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睡眠障礙有哪些檢查方法
睡眠障礙（somnipathy）系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠品質下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過...
2016-01-13 -
10大睡眠障礙怪談，你中了幾個？
無論睡眠時間多久，每個人都必須睡覺。睡眠是重新激發身體活力和釋放日常壓力的最好方式。在一天的奔波忙碌後能躺在舒適的床上進入夢鄉，真是世上最棒的事情。 我們對睡眠看似熟悉，其實不然，睡眠的本質...
2015-12-03 -
睡前用電腦五大危害：導致睡眠障礙易致癌
對於忙碌的上班族來說，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；有的人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來以下不利影響。 導致睡...
2015-12-03 -
癲癇會引起睡眠障礙嗎
癲癇病會引起睡眠障礙嗎？許多患者抱怨癲癇病導致自己的睡眠品質非常差，這是因為什麼呢？ 夜間癲癇病是一種不明原因的睡眠障礙，夜間癲癇當與此類鑒別。夜間癲癇主要表現為發作短暫，典型者不到1分鐘，...
2015-10-21 -
幼兒睡眠障礙及早注意
一般情況下，幼兒的睡眠時間比成人多。隨著年齡的增長，逐漸接近成人的睡眠規律。但是一些家長卻發現，孩子入睡非常困難，常常出現驚夢、夜啼等現象，這是什麼原因呢？是因為孩子存在著睡眠障礙，幼兒的睡...
2015-10-21 -
如何讓寶寶香甜入睡 瞭解寶寶睡眠的七大要點
寶寶睡眠的七大要點1理解睡眠的重要性潘特勒解釋說，父母應密切關注孩子的睡眠習慣。以色列國立特拉維夫大學的一項研究證實，即便睡眠時間減少1小時，孩子的大腦功能和機敏程度也會受影響。她同時提到，剛出生的...
2015-04-20 -
睡眠障礙成白領新殺手
“睡不醒”也是病 愛睡懶覺，早上總是睡不醒，很多人以為那是由於白天工作緊張，太疲勞，或者晚上睡得太晚的緣故。可是，就算提前了上床睡覺的時間，第二天還是起不來，頭整天昏沉沉的，眼睛總是睜不開，吃飯也沒...
2011-03-09 -
寶寶睡眠不好怎麼辦 新手媽媽須知
很多的新手媽媽會遇到一個頭疼的事情：寶寶睡眠不好。寶寶睡眠不好一家人都跟著受罪。那麼寶寶睡眠不好怎麼辦，如何培養寶寶的生物鐘呢?針對這些問題，我們下面就趕快來學習下吧。 寶寶睡眠不好怎麼辦 1掌...
2017-01-13 -
白領睡眠障礙的治療
心理調節法 “輕視”睡眠：失眠的人大都有個共同的特點：性格敏感、多疑、自信心不足、固執、猶豫不決、完美主義、愛擔心、易焦慮等。心理醫生對這些人的建議是：別把能否睡著太當回事。睡眠也是人身體的自...
2010-07-23 -
寶寶睡眠養成這習慣，健康少生病！
新生兒如何睡才健康?自從這個小生命來到我們身邊開始，我們就開始不斷的學習育兒經驗，我們可以從他們的睡姿，他們的睡眠習慣中得知他們的健康資訊，今天，育兒小編將為你盤點新生寶寶的睡姿和睡眠習慣，一起瞭...
2016-10-01 -
寶寶睡眠差 或是九大原因導致
有的家長會發現自己家的小寶寶睡眠品質不是特別的好，晚上總是翻來覆去，而且甚至苦惱，那麼到底寶寶睡眠差的原因有哪些？ 寶寶睡眠差的原因 1、環境不佳 睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都...
2016-08-15 -
兒童睡眠障礙有4大病因 有哪些危害存在
睡眠是生命中的一個重要生理過程，人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。但是兒童也會出現睡眠障礙，那麼，導致兒童睡眠障礙有哪些病因？兒童睡眠障礙病因：1、遺傳因素這些兒童睡眠障礙主要由基因的異常造成...
