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專家推薦兩道補腎食療菜肴

腎病專家楊東屏主任下面就為大家提供兩道補腎食療菜肴, 得以補腎強身。

一、鹿茸枸杞豬腰子湯:

鹿茸10克, 枸杞子25克, 豬腰2個(去內膜, 切碎), 然後將豬腰放入鍋中, 加生薑小炒至熟, 與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟, 調味即成(進食時可加半匙白酒)。 每星期可食用一兩次。 功效:補腎陽, 適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。

二、冬蟲夏草淮山鴨湯:

蟲草15克, 淮山20克, 鴨一隻。 將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟, 加點調味即可。 每星期可食用一兩次。 功效:滋陰補腎, 適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口乾咽燥等。

以上介紹了專家推薦兩道補腎食療菜肴, 希望對大家能夠有所幫助, 腎虛不容小視, 它會直接影響到大家的生活, 所以通過以上補腎食療簡單快捷, 能夠早日的擺脫腎虛的困擾。 同時如果得了腎病也不要驚慌, 目前對於腎病的治療已經有了新的突破, 那就是中醫雲火活腎療法。

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