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紅薯＋豬肉=絕配
隨著暑熱消退，紅薯、菠菜等應季蔬菜也開始陸續上市，它們怎麼吃食療效果最好呢?不妨看看大眾養生網是怎麼給大家推薦的吧。 紅薯+豬肉 紅薯營養豐富，富含維生素C、維生素E，β胡蘿蔔素等，具有清除體內...
2017-02-23 -
膽結石宜吃什麼
膽結石宜吃什麼1、核桃核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於結石的排出。2、胡蘿蔔中醫認為,...
2016-06-21 -
吃水果也得挑時間：早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜：蘋果、梨...
2016-09-30 -
豬肉吃膩了試試魚吧 滋補身體的三款藥膳魚湯食譜
滋補身體的三款藥膳魚湯食譜1熟地水魚煲材料：甲魚一隻，枸杞子30克，熟地黃15克調味料：清湯，蔥薑汁，黃酒，鹽做法：枸杞、熟地黃洗淨，甲魚宰殺洗淨，放沸水燙透後，除去內臟、爪、甲、頭；清湯倒入砂鍋裡...
2015-05-25 -
懷孕期孕婦宜吃和避免吃的食物
原則上，孕婦並沒有特別的食物禁忌，但出於對孕婦和胎兒的身心健康的全面綜合考慮，對有些食物應該有所節制。 孕期宜吃食物： 主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一，應...
2016-10-27 -
什麼情況不宜吃降糖藥
養生之道導讀：什麼情況下糖尿病人不宜吃降糖藥？降糖藥使用不當會引起嚴重後果，所以，廣大的糖尿病患者要清楚正確使用降糖藥。那麼， 什麼情況下不宜吃降糖藥呢？下面介紹5種不宜使用的情況和用藥注意事項，看...
2016-08-01 -
頸椎病適宜吃哪些食物
頸椎病患者的一般飲食原則為：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。 頸椎病食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬於這類食物；另一種食物，可以調節生理機能，稱為副食，如豆類、水...
2017-02-23 -
運動後宜吃鹼性食物 注意五要點
在運動過後都吃什麼東西呢？喝果汁、喝運動飲料那麼運動前呢？是吃些什麼呢？你是在吃飯過多久後才運動的呢？你知道怎麼吃才不會變胖呢？這對許多的人來說常常造成困擾，因為怕運動過後亂吃東西會變胖，所以你常...
2016-09-19 -
哪些人不宜吃牛油果
哪些人不宜吃牛油果 四季養生閱讀配圖 我們再來看看吃牛油果有什麼禁忌： 過敏者不可食用 牛油果是熱帶的水果，含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，蛋白都是植物蛋白，還含有部分異體蛋白，這種蛋白質對...
2017-02-25 -
中風吃什麼好，中風患者不宜吃都食物
中風即是腦中風都簡稱，也叫腦血管意外，腦卒中，中風都危害很大，如果不及時進行治療，飲食上不注意，則很容易引發健康危機，有都甚至引起死亡都危害，而中風都病因比較複雜，治療起來也是非常複雜都，並不是任...
2013-12-26 -
海參木耳豬肉湯
海參、黑木耳100克，白木耳50克，大棗40克，瘦豬肉100克，麻油15克，精鹽5克，薑粒5克。 將海參切成薄片，豬肉切成小塊，木耳(水發後)、大棗洗後一同放入砂鍋內煲湯，煲30-50分鐘後...
2014-04-15 -
黑芝麻豬肉湯
黑芝麻60克，瘦豬肉250克，胡蘿蔔40克。鹽5克，蔥、薑適量，小麻油10克。 將黑芝麻洗淨，瘦豬肉洗淨並切成小塊，胡蘿蔔洗淨，切成小塊後，放入砂鍋中，煲50分鐘，放入鹽、蔥、薑和小麻油，即可食用。
2011-02-18 -
豬肉粉絲餡餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，豬肉粉絲餡餅的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
哪些食物不能和豬肉搭配
豬肉是很多家庭會經常用到的食材，它不僅有著多種養生功效，和很多食物也能搭配著吃，但其實豬肉也有自己的脾氣，有些食物它是不可以搭配的，哪些食物不能喝豬肉搭配著吃呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。 ...
2016-09-12 -
日常食用豬肉千萬別犯這7大禁忌
豬肉是我們日常生活中最常食用的肉類之一，它不僅美味可口，還營養豐富，能夠補充我們身體多種營養。然而，食用豬肉卻有很多講究，陷入了飲食誤區卻會使保健效果適得其反。下面，讓我為大家介紹人們日常生活中食...
2016-09-26 -
豬肉如何保存？豬肉怎麼保鮮
日常的某些食物如果保存不好就容易吃壞肚子，其中豬肉就是很多人都不清楚怎麼保存的一種食物，有的時候如果扔掉又覺得非常的可惜，下面一起瞭解下豬肉怎麼保存。 買回的豬肉先用水洗淨，飯後分割成小塊，分別裝...
2016-12-08 -
龍頭節為什麼吃豬頭肉 揭豬頭肉的營養價值
二月二為什麼吃豬頭肉？二月二吃豬頭肉，是傳統習俗之一。那麼二月二為什麼吃豬頭肉呢？有“二月二裡龍抬頭，吃了豬頭抬龍頭”的說法。古代豬頭是祭奠祖先、供奉上天的供品，平常的時間豬頭是不能隨便吃的，一般農...
2015-03-18 -
健康豆腐也有飲食禁忌 豆腐不宜吃太多
豆腐有很多養生功效，是公認的健康食物，但是豆腐也有食用禁忌，如果不小心，也會踩上誤區哦，下面就趕緊和小編一起來看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。 禁忌一、不宜吃太多 據一些營養與衛生專家分析，豆腐...
2016-09-08 -
沙拉醬油脂高 糖尿病人不宜吃
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃沙拉醬嗎？很多人喜歡吃水果沙拉，一些糖尿病人為了增加水果的口感，也會在水果中添加沙拉醬。現在有實驗證明，沙拉醬是高糖高脂食物，熱量大，多吃會發胖，糖尿病人不要吃。下面...
2015-11-02 -
痛經來了怎麼辦 吃豬肝炒薑絲
推薦一個食療偏方：豬肝炒薑絲。具體方法是：挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊，薑絲少許備用，鍋內放入香油，加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋，鍋內加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。要注意，不需要...
2016-12-06
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3回答
患痛風性關節炎能吃豬肉嗎
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1回答
拋婦產後十五了可以吃豬肉嗎