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秋季穿衣顯瘦怎麼做？ 瘦腿7妙招讓你亭亭玉立
秋季瘦腿有7大妙招1深蹲步驟：自然站立，雙腳分開略與肩同寬，屈腿90度，雙臂前伸保持水準，挺胸、收腹、伸直腰部，保持翹臀。作用：鍛煉股四頭肌，也就是大腿前側肌肉，起到一個緊致、收臀的作用，同時也可以...
2015-08-10 -
男士冬季穿衣要領有哪些
以下提供幾項基本的穿衣原理： 矮個子： 1、 你可要提醒自己把襯衫或是T-Shirt 紮進褲子裡喔！如果真是不喜歡全部紮進去的話，那就塞前半部吧！理由是，當你把襯衫或是T-Shirt 拉到褲...
2013-01-18 -
老人養生 冬季穿衣有講究要“對症”
三九天一年當中最冷的時候，通常我們會將自己包裹的很嚴實，尤其是老年人。老年人因為身體抵抗力低，很容易受到疾病的侵襲，所以在穿衣上會有所講究。比如說腎功能差的老人上廁所頻率高，枕邊可備一件厚點的外...
2016-12-02 -
寶寶運動穿衣技巧
運動中的寶寶要少穿衣 經常看到小寶寶在社區裡的平地上玩耍，追逐跑鬧很厲害。寶寶小臉紅紅的，汗水順著臉頰流下來，有的寶寶已經把外衣脫了下來，有的寶寶把帽子脫下，頭頂上冒著熱氣。這樣做的後果是寶寶將受到...
2011-03-20 -
秋季穿衣有講究 穿衣不當易得病
導讀：秋季穿著不當也會影響身體健康，誘發多種疾病，穿露腳鞋會引起痛經，穿露肩衣易患頸椎疾病，秋季穿衣還真是一門學問，四季養生網小編提醒大家，秋季要注意保暖。 第一：不穿露腳鞋，秋季人們還...
2017-03-05 -
老年人秋季穿衣要注意什麼
養生之道網：老年人秋季穿衣要注意什麼？秋季來臨，氣溫明顯下降，老人們都脫下單薄的夏衣開始紛紛換上秋裝，那麼老年人秋季穿衣要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹老年人秋季穿衣注意事項，看看吧。 1、季節...
2015-11-23 -
夏季穿衣保健 夏天穿露臍裝容易致腹部肥胖
隨著天氣的逐漸變熱，大家穿的也越來越少。夏季各式各樣的衣服讓人眼花繚亂。很多女性偏愛各類清涼的衣服，既能散熱又能展現個人魅力。但是，本菌要告訴大家，美麗的背後還隱藏著你所不知道的秘密。這麼穿，會給...
2017-03-06 -
寶寶春節健康飲食四大要則 不宜多吃的6種食物
馬上就要過大年了，媽媽都開始準備年貨了，那麼寶寶在春節這個特殊的節日裡，在飲食上應該注意些什麼呢？專家建議，寶寶在春節期間的健康飲食需要遵循四大原則。寶寶春節期間健康飲食四大要則一、和平常一樣，少吃...
2017-01-28 -
寶寶春節後調整睡眠習慣的方法
春節的長假一過，爸爸媽媽要回到工作崗位上了，而學齡前兒童也要重新調整睡眠習慣了。然而，對於小孩子來說調整生活習慣是一件很難的事情，所以，爸爸媽媽要多下功夫哦。寶寶節後調整睡眠習慣的原則節後，家裡的環...
2014-02-08 -
寶寶春節後亂花壓歲錢的原因
在春節期間，家長帶幼兒走親訪友會收到很多壓歲錢。一般情況下，年後家長不會收走孩子的壓歲錢，會讓稍大點的孩子自行支配。可是，很多父母發現孩子亂花壓歲錢，這是為什麼呢？寶寶對壓歲錢的認知誤區大人給孩子壓...
2014-02-03 -
孕婦冬季穿衣的注意事項
孕婦冬天穿什麼衣服？冬季孕婦 穿衣服似乎是件簡單而隨便的事，但若在懷孕期間，穿衣服就不能隨便穿了。要知道，一不小心穿錯了衣服，可是會傷害到肚裡的胎兒！ 孕婦裝尤其要注意衣服的質地。專家建議選擇...
2015-11-07 -
冬天寶寶怎麼穿衣好呢 5類衣物讓寶寶暖洋洋
這幾天的氣溫已經是直線下降了，冷的小編出門是抖抖的。冬天到了，寶寶冬天怎麼穿衣想必又要讓爸爸媽媽們糾結不已了。穿多穿少都會讓寶寶不舒服，那麼，到底冬天寶寶怎麼穿衣好呢？寶寶冬天穿衣的一些誤區1、儘量...
2015-01-29 -
四季穿衣的基本要求
春天在慢慢地變暖，衣服也要慢慢地減少，不要猛然減掉。千萬不要因為暖和了你就馬上穿單衣。春捂秋凍，春天還是要捂著點，為什麼呢？因為春天風邪比較盛。首先要為了防風，其次要助其發散。就是多穿一點，寧可捂...
2017-03-07 -
冬季穿衣衣兩頭緊
高領毛衣、長筒皮靴由於能有效地抵禦冷風侵襲，成了不少時髦婦女過冬衣服的首選。但是這些衣物緊緊地“捆”在身上卻會對人體健康造成不良影響。醫生提醒說，冬天穿著切忌兩頭過緊。 一是穿衣忌衣領過高過緊。衣領...
2017-03-07 -
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!育兒網小編推薦閱讀：4歲左右的幼兒就可以開始學自己穿衣服了，媽媽不能任何事情都代替孩子完成哦。並且，孩子學穿衣也是鍛煉動手能力的一種方法，具體要怎麼做呢?...
2014-06-27 -
寶寶春天應如何“春捂”？
春天天氣乾燥，正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒，“捂著”又會捂出病。那到底寶寶春捂有什麼講究呢? 春捂的益處 第一，有利於調節人體的恒定溫度，因為無論季節如何變化，人的體...
2015-03-18 -
秋季穿高領衣會得“衣領病” 秋季穿衣注意事項
秋季來臨，近日氣溫明顯下降，人們脫下單薄的夏衣後開始紛紛換上各式各樣的秋裝。秋季穿衣也有技巧。“春捂秋凍”有據可循“春捂秋凍”是民間總結的俗語，即春天變暖要捂一捂，春季一定不要輕易減少衣服，多注意保...
2013-09-26 -
寶寶春節飲食7大注意事項
春節到了，很多人的飲食都變得不規律，一些爸媽飲食不規律也會讓小寶寶的飲食也變得不規律，不過各位爸媽可要注意咯，小寶寶們春節有些飲食原則還是要留心的，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、飲料宜少喝過節...
2014-01-24 -
冬季穿衣禦寒保健之道
冬季溫度較低，人體要保持熱量平衡，就須加強組織代謝，增加供養，如不能滿足，就會消耗體內細胞的儲備。此外，冬季溫度過低，會導致身體抵抗力下降，導致各類疾病 。所以，專家提醒：冬季科學禦寒對養生十分重要...
2017-03-10 -
預防寶寶春天發病14招
春天到了，在萬物重生的同時，細菌也將會以幾何的速度滋生。由於春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意衛生保健，很容易患上流行疾病，特別是抵抗力比較低的寶寶，更是容易被各種病毒纏上...
2011-04-11
