幫忙,覺得薪水全交...
2012-10-16 -
最適合宅女的冬季減肥法
現如今宅女越來越多了,但是宅女一般都是比較缺乏運動的,這一定程度上也會導致發胖,在寒冷的冬天如何保持自己的身材呢?下面文中就針對宅女提供一些適用的冬季減肥方法。 1、佈置你的心情 用餐的時候打...
2013-02-04 -
宅女瘦身必記訣竅
現在的宅人是越來越多了,尤其是忙碌一周的白領們,好不容易有個休息的假期,恨不得都將時間用在休息上,沒有特殊情況是打死也不想出去的,可是總是窩在家裡豈不是又要開始苦惱如何瘦身?今天説明宅女快速達到瘦...
2013-02-07 -
適合宅女的瘦身操 邊看電視邊瘦四肢
1、雙腳微微分開並排坐在椅子上,雙手分別抓著小啞鈴,伸直微微抬起,腰背挺直眼睛直視前方,保持自然。 2、吸氣,彎曲手肘向上保持90度角,然雙手舉拳向正上方,手肘和肩膀在同一直線上,保持腰背挺直...
2012-11-22 -
宅男快速變型男
許多宅男們每天宅在家裡部分時間的面對著電腦,室內污濁的空氣和長時間的不見陽光讓許多宅男們皮膚暗沉,粉刺,油光等一系列的皮膚問題,那麼怎樣才能讓皮膚重新煥發榮光呢? Step 1 疲倦NG!皮...
2013-01-02 -
小編介紹宅男們的健康小方法
80後,90後出現了很多宅男宅女。但是,宅男宅女們應該怎麼樣對自己加強鍛煉呢?下面和小編一起來看一下宅男們都選擇什麼樣的健身小方法。 1、【扶牆半蹲健腿】 需要在家中選一面牆,手扶牆的同時靠腿...
2013-02-02 -
打造宅女專屬的減肥寶典
誰說減肥就一定要去健身房,誰說減肥就必須要定時去晨跑運動,在家也可以輕鬆擁有魔鬼身材,不要總將減肥看作是一件多麼痛苦的事情,其實瘦身也可以很簡單! 1.晚睡晚起 隨著時代改變,晚睡晚起是很普片...
2013-07-08 -
90後美女身材完美如同精靈迷倒宅男
90後女孩孫允珠,曾獲韓國網路最美人氣美女之稱;她氣質優雅、容顏精緻、身材完美,如同精靈一般,迷倒眾多宅男。 90後女孩孫允珠,曾獲韓國網路最美人氣美女之稱;她氣質優雅、容顏精緻、身材完美,如...
2017-05-09 -
“宅男”逆襲成功!男人一旦開始健身,真的可以帥一輩子~
還記得2016年世界先生大賽 的冠軍嗎?來來來 直接上圖你看 不好意思沒有拿錯 就是他 Rohit Khandelwal 來自印度的他 在2016世界先生評選大賽中 擊敗其他46個國家參賽者 ...
2017-05-29 -
8種最適合宅男 鍛煉身體的運動
現在宅男越來越多,宅男已經成為這個時代不可或缺的群體,但想要宅又想保持身體的健康,必要時候在家裡進行一些鍛煉,便能有效的維持身體的健康了。下面小編就為你推薦幾種適合宅男在家鍛煉身體的運動,希望能幫...
2017-07-26 -
宅男要如何脫單 這些方法讓你找到心儀物件
如何在男女人數比例失衡的情況下,男生想要找到女朋友可比以前難了,特別是內斂害羞的宅男更是困難,那麼,單身男究竟怎麼樣才能提高脫單的幾率呢?下面一起來看看。改變自己的形象宅男大多因為缺乏運動,體型不是...
2017-07-31