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兩款適合老人的夏季家常菜做法
老人家到了夏天往往不知道吃什麼,胃口又不是特別好,怎麼辦呢?養生專家來幫您,下面這些老人夏季菜譜家常菜做法足夠您學習的了。記住試試哦。 酸辣蓮藕肉丁 主料:豬肉嫩韭菜200克 輔料:粉皮100克精...
2017-03-06 -
家常菜譜 豉汁酸辣魚的做法
菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜 口味:酸辣味 工藝:燒 豉汁酸辣魚的製作材料: 主料:鱸魚300克 調料:豆豉40克,泡椒30克,大蒜(白皮)15克,薑汁15...
2017-03-06 -
煮養生粥的搭配方法
【導讀】因人者,除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人,不論粥中如何搭配藥食,都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人。 煮養生粥的搭配方法 一、吃粥需因人、因時、因地制宜。 因人者,除了老、幼、孕...
2016-04-12 -
男人進醫院竟因常吃這道家常菜
豆腐的吃法 豆腐吃太多危害身體健康1促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。2促使痛...
2016-08-11 -
吃雞蛋也要講究搭配,不適當的搭配會對身體造成不利影響
我們都知道,每種食物都有自己的特性,有一些食物一起吃能起到營養互補的作用,還有一些食物卻是相克的,如果同時吃了,可能會對身體造成不利影響,有的時候甚至還會引起不適的症狀,或是患上疾病,因此,我們在...
2013-12-16 -
家常菜譜:涼拌金針菇的做法
放暑假了,夏日炎炎,啥都不想弄,我自己可以隨便吃點啥,但是2個孩子正是長身體的時候,所以,沒辦法,懶人菜,呵呵1. 金針菇一把,放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長,放入鍋中淖水之後,倒...
2017-03-06 -
家常菜譜:拔絲香蕉的做法
主料:香蕉2根 糖150g輔料: 水 玉米澱粉 蛋液 麵包糠 油 步驟: 1、準備好食材。 2、香蕉切成段。 3、先裹上一層玉米澱粉。 4、再在蛋液裡打個滾。 5、最後裹上麵包糠。 6、油七成熱時...
2017-03-06 -
這些家常菜居然是你的“健康殺手”
這些家常菜居然是你的“健康殺手”今天小編就選出幾道常見的家常菜,帶著大家一起瞭解這些家常菜對我們的健康有哪些危害。1地三鮮地三鮮是一道很有特色的東北傳統家常菜,選用三種地裡新鮮的食材:土豆、茄子、青...
2016-07-12 -
男生臉型與髮型的搭配
對髮型的選擇,也是不能隨意的進行,不同的人在臉型上不同,在髮型上選擇也是不一樣的,那如何選擇適合自己的髮型呢,就需要對自己的臉型進行很好的瞭解,這樣使得在髮型選擇的時候,也是有著很好的認識,對男生...
2014-05-18 -
准媽媽順產注意妊娠補鋅 可吃這些營養家常菜
研究表明,孕婦的血漿鋅含量與子宮的收縮能力、圍生期發病率直接相關。缺鋅可降低肌肉的收縮能力,增加產婦的痛苦和出血量。為保證分娩順利,孕婦在妊娠期間應注重補鋅。對於大多數准媽媽來說,通過食物補充鋅是最...
2014-11-04 -
警惕七大不宜多吃的家常菜
生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出被健康專家列...
2012-09-28 -
警惕:17種有毒的家常菜
一看嚇了一跳,竟然這麼多平時吃的菜都是不健康的! 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻): 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2、...
2010-07-09 -
如何預防吃家常菜中毒
吃慣了外面的飯菜,就想自己在家裡做做一些簡單的家常菜,換一換口味,更多的時候是我們是覺得外面的飯菜比較不衛生,經常吃很有可能對健康會造成影響,但是營養專家指出,有時我們在吃家常菜的時候也會出現中毒...
2015-11-28 -
秋季養生 家中必備7道家常菜
秋季養生家裡必備七道燉菜 飲食熱文排行榜2014-09-10鳳凰網我要評論(0)核心提示:秋季食療養生成為很多健康人的選擇,喜歡吃燉菜的人可以選擇哪些既美味又養生的食譜呢? 秋季適宜吃哪些食物呢,...
2017-03-07 -
土豆絲家常菜 如何做的更美味
核心提示:土豆絲是很多人心中的美味,但土豆跟所有的食物原料一樣,刀工越細、刀口越多,營養素損失就越大。如何在確保美味的同時留住更多的營養呢? 第一,應該把土豆清洗乾淨後再去皮,直接切絲後不要浸泡,...
2017-03-07 -
宮保雞丁的家常做法 好吃可是很麻煩的家常菜
宮保雞丁的家常做法,好吃可是很麻煩的家常菜,普通的生活,每天的食物都比較簡單,家常菜就是一種哦,經常吃的很簡單的家常菜都比較多,每一個家庭有不同的做法,其實宮保雞丁也是一種家常菜呢,做的很簡單很好...
2017-03-07 -
春季美味家常菜 菜萵筍燜雞翅
美味菜萵筍燜雞翅 春天是吃筍的好季節,前幾天跟幾位朋友下館子吃飯,一道脆爽的蘋果醋萵筍絲一下勾起了我對萵筍的好感,想想,真是好久都沒吃萵筍了。萵筍最常見的做法就是涼拌或者清炒,雖然清香溢口,但是總...
2017-03-07 -
養生之七款不宜多吃的家常菜
【導讀】養生之七款不宜多吃的家常菜!生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。這裡給您列出被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。下面小編介...
2016-01-13 -
家常菜譜 涼拌金針菇的做法
放暑假了,夏日炎炎,啥都不想弄,我自己可以隨便吃點啥,但是2個孩子正是長身體的時候,所以,沒辦法,懶人菜,呵呵1. 金針菇一把,放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長,放入鍋中淖水之後,倒...
2017-03-07 -
晉菜家常菜做法大全之芹菜葉千層餅
晉菜家常菜做法大全之芹菜葉千層餅 步驟1:將所有發麵麵團材料放入盆中攪拌搓揉成為一個光滑的麵團 步驟2:蓋上保鮮膜發酵至原體積的2倍大 步驟3:芹菜葉洗淨瀝幹水分切碎備用 步驟4:將發好的麵團取出...
2017-03-07