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專家推薦的養腎食療秘方
腎臟是人體重要的器官之一,腎功能不正常會帶來很多疾病。所以養生先養腎。下面專家給大家介紹幾種養腎食療秘方。一起瞭解一下。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 保健養生 原料 熟附片30克,狗肉1000...
2013-02-02 -
專家推薦的肝硬化飲食療法
(一)、大棗鱉甲湯: 【特點】 滋陰潤陽,軟堅散結。適合於肝硬化初期患者食用。但忌食動物油,絕對禁煙、酒。 【原料】 主料:鱉甲15克。配料:大棗10枚。調料:食醋5克,白糖適量。 【製作過程】 ...
2010-02-22 -
專家推薦兩道補腎食療菜肴
腎病專家楊東屏主任下面就為大家提供兩道補腎食療菜肴,得以補腎強身。 一、鹿茸枸杞豬腰子湯: 鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(去內膜,切碎),然後將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸...
2011-07-21 -
專家推薦九多九少“長壽乘法表”
養生已經得到越來越多人的重視,談到養生的法子大家也總能說上幾句,卻好像有各種複雜的說法和規則。那就不妨學習下專家推薦的九多九少“長壽乘法表”,只要將下面這個“九多九少”口訣熟記於心,並逐一實踐,或...
2013-06-02 -
專家推薦9個妙招去頭皮屑
有過頭屑問題的人,無論你的重視程度如何,想必都不會忘記那白色的鱗片如雪如霜般散佈於髮絲,並飛飛揚揚飄落在衣服上的惱人場景,特別是在重要的社交場合,赫赫在目的頭屑讓你在眾人面前倍顯尷尬,甚而還會無地...
2017-04-28 -
專家推薦5個治療肺熱咳嗽偏方
肺熱通常會引起咳嗽痰多,對人的呼吸系統影響極大。生活中很多事物有清肺熱、祛痰的功效,多吃有利於清肺。那麼,肺熱咳嗽吃什麼好呢?小編推薦5個偏方,來看看吧。 5個治療肺熱咳嗽偏方 1、桔紅茶 桔紅3...
2017-05-05 -
營養專家推薦的“清道夫”,這些食物一定要吃!
經過營養學家研究發現,有很多清熱解毒的食物,它們就猶如體內的“清道夫”,如果經常把這些食物擺上餐桌,可及時清除來自體內的各種“垃圾”,下面小編為大家介紹清熱解毒的食物有哪些。 香蕉-- ...
2017-05-08 -
補血的湯,營養專家推薦這六種!
如果人的身體長期缺血的話,身體健康容易出現諸多問題,生活中很多人都需要補血,補血的方法有很多,今天著重推薦喝湯補血的方法,下面這六種湯具有非常好的補血功效。 一、四物湯 材料:當歸、...
2017-05-16 -
專家推薦:治療關節炎5種食物效果勝過吃藥
關節是骨骼的重要連接部位,也是炎症的易發部位,關節炎是常見的一種慢性疾病,中老年人是關節炎的易發人群。怎麼預防關節炎呢?以下,是專家介紹的5種食物,這食物治療關節炎的效果勝似藥物哦。 關...
2017-05-19 -
專家推薦4個夏季養心妙招
夏季心臟養護工作尤其重要,如果我們不能做好這個養護工作可能會出現很多的問題。因為心臟是身體的重要器官,如果心臟出現問題,那麼身體的狀況也不會好。 為什麼夏天是心臟病高發季節 心與夏氣相通應,夏季養...
2017-06-02 -
沒病但不健康 專家推薦亞健康菜籃子療法
我們的健康狀態可分為3種: 第一種是疾病狀態,約占20%; 第二種是沒有疾病的健康狀態,約占10%; 第三種是處於健康與疾病之間的亞健康狀態,約占65%~75%。 亞健康是指人體除了健康和疾病狀態...
2017-06-09 -
保健權威專家推薦的13個神奇養生竅門!一定要收藏!
想要通過養生來長壽,那就要從一些小習慣上的改善上下手,只要一直堅持這些有利養生的習慣,除了能長壽,還能讓人少得病甚至不得病。英國健康教育中心邀請多位權威專家,總結了一些養生竅門,一起來學一學吧! ...
2017-06-18 -
前方高能,英國專家推薦的新生兒止哭法
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 核心提示:近日,英國《每日郵報》刊出了讓寶寶停止哭泣的方法,《最快樂的寶寶》一書作者哈韋·卡普博士總結了止哭“5S”法。 對新手父母來說,新生兒寶寶的哇哇大哭會...
2017-06-19 -
中醫專家推薦的六大補腎“法寶”,男性決不能錯過
男性補腎,六味中藥吃出健康腎臟。當今社會,男性都在尋求補腎的妙方,網路上流傳了太多的民間古方,很多人都會疑問吃了這些會不會真的會用作用,吃過後會不會有副作用?那麼下面我們就來分析一下,男性吃什麼中...
2017-06-20 -
專家推薦3款去狐臭偏方
炎炎夏日,對於有狐臭的朋友來說可是尷尬至極。人多的地方就是災難,陣陣刺鼻的氣味會惹來旁人一樣的眼光。在此,小編找來幾個有效的偏方來給有狐臭煩惱的朋友支招。 治狐臭的偏方有哪些 1、小蘇打 這是去除...
2017-06-23 -
胃不好喝什麼湯養胃?健康專家推薦這6種
很多人都存在胃不好的問題,這會嚴重影響身體健康,所以急需調理胃,最健康有效的方法就是吃各種養胃湯,比如桂圓紅棗山藥湯、蟲草百合鴨肉湯以及番茄疙瘩湯等等。 1、桂圓紅棗山藥湯 材料:1...
2017-06-26 -
腸胃炎吃什麼食物?健康專家推薦這4種
各種原因會導致人們患上腸胃炎,治療這種疾病需要做好多方面的工作,比如飲食結構的調整就是重中之重,有的食物是可以幫助緩解或治療該疾病的,比如下面幾種粥。 一、大棗健脾粥 大棗50g,山...
2017-06-26 -
孕婦羊水過多吃什麼好?權威專家推薦這10種
眾所周知,女性在懷孕期間的時候羊水需要保持在合理的量,過多或者過少都是不好的,孕婦朋友如果出現羊水偏多的話,可以通過飲食來調整,下面介紹十種具有該功效的飲食。 1、白術陳皮湯 白術20...
2017-06-28 -
產後能吃什麼青菜?專家推薦這5種!
女性在生孩子之後吃東西會很謹慎,害怕吃錯了東西影響孩子健康,育兒專家表示,產婦可以吃的食物還是很多的,比如蓮藕、萵筍、黃花菜、海帶等食物都可以放心吃。 一、蓮藕: 蓮藕中含有大量的澱...
2017-06-27 -
臉上有斑吃什麼調理?營養專家推薦這5種
各種複雜的原因會導致人的臉上長斑點,斑點讓無數人非常苦惱,現如今有很多消除斑點的措施,而通過合理的飲食調理身體是非常健康有效的,那麼臉上有斑該吃什麼來調理呢? 一、祛斑湯 用料:北沙...
2017-06-28