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秋冬咳咳咳 你的止咳方法對了嗎
秋冬季節是呼吸道疾病高發期，霧霾天、空氣污染，使咳嗽成為不少市民的健康煩惱。怎樣科學看待咳嗽、及時治癒? 止咳誤區 誤區1：咳嗽是種病 部分人知道咳嗽是人體的防衛反應，但調查發現，41.1...
2016-11-01 -
寶寶傷口處理 你做對了嗎？
學齡前的兒童活潑好動，對周圍環境充滿了好奇，這樣常常家長稍不留心就會出現意外傷口。然而，面對這些小傷口，你是否進行了正確的處理呢？今天，小編就來告訴你如何正確處理孩子的傷口吧。寶寶傷口的正確處理方法...
2014-05-11 -
牛奶你喝對了嗎？ 這樣喝加速衰老又長肉
有人認為，用有營養的東西送服藥物肯定有好處，其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使...
2016-02-03 -
五種有損藥效的吃法，看看你吃對了嗎？
生病就需要我們吃藥來進行治療，但是你真的吃對藥了嗎？你吃藥的方法正確嗎？如果吃藥方法不正確的話，是會影響藥效，導致疾病不能及時的康復，讓我們承受更多的痛苦，那麼下面我們就一起盤點一些5中有損藥效的...
2016-06-28 -
兒童焦慮症有何表現 家長老師你們做對了嗎
兒童焦慮症的孩子是很多的，很多的孩子精神上出現了壓力的話，對健康會造成嚴重的傷害，患者們要引起重視，掌握好兒童焦慮症的症狀才行，在發現了兒童焦慮症的時候，患者們要注意身體的衛生，掌握好它的症狀表現，...
2016-04-21 -
安全套的正確使用方法，你用對了嗎？
說：為什麼許多荒野求生的旅行手冊中，都少不了避孕套的身影呢?看看下面這些小常識就知道了，有時候它甚至成為了生存的必備法寶。 1、頭繩 2、當水袋用 3、手機防水套 4、充當漂浮袋 5、當皮筋用 6...
2017-03-07 -
生病時你吃對了水果嗎
貧血---葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 膽固醇過高---山竹、核桃 高血壓---葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 動脈硬化---橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉 血...
2017-03-07 -
備孕的未准媽們?葉酸你們都吃對了嗎?
補充葉酸的幾點通用準則孕媽媽補充葉酸要注意保持食品營養的幾點通用準則：1。買回來的新鮮蔬菜不宜久放。製作時應先洗後切，現時炒制，一次吃完。炒菜時應急火快炒，3~5分鐘即可。煮菜時應水開後再放菜，可以...
2016-12-27 -
產後抑鬱精神崩潰！食物吃對了嗎？
很多女性在生完小孩之後心情會變得非常的複雜，嚴重的話，還會出現產後抑鬱的情況。那麼，產後抑鬱症如何通過飲食倆調理呢？下面就由小編給大家介紹下緩解產後抑鬱的食物吧。 1、全麥麵包 碳水化...
2016-09-12 -
都說這個“球”對女人好，關鍵要吃對了
初秋時節，吃什麼最好呢，當然是剛出來的新鮮桂圓。味甘汁多，甜美無窮，性也較平和，溫性較小。桂圓因為含有大量有益人體健康的微量元素，而成為一味良藥。 功效與作用 中醫認為，桂圓味甘、性溫...
2016-08-31 -
飲料喝對了治小病
喝對了飲料不僅解渴，也有增強耐力、緩解感冒症狀和胃部不適的多種功效。美國《赫芬頓郵報》最新總結出在幾種情境下最適合飲用的飲料。 增長肌肉：喝牛奶。牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪...
2015-06-13 -
夏季養生花茶 你喝對了嗎
夏季很多人都開始準備一些消暑的花茶飲，花茶獨特芬芳的香味和天然的營養物質，能夠讓人呈現出一個良好的狀態，對女性美容也有絕佳效果。因此花茶的作用不可小看。但是，花茶的種類繁多，功能也不盡相同。那麼，...
2017-03-07 -
常見的這物吃對了看病錢都省了
說到海產品，相信大部分人都知道它們所含有的營養價值，今天我們就來瞭解一下帶魚的功效以及帶魚的做法。帶魚吃對了不僅能降低膽固醇，還補虛益氣。那麼帶魚怎麼做會有這樣的功效呢? 帶魚的做法很多，但是想...
2016-07-12 -
招三八婦女節送什麼禮物好，你送對了嗎？
招三八婦女節送什麼禮物好，你送對了嗎? 三八婦女節，對於女人來說是個希望幸福的日子，所有女人都希望在這一天可以得到一份自己喜歡的人送的禮物，這才是女人節最大的意義所在。 三八婦女節，媽媽、老婆、女...
2017-03-07 -
定期去角質 你做對了嗎？
導語：你知道嗎,過厚的角質堆積會搶走肌膚的水分,使得膚色暗淡無關,定期去角質成了肌膚保養不可或缺的步驟,你還在用簡單粗暴的“撕皮”法去角質方法嗎,隨著護膚觀念的變化和去角質產品的多樣化,溫和去角質...
2017-03-07 -
你喝對了水嗎？飯前喝水的好處有哪些
據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。 ...
2012-03-21 -
你會喝水嗎？水喝對了能調百病
總聽到有人說要多喝水，這樣有益於健康，但這讓不少人很疑惑，每天喝那麼多水也沒見得有保健效果。其實我想說，是你喝水的方法不對，不是口渴了就喝那麼簡單。夏季喝對了水，比吃藥還好。你會喝水嗎？1、感冒怎麼...
2015-11-03 -
吃零食也可抗癌，你吃對了嗎？
大多數人都覺得吃零食不好，但是有些零食有抗癌的作用哦。下面我們一起來看看抗癌的零食有哪些，在今後大家不妨多吃。 1.黑巧克力 最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克...
2016-08-24 -
預防幼兒單純性肥胖 媽媽們做對了嗎
幼兒單純肥胖症是與生活方式密切相關，以過度營養、運動不足、行為異常為特徵的全身脂肪組織過度增生的一種慢性疾病。單純肥胖所指的不是由某些先天遺傳性或代謝性疾病及神經和內分泌疾病引起的繼發性病理性肥胖...
2017-03-07 -
手腳上有三個清火穴 按對了清涼一身
天氣炎熱易上火煩躁，想要清火除了飲食調理外，多按按手腳上的三個清火穴也是有效的：眼屎多，點按關沖穴。老年人在炎熱的三伏天，睡醒後眼角會有眼屎出現，嚴重時，眼屎甚至會把眼皮粘住，這是體內熱毒上沖所致。...
2013-09-04