2015-12-01 -
寶寶睡眠顛倒易致便秘 預防寶寶便秘吃什麼好
夏天到了，暑熱讓一些小寶寶們出現便秘症狀，家長可嘗試以下方式，説明寶寶改善便秘的問題。家長在為寶寶選擇食物時要注意適當地進行些改變。家長還應採取一定的措施，保證寶寶的活動量。家長不要因為怕寶寶熱，而...
2016-08-25 -
寶寶睡眠差是什麼原因導致的？ 有何好方法
有的家長會發現自己家的小寶寶睡眠品質不是特別的好，晚上總是翻來覆去，而且甚至苦惱，那麼到底寶寶睡眠差的原因有哪些？1、環境不佳：睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外，蚊蟲叮咬和突然...
2016-03-16 -
寶寶睡眠過深易尿床?這些因素引發寶寶尿床
雖然尿床是每個孩子都要經歷的環節，但對於那些經常尿床的孩子家長一定要警惕，這是一種病態。那麼，又是什麼原因導致孩子經常尿床呢？1、遺傳：兒童遺尿的病發與遺傳有著密切的關係的，家族有患病史，其家族幼兒...
2016-02-22 -
夢行症當心孩子是睡眠障礙 治療方法有什麼
兒童的睡眠品質跟兒童的健康狀況是掛鉤的，很多小孩都曾出現過睡眠障礙的問題，由於饑餓、口渴等因素的存在，都會在不同程度上讓孩子的睡眠出現問題，而兒童不愛睡覺很有可能是由於患上了兒童睡眠障礙，那麼，兒童...
2015-12-14 -
小寶寶睡眠不足 謹防高血糖
高血糖，定義為空腹8小時後血葡萄糖濃度為100毫克每分升，研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發生分別提高約1.35倍和2.15倍。作為比較，110毫克每分升為“糖尿病前期”，126毫克每分...
2015-11-26 -
孩子睡眠障礙的機理
原因有很多，歸結起來大約有三大類：一是精神刺激；二是疾病；三是用藥的影響。一般來說，消除兒童睡眠障礙無須用藥，特別是鎮靜催眠藥不宜給兒童口服。防治的關鍵重在精神與心理調整，大多數可隨孩子年齡的增長自...
2015-11-23 -
怎樣營造一個寶寶睡眠的環境
【導讀】寶寶需要科學的睡眠，那麼媽媽要怎麼做呢？怎樣營造一個寶寶睡眠的環境呢？新媽為新生兒營造良好的睡眠環境是很重要的，在新生兒期，新生寶寶除哺乳時間外，幾乎全處於睡眠狀態，新生兒每天約需睡眠20...
2015-01-21 -
寶寶睡眠曲有哪些，開發寶寶智力的曲子
寶寶睡眠曲可以幫助寶寶進入夢鄉，但是，對於寶寶來說，音樂不同對寶寶的影響也不一樣，一些寶寶比較喜歡聽緩慢的或者是輕柔的曲子，有的喜歡聽比較活潑快捷的節湊，但是，並不是任何音樂都適合寶寶，寶寶睡眠曲...
2013-12-26
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3回答
三個月寶寶睡眠不好
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3回答
平時吃什麼食物可以改善睡眠障礙？
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1回答
請問睡眠障礙有哪些危害？
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3回答
睡眠障礙的症狀有哪些？
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3回答
什麼原因會引起睡眠障礙
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3回答
嚴重睡眠障礙上呼吸機，是否會形成依賴？會肺部感染？
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1回答
抑鬱導致睡眠障礙怎麼治療
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1回答
寶寶4個月不給寶寶睡枕頭可以嗎
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1回答
寶寶睡覺老是不踏實容易醒有時候像被嚇到了一樣
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1回答
5個月寶寶睡覺鼻子堵住會自己移開嗎