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冬至養生怎麼補 4款藥膳寒冬不可缺
冬至常用“補冬”藥膳處方1八珍:當歸、地黃、枸杞、芍藥、白術、茯苓、大棗、甘草。2四神(又稱“四臣”):蓮子、芡實、、山藥、茯苓3四物:當歸、川芎、芍藥、地黃。4單方:人參、當歸、田七、杜仲等。烹調...
2016-11-24 -
宮寒竟是因為女人幹了這事
體寒是很多女性共有的特性,我們都知道,很多女性的體質都不是很好,因此總是會出現一些疾病問題。那麼為何女性會宮寒呢?女性做哪些事情更容易出現宮寒的現象呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下吧。 相信...
2015-06-10 -
教你製作簡單的女性滋補藥膳
枸杞是一種中藥材,性溫補,家庭煲湯的時候常常會用到它作為輔料。枸杞補腎效果非常好,還能益氣血,對女性來說,是很好的滋補品。女性要滋補,就用枸杞來做幾款滋補的藥膳吧! 枸杞子粥 用枸杞子20克,粳...
2012-09-28 -
女人防治宮寒生活中注意5點
很多女性發胖先胖小腹,卻不知道小腹肥胖的原因。小編要告訴你,你可能是宮寒了。中醫認為,小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外,還與女性宮寒有關係。那麼,宮寒怎麼辦呢,如何調理? 子宮熱量...
2017-01-30 -
女性宮寒怎麼辦 調理宮寒的方法推薦
很多的女性會出現子宮疾病,極大地影響到了身心健康,平時大家需要注意宮寒,因為這種疾病一旦出現,會直接影響到生活,平時大家需要注意子宮的調理方式,而且也要注意調理方法。那麼女性出現宮寒應該怎麼辦呢...
2017-01-24 -
宮寒吃什麼食物好 6種食物暖宮效果好
天氣漸漸變冷了,女性比男性更加怕冷,這是因為女性在秋冬季節都容易有宮寒的問題。宮寒會引發許多的婦科疾病,因此女人們要及時治療宮寒。小編建議從飲食方面下手調理宮寒。那麼宮寒吃什麼食物好呢?接下來為...
2017-01-11 -
宮寒會引起發胖嗎 調理宮寒的方法推薦
都說十女九寒,其實說的就是女性的體質問題。生活中不少女性都有宮寒的問題,而宮寒會影響女性的身體健康,如出現手腳冰涼、不孕不育、夜尿頻多等等,還有人說宮寒會引起發胖嗎?接下來將為大家介紹,同時也為...
2017-01-03 -
老年人養生保健藥膳推薦
老年人養生保健藥膳推薦,說到老年人養生保健是當今很多人都很關注的,而如何做好養生呢,下面來看看小編的介紹吧。 [原料] 參20克胡蘿蔔50克料酒、醬油、薑、蔥各10克鹽5克味精、白糖各3克素油...
2014-03-12 -
冬季止咳吃藥膳試試
方法步驟: 01 糖煮金桔 首先我們要先將金桔洗乾淨,用牙籤在金桔上戳兩三個洞,然後加水淹沒煮沸,再加入冰糖,用小火熬爛,我們可以趁熱食用。如果沒喝完的一定要放涼,然後再存入冰箱,這樣每次舀一些溫...
2016-12-30 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象,但很多女性都不希望月經的到來,因為會給自己帶來很大的痛苦,比如說痛經,嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出,痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血...
2016-10-14 -
宮寒對女人身體的傷害有多大
宮寒對身體傷害比較大,每次都會經歷的痛苦真是無法忍受,那宮寒給身體有哪些傷害呢?如果讓子宮暖起來呢?接下來小編為大家介紹一些暖宮食物,一起來看吧! 1.女人會不可抑制的發胖 宮寒的基本個表現就...
2017-01-19 -
三款中醫藥膳治療黃褐斑
豬腎山藥湯:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用。 山藥100克去皮洗淨、切丁,與枸杞子50克,沙參50克,薏苡仁50...
2016-06-28 -
橘子皮可以做什麼藥膳食療粥
橘子皮我們都知道的,很多時候我們吃橘子的時候都會把肉吃掉,然後把皮扔掉,但是其實我們並不知道我們扔掉的其實是寶貝,下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮可以做什麼藥膳粥。常吃橘子皮有什麼好處吧。 1、...
2016-12-23 -
何首烏的藥膳養生
何首烏的吃法,我們想要在生活中獲取何首烏的營養價值,就應該要知道何首烏應該怎麼吃。 1、補肝腎、益精血宜用制何首烏;潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏。 2、何首烏忌鐵器。 3、肝腎不足,精...
2017-01-24 -
補血重在養血 兩款藥膳養出女人好氣色
女人補血關鍵是養血 女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳,而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”,耗血過多或補血不足,都極易引起貧血,貧血是女性健美的大敵。 女性貧血,不...
2012-09-28 -
小兒濕疹怎麼辦 食療藥膳方為您推薦
濕疹是寶寶最常見的皮膚病之一,多發生於1-3個月的寶寶。寶寶得濕疹,因為難受總是哭鬧不止,這可怎麼辦?媽媽可以通過食療來緩解寶寶的痛苦哦,一起來看看治療嬰兒濕疹的食療方吧。小兒濕疹食療方綠豆海帶湯:...
2016-12-24 -
中醫去皺紋5大藥膳方
皺紋是女人的天敵,女性發現自己臉色出現皺紋時就如臨大敵,會想盡各種辦法去皺紋,其實,中醫也可以幫助你消除皺紋,下面就為大家介紹去皺紋的5種藥膳方。 1、杏仁牛奶芝麻糊 材料:杏仁150克,核桃...
2014-05-20 -
教你趕走宮寒的祖傳秘笈 99%的人不都不知道
子宮是孕育新生命的“場所”,更是呵護女性身心健康的因素。但是十女九寒,不少女性天生體質偏寒,並且由於後天不良因素的影響,宮寒的症狀極為常見,這嚴重危害女性健康。今天就為大家介紹幾個中醫調理宮寒的方...
2017-02-19 -
宮寒有機會治癒嗎?
方法步驟: 01 1宮寒是有就會可以治癒的,只是宮寒的治癒是需要比較長的時間的。其實與其說宮寒的治療還不如說是調理,宮寒是需要比較長時間的調理的,只要慢慢地調理的話,宮寒的症狀才是會逐漸改善的。 ...
2015-01-07 -
秋燥易傷肺 巧用藥膳止燥咳
中醫學認為,秋冬之交燥氣當令,燥易傷肺,肺臟嬌嫩,喜潤惡燥,對乾燥敏感,故秋冬容易出現燥咳的情況。燥咳常見咽燥聲嘶、乾咳無痰、口唇乾裂、心煩口渴、皮膚乾燥、大便秘結,或頭痛、鼻燥、關節疼痛、氣喘等...
2012-09-27