-
秋季進補要有度 注意防秋燥
秋季是一個從夏季向寒冬過度的季節，是人們身體抵抗力相對薄弱的時候。我們在秋季應多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食物；同時秋季氣候乾燥，因此可吃一些生津養陰潤肺的食物，少吃辛辣、煎炸食物。秋季...
2014-10-04 -
防秋燥的食譜有哪些 6款食療方防秋燥
防秋燥的食譜有哪些 1、涼拌蓮藕 用料：蓮藕、白糖、白醋、香油、鹽。 做法：將蓮藕去皮切洗淨，切成薄片。將切好的蓮藕用開水焯1、2分鐘，然後放入涼水中。把蓮藕片裝入大大碗中，依次加入適量...
2016-08-18 -
為寶寶防輻射的9大必勝王牌
寶寶防輻射的四大原則 1.能量供給要充足 輻射使身體能量消耗增加，身體組織對糖的利用能力下降，足夠的能量供給有利於提高人體對輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。穀物中的碳水化合物是身體...
2011-04-02 -
玩耍回來馬上洗澡？給寶寶防暑別做六件傻事
炎炎夏日裡，最讓寶寶開心的就是脫光光到處跑，跳進水裡遊遊玩玩，還有美味的西瓜吃。其實這些都是父母們想盡辦法給寶寶，也給自己降溫解暑的辦法，但是做法雖爽，卻忽略了這些“傻”事背後，寶寶的健康問題。來跟...
2013-08-09 -
預防秋燥 心態情緒也很重要
如何預防秋燥 中醫專家提醒：“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，凡精神、飲食、起居、運動，皆以“養、收”為原則，以平和的心態對待一切事物，飲食應以養陰潤肺為主。...
2016-08-15 -
夏天家長應科學為寶寶防曬
夏天，寶寶需要防曬嗎？答案是肯定的，嬰兒雖然年齡小，但是防曬也是必不可少的。今天小編就來為你介紹嬰兒防曬的方法。 一、夏天寶寶防曬的方法 1、執行“影子規則”：寶寶外出時，在陽光下影子長度小於身高...
2013-05-30 -
春季寶寶飲食如何防上火？寶寶防上火需補鈣
寶寶在春天的飲食上應該要多注意的是防上火和補鈣，這兩點都是極為重要，不能忽視的。除此之外，在春季，孩子的飲食還需要注意的是什麼呢？下面就來為大家具體介紹一下吧。寶寶春天飲食如何安排春天多風，天氣乾燥...
2017-03-11 -
寶寶防蛀牙多吃這些食物 預防蛀牙還能怎麼做
牙齒健康保護需要從小做起。近年來，兒童蛀牙（齲齒）的患病率明顯提高。6個月左右的孩子就有可能患齲齒，5~7歲的兒童發病率最高。那麼有哪些食物可以預防寶寶蛀牙呢？預防寶寶蛀牙的食物奶與乳製品這類食物富...
2017-03-10 -
秋季養生：防秋燥保健方
飲食養生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果，特別提出要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果和流食，如黃瓜、番茄、冬瓜、百合、白蘿蔔、胡蘿蔔及梨、蘋果、葡萄、荸薺、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、鳳梨、羅漢果、大...
2010-08-25 -
秋季應該如何預防秋燥
處暑節氣後，由於氣候逐漸乾燥，很多人會感到早晨起床時嗓子發幹，皮膚乾燥，即使飲用一大杯水，也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。“秋燥”是指在秋季發現的以乾燥為特徵的病變，分溫燥和涼燥兩種...
2012-04-27 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥： 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50-100克煮粥，待...
2012-04-28 -
如何多管齊下防秋燥？
進補多選用煲湯 對於秋季有進補習慣的人們，建議多選用煲湯的方式。如老鴨煲、烏骨雞煲等。 秋季時，由於天氣轉涼，人們的食欲有所增強，因此飲食要注意適量，不能放縱食欲。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起...
2009-10-19 -
怎麼樣的美食有助於寶寶防暑
下面為你精心推薦幾款嬰幼兒夏熱時適用的夏季發燒美食，讓你輕鬆防暑。 夏季寶寶防暑多吃粥 在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會中暑。因...
2012-07-21 -
秋季乾燥如何預防秋燥？
夏末秋初，天氣漸漸轉涼，沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣，空氣中的水分也漸漸變少，於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀，這些症狀統稱為秋燥。現代醫學認為，秋燥是由內分...
2012-09-24 -
秋季吃哪些食物預防秋燥？
核桃 核桃是補腦佳品，亦可補腎固精、溫肺定喘，對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。常吃核桃，能頭腦清晰、耳聰目明。 大棗 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味，抗過敏，提高免疫力...
2012-10-08 -
秋季准媽媽如何預防秋燥
起居篇 孕婦需加強防護防止“陰暑” 在當前躲避秋老虎之時，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加...
2013-08-22 -
秋季養生 6款靚湯預防秋燥
爽秋要喝什麼湯呢？秋天氣候主“燥”，在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些“清潤”的湯水，可以滋潤皮膚和內臟，減輕燥邪對身體的傷害。下麵，小編為你推薦6款秋季防燥的靚湯。 1.羅漢果白菜幹湯...
2013-08-20 -
夏季寶寶防蚊小竅門
夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。我可不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬，各種實用的小竅門將會幫您達成保護寶寶的目標。 1. 蚊帳 媽媽攻略：蚊帳經濟實惠，不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳...
2011-05-18 -
秋分要怎麼防秋燥
長夏時節，尤其是臨近秋分時，一天之內溫差較大，中午熱早晚涼，暑濕隱藏在身體裡，暑濕天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認為，濕為陰邪，好傷人體陽氣，尤其是脾陽，脾臟受損，導致脾氣不能正常運化，表現為消化...
2012-08-10 -
不同年齡段 女人防秋燥有訣竅
20歲女孩 秋季作息要規律 古人說，日出而作，日落而息。說的是順應自然而生活。人體，同樣也有一定的規律運作。二十幾歲女孩的身體狀況最好，精神狀態也最佳，對一切事物充滿了好奇心，因此往往很容易...
2012-05-12
-
1回答
寶寶預防秋燥
-
1回答
3歲寶寶秋燥咳嗽一周了怎麼辦呢？
-
1回答
秋燥時如何預防寶寶肛裂？
-
1回答
如何預防秋燥