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【女人安眠必知的改善失眠健身操】
你知道如何緩解女人失眠的現象嗎?緩解女性失眠的健身保健操!睡前保健操如長期堅持,可促進全身的新陳代謝,對防病益壽有積極的促進作用。施法時需閉目靜腦,心緒寧靜,舌尖輕頂上齶,肢體充分放鬆,前7法可採...
2017-03-07 -
怎麼選好小兒止咳糖漿
小兒咳嗽是清除呼吸道異物的防禦性反應。咳嗽給寶寶帶來痛苦,很多家長又急於給寶寶快速止咳。市面上止咳糖漿品種多,小兒止咳糖漿副作用不同,如何用好這些止咳糖漿呢? 小兒止咳糖漿品種較多,其主要成分...
2013-01-28 -
止咳糖漿要辨證用
止咳糖漿服用方便,特別適用于兒童。止咳糖漿品種較多,各有其適應症,不可混淆使用。 杏仁止咳糖漿:具有化痰止咳的作用,適用於寒性的咳嗽痰多病症。 川貝枇杷(露)糖漿:能止咳祛痰,適用於傷風感冒、支氣管...
2017-03-07 -
感冒咳嗽服急支糖漿須對症
“感冒咳嗽,請用急支糖漿”是電視裡常聽到的廣告語。但是,並非所有感冒咳嗽都可以服用“急支糖漿”。 從辨證上說,急支糖漿適用於“風熱犯肺”或“痰熱阻肺”的患者,一般多表現為咳嗽痰黃、發熱面赤、胸悶、口...
2017-03-07 -
中藥製劑--糖漿劑
糖漿劑系指含有藥物,藥材提取物或芳香物質的口服濃蔗糖水溶液。 糖漿劑根據所含成分和用途的不同,可分為以下幾種: 單糖漿:為蔗糖的近飽和水溶液,其濃度為85%(g/m1)。不含任何藥物,除可供製備藥用...
2017-03-07 -
銀沙百合湯具有補腦強心功效
銀耳,俗名白木耳。銀耳既是藥品,也是滋補珍品。始載於清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋陰潤肺、益胃生津、和血養榮、補腦強心的功效。主治虛勞咳嗽、乾咳少痰、痰中帶血、虛熱口渴、大便幹結、便血、高血...
2015-07-16 -
產後新媽媽睡眠不好怎麼辦 產後安眠食譜推薦
女性生產之後,自己的身體變化很大。生活中也有很多的瑣事纏著我們。因此,睡眠不足的睡眠問題就成為了產婦們煩惱的問題。那麼,新媽媽怎麼辦才好?產後新媽媽睡眠不好怎麼辦產後睡眠不好之和寶寶一同時間休息小編...
2014-12-29 -
六種安眠食物讓你精神又健康
睡眠不足不僅會影響人們正常的生活、學習和工作,嚴重時甚至危害身體健康。那麼有什麼方法可以解決失眠問題呢?下面小編就為大家介紹6種安眠食物,幫助大家提高睡眠品質,讓你精神又健康。 脫脂爆米花 脫...
2015-07-21 -
清痰安眠湯秘方
組成 黨參15克,白術15克,陳皮15克,半夏10克,枳實10克,竹茹10克,茯神15克,膽南星10克,石菖蒲10克,遠志10克,炒棗仁20克,柏子仁20克,合歡皮15克,夜交藤15克,龍骨30克,...
2017-03-07 -
春季吃什麼能補腦
人,生有三六九等,誰都希望自己聰明過人,具備過目成誦的記憶,精通各業的能人。因為聰明就能達到,事事都能得心應手,事半功倍;行行都能名列前茅,創造財富。那麼春季應該吃什麼才能變得聰明呢? 一、魚:...
2013-04-11 -
補腦食物有哪些 孩子吃了它必定聰明
導讀: 在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品,吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中,補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些?下面小編一一為大家介紹補腦的食品吧!一起來看看吧!…… ...
2017-03-07 -
高血壓能吃楓糖漿嗎
高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。隨著生活水準的提高,患有高血壓的人越來越多,而老年人為高發人群,而誘發高血壓的誘因之一就是食物,還有就是一些壓力,所以人們要學會合理膳食,保持良好...
2014-08-12 -
7種補腦效果最佳的食物
【導讀】7種補腦效果最佳的食物嗎,“不幸的是,我們的大腦回路是很脆弱的,”臨床研究員兼《補腦的有力食物》作者,巴納德說。“有些時候,就是會想不起一個名字或者一個單詞,雖然是你平時熟知的東西。”他解...
2015-06-03 -
吃什麼蔬菜補腦
吃什麼蔬菜補腦? 1、西蘭花 “蔬菜皇冠”西蘭花,不僅營養成分含量高,而且還十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等。其中的維生素K有助於增強大腦活力。 2、菠菜...
2015-08-17 -
鵝蛋怎麼吃補腦
鵝蛋我們日常生活中很少吃它,不是因為它的營養價值不行,而是因為它不像雞蛋那樣產量多,那麼經常鵝蛋有哪些作用呢?鵝蛋都有哪些吃法呢?下面就跟小編一起來看看吧。 鵝蛋怎麼吃補腦? 鵝蛋自古就是有...
2015-08-17 -
補腦吃什麼 補腦的食物有哪些
近幾年學生不論是心理的還是生理的壓力都越來越大,這就血需要我們在平時的飲食方面多加關心孩子的健康發展,那麼有哪些食物是能補腦的呢下面就跟小編一起來看看它們都有哪些吧。 一、補腦吃什麼推薦個6食...
2015-08-17 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦
1、核桃 補腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,並可促進造血和傷口癒合。另外,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的准媽媽,可以把核桃作為...
2015-08-17 -
吃什麼補腦 推薦大家四款補腦食療方
一個靈活的大腦對每個人都非常重要,但是腦部發育的好需要通過飲食來調理。那麼你知道吃什麼補腦嗎?你知道補腦的食物有哪些嗎?你知道健腦食品有哪些嗎?今天小編推薦大家四款補腦食療方,趕緊來看看吧。 ...
2016-03-26 -
失眠怎麼辦 推薦7款養生湯幫你安神補腦
你經常失眠嗎?你因為失眠而惱怒過嗎?確實,失眠不僅影響我們的生活品質,對我們的身心健康也造成了一定的影響,那麼失眠怎麼辦?有哪些治療失眠的食物呢?別著急,今天三九養生堂的小編就來推薦這7款養生湯幫...
2016-03-27 -
睡前5種食物別碰 一夜安眠
如今,大家的飲食早已不光是為了填飽肚子那麼簡單了,養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。睡前的不良飲食也會直接影響到睡眠品質,需要特別關注。睡前5種食物別碰,才能一夜...
2015-05-16