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肝火旺吃什麼?權威專家推薦這14種!
如果人的身體長期出現肝火較旺情況的話,身體健康必然會出現問題,對於這類人群來說,通過飲食調理身體是最重要的,建議這些人平時可以多吃玉米、黑豆、草魚、苦瓜等食物。 1、芹菜 芹菜性涼,...
2017-06-29 -
吃什麼補雌激素?權威專家推薦這5種
當人體內的雌性激素偏激的時候,身體健康會出現很多問題,這類人群需要及時補充雌激素,一個有效方法就是飲食補充,據專家介紹,下列五種食物補充雌激素的效果非常好。 一、南瓜 南瓜富含維生素...
2017-06-29 -
耳鳴吃什麼好?權威專家推薦這6種
有的人長期出現耳鳴的症狀,這充分說明健康出現了問題,解決耳鳴的問題需要從多方面入手,比如在飲食結構上一定要合理調整,建議長期有耳鳴的患者平時可以多吃以下六種食物。 1、大豆:大豆是含鐵量...
2017-06-29 -
肝臟排毒吃什麼?健康專家推薦這5種
大家都知道,肝臟的最大作用就是排毒,肝臟順利排毒對每個人的健康都十分重要,為了加強肝臟的排毒能力,在日常飲食中需要多加注意,建議肝臟排毒有問題的人多吃下列食物: 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔是...
2017-06-29 -
濕氣重吃什麼?健康專家推薦這4種
很多人都有身體濕氣偏重的情況,長期如此的話健康容易出現問題,所以這類人群急需調理身體,最好的方法就是飲食調理,據健康專家介紹,下列四種食物對解決濕氣偏重有很好的功效。 1、薏米紅豆粥 ...
2017-06-29 -
皮膚病吃什麼最好?健康專家推薦這些!
對於患有皮膚病的患者來說,需要做好多方面的工作,比如要積極配合醫生治療,注意個人衛生等等,除此之外,合理的飲食也是至關重要的,那麼皮膚病患者應該吃什麼才好呢? 一、紅柿肉末蒸豆腐 原...
2017-06-29 -
膽結石能吃什麼?健康專家推薦這10種
如果出現膽結石疾病的話,患者需要在飲食上多加注意,那些不該吃的需要忌口,而有些食物對該疾病的治療有幫助,比如黑木耳、黑豆、生薑、南瓜等,這些食物可以多吃。 1、柿子椒 俗話說病從口入...
2017-07-02 -
番茄可以炒什麼?有專家推薦這幾種
番茄的吃法有很多,其中一種方法就是與其他食材搭配在一起炒來吃,於是就有了番茄炒蛋、番茄炒大蝦、番茄炒牛肉的美食,下面就來學習每一種美食的製作方法。 一、番茄炒蛋 材料 番茄,雞蛋...
2017-07-01 -
中醫治療面癱有妙招 專家推薦這4個
癱是指面部肌肉一側癱瘓,以突發麵部麻木,肌肉鬆馳,縱緩不收,口眼歪向一側為主症。是中醫疾病中“口僻”的習稱,屬於痿病類疾病。任何年齡都有可能發生此症,青壯年居多,無明顯季節性,如治療不當可留下後遺...
2017-07-03 -
哺乳期多吃什麼?營養專家推薦這7種
首先提醒廣大女性朋友們,如果身處哺乳期的話,在飲食上一定要特別謹慎,為了自身和寶寶的身體健康,這時候很多東西都不能吃或者要少吃,而下面幾種食物可以放心吃。 一、豆腐 豆腐不僅是老百姓...
2017-07-02 -
甘油三酯高吃什麼水果?專家推薦這4種!
對於廣大甘油三脂偏高的人群來說,生活中會有很多注意事項,比如飲食上就需要多加注意,比如選擇吃什麼水果就很講究,下面為該人群推薦四種可以多吃的水果。 一、柚子 經常吃柚子能夠去火和減肥...
2017-07-04 -
專家推薦5個老年斑的消除方法
很多老年人都會長老年斑,但大多數老人都不會介意這一點,然而老年斑其實有清除的小竅門,快來看看吧。 老年斑的消除方法有哪些 1、生薑 含多種活性物質的生薑,其特有的薑辣素,對老年斑有很強的抑制作用。...
2017-07-04 -
吃什麼增肥?營養專家推薦這8種
就在很多人為不能減肥而發愁的時候,少部分人正在為增肥而努力,專家表示,想要合理增肥的話,飲食很重要的一方面,下列八種食物對於合理健康增肥有很好的效果。 1、板栗 板栗的成分中含有大量...
2017-07-07 -
營養專家推薦5種食物,讓你的記憶力更上一層樓
記不住剛看到的名字?背不下來課文?經常覺得腦容量不夠的你是時候刺激一下大腦神經元啦!據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導,以下5種日常食物可提高大腦活力,增強記憶力。 1、水 精力...
2017-07-08 -
美食專家推薦水煮鱔魚的做法大全
鱔魚是生活中比較常見的魚類,鱔魚的肉質細膩口感很好,鱔魚其中含有大量的營養物質,可以補充身體所缺乏的蛋白質等,鱔魚的做法也有很多種,可以用來煲湯也可以做成燒烤,味道好,而且也很有營養,也很收到人們...
2017-07-11 -
秋天吃什麼水果最好?專家推薦多吃這些
水果的營養豐富,維生素含量高,是生活的必備食物,很多人都喜歡吃水果,秋天天氣乾燥,所以一定要多吃一些對身體有好處的水果,比如山楂。除了山楂,秋天可以吃什麼水果最好? 1、山楂 山楂含...
2017-07-12 -
養生保健粥怎麼做?健康專家推薦這9種!
現在的人越來越注重養生保健了,而養生保健的最好方法就是飲食,今天為大家推薦九種粥,每一種粥的滋補效果都很好,比如黑豆、綠豆、紫米等做成的七彩粥具有很好的護膚功能,紅豆、紅棗等做成的粥具有保肝健脾功...
2017-07-15 -
吃什麼養生?專家推薦這些食物!
養生對於人體來說十分重要,注重養生可以讓身體避免一些疾病,隨著現代社會的壓力大,很多人都忽略了自己的身體,導致疾病的發生,平時注意養生可以使身體更加健康,平時除了要注意勞逸結合以外,飲食上也十分重...
2017-07-16 -
專家推薦腎癌的傳統治療方案
腎癌是發生于成人腎臟中的最常見惡性實體腫瘤,臨床發病率近年來穩步增加。腎癌治療的主要手段還是手術切除。放化療及免疫治療等手段用於腎癌治療的效果不理想亦不肯定,有統計顯示,腎癌治療採用手術配合放化療...
2017-07-18 -
什麼食物補腎?權威專家推薦這8種!
腎臟的健康對每個人都太重要了,而因為不良生活習慣等複雜原因,現在很多人的腎出現了問題,所以急需補腎,而補腎的最好方法就是飲食,比如用百合做成的百合固金湯就具有治療肺腎陰虛等功效。 補腎的...
2017-07-20