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胃口大開 自製8款家常小菜
泡芹菜 原料：鮮嫩芹菜1500克，大鹽10克，花椒5克，大料3克，紅辣椒30克。 做法： 1、將大鹽、花椒、大料、放入鍋內加清水熬成五香水後晾涼； 2、將芹菜葉擇洗乾淨，切成10釐米長...
2011-11-21 -
家常小菜竟影響小孩健康
雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。很多媽咪在冬天給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。 1.蔥菇雞塊...
2009-01-28 -
十七種家常小菜居然是健康殺手
1、蔥菇雞塊（雞肉＋芝麻）：芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2、麻辣四季豆（大蒜＋大蔥）：大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食...
2011-09-09 -
養腎護腎!試試家常小菜吧!
木耳豆腐 材料： 豆腐，木耳，蔥末、薑末、胡蘿蔔、鹽、花生油、水澱粉、高湯 制法： 1.將豆腐上鍋蒸熟，取出切丁;木耳用溫水泡，發後洗淨，胡蘿蔔切丁。 2.炒鍋注油燒熱，下入蔥，薑末爆...
2010-03-05 -
家常小菜 淮山蟲草花炒木耳蘭豆
材料：淮山200克、蘭豆150克 輔料：木耳（水發後）80克、蟲草花10克、百合50克、蒜頭（去衣拍碎）15克 調料：鹽、糖、花生油各適量。 做法： 1、蟲草花洗淨，用溫水浸泡10分鐘備用...
2012-03-20 -
家常小涼菜知道哪些
海帶絲> 涼菜已然成為飯桌上必不可少的一種菜，在日常的生活中難免在家中也會做菜招待客人，但很多的人不曉得做什麼涼菜比較好，或者要做一種涼菜我們要準備哪些食材呢?那麼家常小涼菜知道哪些呢?下面是幾種...
2015-12-06 -
家常小涼菜的做法有哪些?
海帶絲="text-indent:2em;"> 在夏天這個季節在自己的菜桌上搭配幾道小涼菜是非常幸福的一件事情，這樣的話不僅可以增加自己的食欲，而且對夏天這個季節裡面的話，還可以舒緩自己的心情，所以...
2015-08-17 -
十七種有害健康的家常小菜
飲食推薦：7個飯後好習慣，吃飽吃好不發胖 1.蔥菇雞塊（雞肉＋芝麻）：芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2.麻辣四季豆（大...
2011-05-27 -
不利健康家常小菜吃法大盤點
1.豆漿沖雞蛋 危害：營養無法吸收 理由：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而失去二者應有的營養價值。 ${FDPageBreak} 2.土豆燒牛肉 危害：胃腸功能紊亂 理由...
2011-03-27 -
家常小滑肉的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道家常小滑肉的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.12蘑菇和黃瓜分別切片，木耳、銀耳擇洗乾淨，香菜、香蔥切碎 ...
2016-10-25 -
炒家常小菜的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關於炒家常小菜的做法吧。 平時...
2016-10-25 -
家常小拉皮兒的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹家常小拉皮兒的製作方法。 健康營養的食物從烹...
2016-10-25 -
家常小魚凍的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
法式家常小蛋糕的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下法式家常小蛋糕...
2016-10-25 -
吃了也不長肉的家常小菜
你是否在到處尋找有效的纖體食譜呢?原來我們經常吃的小菜還能幫助你有效減肥呢，看看吧!家常小菜，材料普通，做法簡單，味道鮮美，讓你口水直流，最重要的是還有減肥的功效，快來學習一下。 番茄炒蛋 ...
2012-09-26 -
5款能防癌的家常小菜
一、海帶冬瓜排骨湯：防乳腺癌和甲狀腺腫瘤 海帶中藥名為“昆布”，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對...
2011-07-28 -
家常小菜——山藥雞絲
山藥雞絲是很多家庭都愛吃的小菜，因為它做法簡單、營養美味，今天小編給大家介紹的就是——山藥雞絲的做法，喜歡美食的朋友一起來學做一下吧。 山藥雞絲的材料： 山藥150公克，雞胸肉40公克，蔥...
2013-10-05 -
家常小菜——西蘭花拌黑木耳
黑木耳是百姓餐桌上的常見食物，因其味道鮮美、質地柔軟、營養豐富、可葷可素等特點，而深受不少人的喜愛;那黑木耳的做法有哪些呢?下面小編就給大家推薦一道美味的家常小菜——西蘭花拌黑木耳。 西蘭花拌黑...
2013-06-03 -
家常小菜——辣椒炒大腸
辣椒的種類有很多，不同種類的辣椒其用途是不一樣的，今天小編推薦的菜肴，所食用的辣椒是幹辣椒;幹辣椒不僅味道香濃，而且顏色好看，是很多菜肴的必備調料;以下就是辣椒炒大腸的做法介紹，一起來看看吧。 ...
2013-01-02 -
家常小菜——清炒山藥片
山藥的做法有很多，其中清炒山藥片是最典型的家常做法，簡單、快捷、營養、美味;山藥是一種很好的養生食材，經常食用可以健脾、除濕、補氣、益肺，是一種物美價廉的補虛佳品;自古以來山藥就被人們喜愛，直到今...
2013-05-08
