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專家推薦6個手氣的治療方法
手氣其實是跟腳氣一樣的,基本上會得手氣都是先得腳氣,然後再通過腳氣傳染的。那麼你知道手氣的治療方法有哪些嗎? 手氣的治療方法 1、可用小湯匙將香蕉皮內的軟膜刮下,用手指捏成糊狀,再將香蕉糊...
2017-01-05 -
專家推薦2個手氣的治療偏方
手氣多來自於搔抓足癬、股癬和頭癬等的直接接觸傳染,或甲癬及手背部體癬的蔓延。那麼你知道手氣的治療方法有哪些嗎? 手氣的治療偏方 1、皂角方 材料:陳醋250克,大皂角4個。 做法:將大...
2016-12-29 -
預防脂肪肝 專家推薦枸杞食譜
枸杞是一種“藥食同源”的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮...
2017-03-05 -
失眠怎麼辦 專家推薦四款粥
遠志棗仁粥:遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g,粳米淘洗乾淨,放入適量清水鍋中,加入洗淨的遠志、酸棗仁,用大火燒開用小火煮成粥食用。 此粥有寧心安神、健腦益智之功效,可預防老年人血虛所致的驚悸...
2017-03-05 -
10種食物增肌專家推薦真心不騙
想練出肌肉,光是只有運動流汗當然不夠,飲食與健身互相搭配絕對是必要的!大家已經都知道哪些食品有益於助長肌肉而哪些食物又是克肌剋星了,那麼這次就來介紹一下專家建議的“健身運動結束之後”可以攝取哪10...
2016-06-03 -
紅薯怎麼吃最健康 專家推薦食譜
秋分以後氣候漸涼,人容易生胃病,不要盲目秋凍,要看自己的身體狀況,有胃病者,體質寒濕者,千萬不要盲目秋凍,免得影響身體健康。今天教大家做一道熱熱的湯喝。 主題:紅薯芝士湯 食材:紅薯1個、芝士50...
2017-03-06 -
專家推薦的四大減壓方法
閒聊 焚燒工作壓力 凱薩琳沃丁頓女士領導一項以100名護士作為物件的研究,得出這樣的結論,有些人經常東家長西家短說閒話,看起來似乎不足取,但其實對健康非常有益。研究過程中有的護士反映,有些工作...
2013-02-10 -
總是失眠怎麼辦 專家推薦食譜
據《大公報》載文: 1、蒸食桂圓肉 龍眼肉500克(鮮品更佳),白糖50克,將龍眼肉放碗中,加白糖,反覆蒸、晾3次,使色澤變黑,裝瓶備用。每天服兩次,每次4~5枚。適用於心脾兩虛型。 2、黨參圓肉...
2017-03-06 -
專家推薦 男人補充維生素方法
(1)維生素A研究發現,維生素A具有提高免疫力和抗癌作用,而且對保護視力大有好處。一個男人每天維生素A的正常攝入量應為1000毫克,而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A的含量為4000毫克。其他富含維生素A...
2010-07-14 -
不可“亂吃” 飲食專家推薦感冒食譜
這個冬季,流感話題一提再提,但感冒人群還是一增再增。目前的甲型H1N1流感是歸醫學處理,有針對性的藥品和治療方法,但是普通感冒最好就別加入排隊就醫大軍了,一來避免罹患甲流的危險,二來減少專家醫生的麻...
2012-09-28 -
減肥如何吃 專家推薦減肥食譜
核心提示:健康的減肥食譜是既低卡又營養的,同時飽腹感比較強。下面編輯推薦一份健康減肥食譜大全,每天換著花樣吃,輕鬆享受哦。 番茄牛肉片 材料:鮮番茄300克,嫩牛肉100克,蔥、薑各5克,植物油1...
2017-03-06 -
專家推薦的高考菜譜方案
每當高考時間越來越近的時候,家長們總是使出渾身解數為孩子準備高考菜譜,為的就是能讓孩子在考前補充充足的營養。備考期間,專家們為廣大的考生們制定了一些高考菜譜方案,讓你輕鬆的迎接高考。 A方案 早餐...
2012-09-29 -
【專家推薦五種飲品預防春季流感】
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。專家建議,預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。>>>春季多上火 如何對症“滅火”...
2017-03-07 -
【美食專家推薦4款春季養肝食譜】
春天肝氣較旺,人容易上火,因此春季需注意養肝護肝,最應該注意的就是飲食方面的調節。美食專家向我們推薦了4款非常適合春季養肝的食譜,有興趣的就快來學學吧。>>>雨水時節要健脾 健脾食物排行榜 一:...
2017-03-07 -
專家推薦:降壓必備的四款養生粥
對於高血壓患者來講最希望的就是自己的血壓能平穩,他們總是找各種各樣的方法來降壓,但效果總是不明顯或是反反復複,我們如何做才能讓自己的血壓達到理想狀態?今天小編就推薦四款降壓粥。 專家推薦:降...
2016-06-26 -
【專家推薦三種冬病夏補的飲食】
進入夏天了,各種營養豐富的飲食琳琅滿目,這個時候正是冬病夏補的大好時機,下面小編就為介紹三種我院專家推薦的冬病夏補的飲食,希望對大家有所幫助。 三種冬病夏補的飲食具體介紹如下: 白胡椒公雞湯 ...
2017-03-07 -
補鈣怎麼吃?中醫專家推薦4道家常菜
鈣在人體中扮演著重要角色,鈣維持著人體骨骼和牙齒的健康。很多營養師推薦我們通過吃來補鈣,但是吃也要“巧吃”,吃對了才補鈣,不合理的吃法還會使鈣質流失,損害健康。缺鈣的症狀有哪些1、小腿抽筋,主要表現...
2016-11-15 -
不做“失眠一族”專家推薦睡前多吃7種食物
總是失眠睡不著,到底是什麼原因?又應該如何調理失眠?下面小編介紹中醫治療失眠方法,讓你不做“失眠族”。引起失眠的心理主要有以下3種:1、思考過多。現代人壓力大,每時每刻都在思考,睡前更是胡思亂想的“...
2016-06-18 -
專家推薦帶狀皰疹的自我診斷法
你知道帶狀皰疹要如何判斷嗎?帶狀皰疹有什麼症狀?針對患者朋友的這個問題,下面大家來聽聽小編為您作出的以下介紹。 1、帶狀皰疹常突然發生,發病前局部皮膚先有灼痛,伴輕度發熱、疲倦無力等全身症狀。...
2013-11-15 -
英健身專家推薦10分鐘快速健身
你是否感覺到,自己健身了,瘦身效果卻微乎其微?英國健身專家表示,這說明你該刷新自己的訓練計畫了。英國《每日電訊報》近日刊文,提出了10分鐘快速健身法。 “10分鐘快速健身法”包括高強度訓練和中、低強...
2009-04-02