-
冬日必備家常菜的做法,滋陰潛陽!
冬季進補是強身的大好季節。腎是人體生命的原動力,腎氣旺,生命力強,機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。 1. 土豆燒牛肉 ↑ 將土豆、胡...
2017-03-10 -
家常菜的做法
家常菜顧名思義就是指在家裡能製作出來的菜肴,而且是被家裡人所喜愛的菜,要是問大家都有什麼愛吃的家常菜,那回答肯定是特別特別多的了,有喜歡吃甜口的有喜歡吃酸口的還有無辣不歡的更有人只要是美食就全都愛...
2014-04-17 -
簡單家常菜的做法
黑木耳pan style="line-height:1.5;">生活中常見的美食很多,不同的美食在含有的食材和製作方法上,都是有著很大區別,因此根據自己的喜愛,我們可以選擇讓自己滿意的食物,這樣吃的...
2014-04-18 -
以毒攻毒 六道有毒家常菜的解毒剋星
油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物,被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害,並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是,記憶力減退、抑鬱和煩躁,嚴重的可導致“老年...
2013-06-21 -
飲食禁忌 警惕十種蔬菜的搭配禁忌
合理的膳食構成,科學而營養地搭配,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬...
2014-08-19 -
8種家常菜錯誤的搭配會導致缺鈣!
家常菜隨意搭配是我們最習慣的方式,如今專家說我們錯了。還說,有些家常菜放在一塊同時食用不僅會導致中毒,還導致營養的流失。比如黃豆燉豬蹄、蘿蔔燉牛腩這樣的家常菜常見的搭配也都不是最為恰當的方式,那麼...
2016-02-01 -
飲食禁忌 注意十種蔬菜的搭配禁忌
蔬菜是人們平時生活中不可缺少的食物,但是很多人卻忽略了蔬菜之間的搭配。你知道蔬菜的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了十種蔬菜的搭配禁忌,讓我們一起來看一下吧。 1、蘿蔔 嚴禁與橘子同食,...
2014-07-28 -
10種蔬菜的搭配禁忌
合理的膳食構成,科學而營養地搭配,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面給讀者介紹10種重...
2011-09-13 -
10種日常蔬菜的搭配禁忌!
綠色蔬菜已成為人們餐桌上必不可少的食物,但是吃蔬菜也是有禁忌的,今天小編為你盤點日常食用相克的蔬菜。 1.蘿蔔(萊菔、蘆菔) 嚴禁與橘子同食,否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食...
2015-12-21 -
盤點:10大蔬菜的搭配禁忌
1.蘿蔔(萊菔、蘆菔) 嚴禁與橘子同食,否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食;服人參時也應忌食。 2.甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋) 不能與柿子同食,兩者相聚後會形成胃柿石,引...
2011-06-15 -
家常菜的飲食禁忌
1.土豆燒牛肉: 由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2.小蔥拌豆腐: 豆腐...
2011-06-23 -
家常菜錯誤的搭配方法
1、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐) 豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣,不能被人體吸收。 2、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養...
2012-07-24 -
夏季開胃家常菜的做法?
夏天的時候很多人的胃口都不好,一些開胃菜可以幫助胃口不好的朋友,提高食欲,因為在天氣比較炎熱的時候,腸胃的蠕動,也會變慢,所以食欲就會變差,我朋友都比較喜歡吃開胃菜,但是大部分的朋友做起來的味道卻...
2015-09-14 -
常見家常菜的烹飪技巧
眼看就要過春節了,家裡少不了要來三親六戚的,而且過年過節的,就算沒有客人,自己也總得一家人團聚團聚吧,作為一家的女主人,如果沒有露一手好菜的功夫,可怎麼能留得住一家人的胃口呢?千萬不要在這麼美好的...
2013-10-04 -
家常菜您搭配的有誤區麼?
俗話說“病從口入,禍從口出”,由此可見,我們每天飯菜的選擇、搭配、烹飪也頗為重要,如果任憑自己隨心所欲的搭配食物,可能會使菜肴的營養價值下降、營養不利於吸收,更嚴重的是進入搭配誤區,還可能影響我們...
2013-07-08 -
養胃家常菜的做法
想必大家對養胃的食物一定會有所耳聞,比如山藥、木耳、小米等等,誠然,這些食物能夠達到養胃的目的,但是這做法還是需要講究,要不然天天吃一樣的菜譜那不是讓人倒胃口麼。而我們的主食一般也就是大米和麵食了...
2015-03-12 -
家常菜的做法那麼多,多學幾樣才壓得住場子!
芥末拌秋葵 主料 秋葵250g 調料 壽司生抽5勺、青芥末 1.5茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 少許、冰水 適量、水適量 做法步驟 1鍋內注入水燒開後加少許鹽,放入洗淨的秋葵 2大火煮開後繼續煮30秒...
2017-04-28 -
吃過這道家常菜的人都說好,吃它後不再天天想吃肉!
芥蘭,應該說在綠葉蔬菜中含維生素A、C最高,並含有豐富的硫代葡萄糖苷。 芥蘭炒香腸,燒鍋下花生油,放薑片、芥蘭球、鹽、香腸炒至入味時。 自從學會這道家常菜後,就再不想吃肉了,你也想嘗幾口嗎?
2017-04-28 -
教會大家紅燒家常菜的做法!
爆笑一刻: 弟弟上初中了,我對弟弟說:“弟弟,你也不小了,有些網站當哥的我也該告訴你了!” 弟弟面色羞紅的跟我說:“哥,這樣不好吧!” 然後我把網站告訴了他,他激動的打開電腦,輸入了網址,只見上面...
2017-05-22 -
家常菜的製作方法有什麼?
很多人在平時的時候經常會吃一些家常菜,各種各樣的家常菜比較受人歡迎,一般在平時的時候大家可以吃不同口味的,比較常見的是幸福小團圓,這是一道用於糕和臘腸製作的美食,酒釀蒸鴨子也是一道比較有特色的傳統...
2017-07-07