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閑來無事多按腳 一生遠離亞健康困擾
如何遠離亞健康遠離亞健康並沒有我們想像中的那麼困難，也不會因為生活壓力大、工作任務重而無法實現。生活不一定要用健康作為交換的籌碼，我們同樣可以做到在壓力中健康成長。只需要每天抽出一點時間按一按腳，就...
2015-07-07 -
亞健康的表現有哪些
【導讀】亞健康狀態的表現是什麼？這是大家最為關注的，只有瞭解了亞健康狀態的表現，才會據此得出準確的診斷，從而為治療亞健康狀態提供依據，那麼究竟亞健康狀態的表現是什麼呢？以下是專家給出的具體建議。 ...
2014-07-02 -
如何解決亞健康危害
【導讀】當今社會很多人都患有多多少的亞健康疾病。亞健康是大多數慢性非傳染性疾病的疾病前狀態，大多數惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉入的。那麼如何對症下藥解決這些亞健康對危害呢？ ...
2014-06-30 -
白領女性如何對抗亞健康
女白領這個群體常常工作繁忙，面臨著巨大的壓力，總處於亞健康的狀態。當你為如何緩解亞健康而發愁的時候,不妨試試完美保健品為你推薦的蘆薈礦物晶,試著緩解亞健康吧。 完美產品蘆薈礦物晶的主要成分是庫拉...
2014-04-29 -
常拍五部位讓你遠離亞健康
現代社會物質文明豐富，不過我們都知道有得必有失的這個道理，而我們生活豐富程度的提高，卻伴隨著大家身體素質的降低。疾病更容易入侵我們的身體於是，提高抵抗力，遠離"亞健康"成了現今老老少少都追求的目標...
2014-02-18 -
用養生三分鐘遠離亞健康
方法步驟： 01 秋冬季節，親朋好友聚餐，吃完熱菜、喝下熱湯之後立即喝下冷飲料，血管會急劇的收縮，使血壓迅速的升高，可能會出現頭暈、噁心等症狀。所以專家建議吃完了熱的想喝點冷飲解渴，最好能夠間隔3...
2015-01-05 -
職場常見的亞健康
一、職場常見的亞健康 1. 職場亞健康之失眠煩躁2. 職場亞健康之莫名焦慮、易發火3. 職場亞健康之容易疲勞二、造成亞健康的壞習慣有哪些三、如何遠離亞健康職場常見的亞健康1、職場亞健康之失眠煩躁缺少...
2016-11-11 -
一份簡單試卷幫你自測亞健康
何謂“亞健康”？專家說：“它是人們表現在身心情感方面的處於健康與疾病之間的健康低品質狀態及其體驗。”據世界衛生組織一項全球性調查結果表明，全世界真正健康的人僅占5％，經醫生檢查、診斷有病的人也只...
2016-08-29 -
有這四個症狀說明亞健康來了
亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，現在由於人們的壓力都非常的大，所以亞健康一直是危害著我們健康的一種隱形的疾病，如果這種狀態不能得到...
2016-06-03 -
亞健康該如何防治
【導讀】隨著生活節奏的加快，現代白領非常易得亞健康這種病症，而且越來越多的女性白領更易得。由於亞健康的症狀並無任何特別之處，所以很容易被人們忽視。 亞健康是指人體雖無明確的疾病，但在身體上、心理...
2014-05-27 -
肌膚過脂化？全面抗脂擊走亞健康
現代女性的壓力大，各種各樣的皮膚問題層出不窮。不健康的生活方式引起的皮膚問題，在日本興起一個新詞“肌膚過脂化”，相應的有了“抗脂化美白”。那究竟什麼是肌膚過脂化？又應該如何預防和治療肌膚抗脂化？全面...
2017-01-10 -
掉頭發是怎麼回事 加班熬夜警惕4大亞健康信號
4個信號你離“過勞”不遠了1拉肚子。消化系統和泌尿系統出現了問題，頻頻去洗手間，不要猶豫，你應該好好休息一下了。2掉頭發。突然掉頭發變多，尤其是每次洗頭都有一堆頭髮脫落，這就是工作壓力大，精神緊張的...
2015-01-04 -
9個信號說明身體亞健康
很多人即使明白自己身體並非完全健康，仍然不願意花時間去調理，而更多的人是以為自己沒有毛病，所以輕飄飄地對待每一個健康細節。但是你可知道有些亞健康問題稍不留意，即會釀成大病？下面一起來看看十大亞健康的...
2016-12-14 -
自測：看看你是否處於亞健康？
腰疼 常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼，應當儘早去醫院驗血、驗尿，或者膀胱鏡檢查。在此期間要多喝水，不要吃辛辣、含香...
2011-05-19 -
白領錯誤飲食習慣容易亞健康 你中招了麼
白領的生活看似很輕鬆其實壓力很大，他們耗費很多的腦力，在飲食上又不會注意進行調理，因此就會出現一些小的疾病，慢慢的就會出現大疾病了，白領看似光彩照人的外表已經慢慢難掩其潛在的健康問題，脂肪肝、高甘...
2016-11-29 -
亞健康吃什麼好
亞健康吃什麼好 四季養生閱讀配圖 1、失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。 2、神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸...
2017-02-23 -
亞健康怎麼辦？9種方法吃掉亞健康
亞健康一詞隨著媒體的一炒再炒，反而越來越不被人們所重視，但無形的殺手卻時刻都在覬覦我們的一舉一動。其實滅掉亞健康沒那麼麻煩，多注意日常生活的細節就可以，這裡小編教你9種食物輕鬆“吃掉”亞健康。 ...
2016-11-14 -
告別亞健康！辦公室白領必須知道的養生知識
淋浴比泡浴更能消除疲勞。因為水柱衝擊，有推打效果，可以促進血液迴圈，鄭振鴻醫師表示。一般藥草浴，是利用活血化淤的藥材，泡澡後經由皮膚被吸收，以達到效果。但泡浴時間不要超過20分鐘。 按摩對於去...
2013-12-16 -
不良習慣將觸發你亞健康的“按鈕”
不良習慣將觸發你亞健康的“按鈕”現代人的生活品質提高，物質生活也日益豐富，但是感到疲憊不堪和精神不振的人們也越來越多。這種狀態就是人們常提到的概念“亞健康”。那麼，究竟是什麼原因觸發了人體亞健康的“...
2014-02-21 -
丟掉這些壞習慣 別讓亞健康找上你
丟掉這些壞習慣 別讓亞健康找上你1缺鋅：人體內鋅含量過低容易疲倦，同時還容易出現傷風感冒、食欲不振、傷口癒合慢等症狀。2睡眠不足：通常睡眠時間少於7個小時或長期晚睡者，會經常性地感到疲倦。3缺少運動...
2013-12-27
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1回答
健康疑問 天天發生性關係會導致不孕嗎
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1回答
健康疑問 感冒了做房事會不會導致什麼
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1回答
健康疑問 運動過量也會導致高血壓嗎