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總結生活中的瑣碎 養生從小事做起
導讀：四季養生網小編為大家總結零零碎碎的日常健康生活，養生已成當下最熱門的話題，健康是從日常生活中吸取的，所以不要忽視日常生活中的點點滴滴，我來為大家總結下吧。 吃宵夜 宵夜在大城市...
2017-03-07 -
頭痛非小事 8種頭痛或是癌
頭痛絕非小事，雖然說頭痛是一個症狀，但是它可能是由多種病變引起的。其中包括顱內病變、顱外頭頸部病變、頭頸部以外軀體疾患、神經症及精神病等都可引起頭痛。所以，病人頭痛，醫生也頭痛，因為想查清楚引起...
2013-10-16 -
喝水無小事 2種水絕對不能飲用
市面上的涉水產品可謂五花八門，礦泉水、礦物質水、純淨水、天然飲用水只能算大路貨，還有諸如竹炭水、月子水、冰川水、弱鹼性水、小分子團水等各種稀奇古怪的消費概念。面對這麼多的概念該如何選擇？隔夜水能不能...
2015-11-24 -
便血無小事，調理需辨別
痔瘡便血，是痔瘡早期的主要表現，形成原因是：排便時腹內壓增高，加上硬便的直接摩擦，導致痔黏膜破裂。一般來說，痔瘡引起的便血呈噴發狀或點滴出血，血色鮮紅，排便結束後會自行停止。 肛裂肛裂的主要表現有...
2017-03-07 -
6件吃飯小事暗藏玄機那些你不知道的吃飯常識
你真的懂怎麼吃飯嗎？這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物，真的是不難，難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節，但卻被忽略的事情。 1、 站著吃飯和坐著吃飯 很多養生文章...
2015-04-13 -
男人養生保健，日常小事要做好
隨著社會壓力的增大和運動時間的壓縮，越來越多的男性開始出現身體健康問題，如精力不濟，易感疲勞、萎靡不振等等，這時候男性朋友們就要注意養生保健了。養生保健是男性應該重視的事情，因為他可以幫助男性體質的...
2016-10-17 -
【小編來嘮嗑】減肥那件小事兒！你知道多少
允聲小編筒子今天想個大家分享減肥的心路歷程，相信好多女孩子都是以減肥為自己的終身大任。還是要說那個俗得不能再俗的話，想瞭解相關減肥的疑問，您可以點擊四季養生網，我將為您詳細解答。 言歸正傳，允小編...
2017-03-08 -
頭痛並非小事需警惕5種疾病
頭疼是一種很常見的症狀，引起頭疼的原因非常多，目前沒有一個解釋為什麼會頭疼，大多是身體變化以及一些疾病引起的，頭疼通常被認為是一種小毛病，一般時候，偶然出現頭疼或者身體運動等出現頭疼只要稍微按摩就...
2015-02-05 -
咳嗽不是小事 防感冒咳嗽要趁"3早"
感冒咳嗽是每個人都會出現的情況，也許是太常見了，反而很多人都不把感冒咳嗽當成大病。殊不知咳嗽不是小事。久拖不治有可能會發展成肺炎。那麼，感冒咳嗽怎麼辦呢？小編告訴你治療感冒咳嗽最主要做到三早。咳嗽不...
2015-11-13 -
預防中風從小事做起
研究表明，高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂、血液黏度增高等，是導致中風的主要危險因素，但其往往是因生活“小事”誘發的，所以要想減少與避免中風的發生，就必須從生活小事做起。 洗澡水溫不可過高過低：有些...
2012-04-25 -
預防老年失聰 應做四件事情
核心提示：調查顯示，在60歲以上老人中，耳朵失聰的老年人約占15%，此外聽力明顯減弱者更是高達50%左右。專家們指出，如果在中年時就能及時對生活方式進行科學調整，老年失聰是完全可以預防的。 調查顯...
2017-03-08 -
蛋黃輔食添加有營養注意幾個事情
【導讀】蛋黃輔食添加有營養注意幾個事情，在孩子的成長過程中，好多家長覺得蛋黃這個營養物質好，補充蛋白質，含鋅含鐵也高，這是一個誤區。家長們在日常的烹飪過程中還是有些需要注意的事情的，下面隨著小編一...
2014-12-10 -
失眠不是小事 巧用藥膳調理失眠
人們常說：“牙疼不算病，疼起來可要命”。失眠又何嘗不是這樣一種病，雖不痛不癢，但給患者帶來的煩惱卻是十分要命的。因此，患者在積極治療的同時，也可用一些藥膳來輔助調理。失眠多夢的原因有哪些環境原因：常...
2015-11-06 -
立夏之後養生禁忌：這些事情千萬別做
立夏時節為每年的5月5日或6日，立夏之後就表示夏季已經開始，氣溫開始升高，這個時候人體的各項機能指標也發生了相應變化，那麼對於我們人體養生來說，怎樣養生才算最好?怎樣避免養生誤區，哪些事情不能做呢...
2017-03-08 -
肩膀痛不是小事 可能是哪些病作祟
門診中我發現，很多人一有肩痛症狀就以為得了肩周炎。其實，很多疾病都會有肩痛的表現，辨明病因，才能正確治療，不至於貽誤病情。 膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊部分，所以，膽囊發炎會引起右肩及右...
2014-03-30 -
感冒可不是一件小事 很可能會加重五類病
漸入寒冬，受冷空氣刺激，人的呼吸道抵抗力下降，特別容易感冒。一般來說，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝開水、注意休息，一周之內不用藥就能痊癒。然而對於本身就有疾病在身的人，感冒可不是一件小事，很可能會...
2013-11-29 -
做這些小事竟能美容長壽
隨著生活品質的提高，女性的壓力也越來越大，也加速著女性的衰老，良好的睡眠對女性來說必不可少，那如何讓女性擁有高品質的睡眠呢？ 睡前刷牙洗臉擦身子 一般很多人只注重早上的那次刷牙，其實不...
2015-06-23 -
林丹告訴你：打羽毛球崴腳可不是小事
李女士介紹，自從前年打羽毛球崴傷右腳，平均每兩三個月就要崴傷一次，每次都要休養少則一個多星期，多則個把月。而且，近來覺得膝關節也出現疼痛，有時候還會有“哢哢”的響聲。經醫生詳細檢查發現，吳女士右腳...
2012-08-09 -
“臉痛”無小事 或是三叉神經痛
三叉神經痛特徵" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 典型的三叉神經痛表現有以下特點...
2012-02-13 -
春季該如何補腎 這十件事情非做不可
春季如何養腎?進入春季，天氣漸漸變暖了，這個時候也是養生的大好時節，春季一定要養腎，特別是冬季容易手腳冰涼的女性們，在春季可以多吃韭菜、桑葚等當季蔬果，養腎滋陰。那麼春季如何養腎呢?下面十件事非做...
2017-03-08
