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睡前不宜喝五種飲料 影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。 5種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈,使...
2017-02-13 -
睡前瑜伽動作 睡前練瑜伽幫你輕鬆減肥
今天,我們和大家一起來學習幾組睡前瑜伽動作,練習這些瑜伽動作可以幫助我們減肥瘦身。想要減肥的朋友可以跟著以下瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考相應的瑜伽視頻進行簡單的瑜伽練習。 下面,我們就和...
2017-02-17 -
胖臉有4大因素 睡前10分鐘輕鬆瘦臉
在這個裹的嚴嚴實實的季節,看不出身材就只能看臉了。臉胖的MM們可就吃虧了,因為臉大胖十斤啊!想知道怎麼快速瘦臉和下巴嗎?下面跟大家分享幾個簡單的拉伸動作可以有效瘦臉,還能順便把雙下巴減掉哦!胖臉的四...
2017-01-11 -
【睡前注意啥】
人體是一個有機的整體,白天工作和活動,晚上需要睡眠。睡眠是一個人維持生命的基本需求,睡眠不足通常會導致各種生理及心理上的疾病,同時會使大腦提前衰老,記憶力下降,導致第二天精力不足等。根據醫學專家的...
2017-02-17 -
【小兒哭鬧嘔吐警惕腸套疊 留意4個典型症狀】
小星剛滿周歲,是個十分愛笑的男寶寶,但從昨天早上開始就一陣陣地哭鬧,還不時嘔吐。家人以為是睡覺凍著感冒了,就趕緊給他吃藥。可是到了下午,不僅一點都沒好,症狀還更重了,這才趕緊送到醫院。經B超檢查,...
2017-02-17 -
小孩偏瘦發育不良怎麼改善?
方法步驟: 01 1首先要給孩子養成良好的習慣,不吃零食,三餐有規律的進食,營養成分全面,葷素搭配,如果他不吃零食的情況下還不吃飯,那就餓他一兩次,他餓了自然會想吃飯。還要加強體育活動量 02...
2016-08-20 -
為何睡前不宜洗頭 中醫告訴你原因
睡前洗頭好嗎?忙碌了一天,很多人在晚上洗澡的時候,都會順便洗頭。但是,我們並不提倡晚上睡前洗頭,這是為什麼呢?讓中醫來告訴你原因吧。晚上洗頭有害處早上趕著要上班,中午更是沒時間,晚上洗澡時一併解決洗...
2016-08-07 -
睡前多做一事讓你多活10年
在生活中很多人都希望能夠活到百歲,但這樣的期許很少有人完成,長命百歲的人畢竟很少,更多的時候大家想著讓自己的壽命更長一點,特別是老年人更是希望自己能夠多活兩年,為此,很多老年人會吃補品,企圖通過...
2016-03-25 -
小孩牛皮癬病因都有哪些
小孩子的體質相對于成年人來說各方面都比較弱,因此也比較容易病,一些孩子就是因為這樣那樣的原因患上了牛皮癬,患了牛皮癬不但對孩子的健康會帶來極大的影響就是對孩子的心理也會造成極大的影響,因此孩子患了...
2015-12-02 -
孩子做家務該給錢嗎? 家長如何教導小孩做家務
許多父母為了讓孩子學習做家務,常常會用給零用錢的方式鼓勵孩子做家務,但是這種方式真的是對的嗎?孩子做家務,父母該給錢嗎?1、金錢不應該成為孩子做家務的誘餌當孩子們習慣了做家務賺錢後,父母就會很難讓孩...
2017-02-11 -
睡前瑜伽 哪些瑜伽動作可以緩解失眠
失眠怎麼辦呢?失眠的朋友不妨來學習幾組簡單的睡前瑜伽,大家可以跟著睡前瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考我們的睡前瑜伽視頻教程進行簡單的學習。堅持練習睡前瑜伽幫助你改善失眠問題哦。 很多人對瑜...
2017-02-17 -
睡前瑜伽 睡前練習瑜伽助你減肥瘦身
如何練習睡前瑜伽呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程來簡單的學習下,或者也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行簡單的練習。堅持練習睡前瑜伽不僅可以幫助我們放鬆身心,還可以有效的減肥瘦身。 那麼,適合我們...
2017-02-17 -
睡前瑜伽 睡前堅持練瑜伽擁有高品質睡眠
睡前花上十分鐘的時間練習幾組簡單的瑜伽動作,不但可以幫助我們放鬆身心,緩解壓力,輔助睡眠,還有減肥的作用,既然,睡前練瑜伽的好處有這麼多,那麼,睡前瑜伽應該如何練習呢?哪些瑜伽動作適合睡前練習呢...
2016-06-29 -
為什麼小孩喜歡吃零食
一、為什麼小孩喜歡吃零食1. 小孩喜歡吃零食是出於好奇和飽腹2. 香甜的零食一定是孩子的最愛3. 零食和孩子並不是敵人二、小孩可以吃的健康零食有哪些1. 家長要給孩子新鮮、易消化的零食2. 家長可以...
2017-02-15 -
乙肝遺傳不遺傳給小孩
男性乙肝遺傳不遺傳給小孩呢?肝病專家表示,首先要明白一點,乙肝並不是遺傳病,所以男性乙肝小三陽並不會遺傳,而你所擔心的情況一般被稱為乙肝病毒的父嬰傳播,那麼到底乙肝遺傳不遺傳給小孩呢?請看專家們的...
2016-03-12 -
睡前喝水第二天會腫成豬頭?
雖然經常吐槽一些不解風情的男性常叫人多喝熱水很敷衍,但實際上,很多人都知道,要想身體健康,每天多喝水十分重要。雖說如此,可愛美的女性對喝水仍有不少顧慮,尤其不敢在睡前喝水,擔心睡前喝水第二天臉就會腫...
2017-01-19 -
秋季小孩吃什麼水果好
一、秋季小孩吃什麼水果好1. 秋季小孩吃蘋果好2. 秋季小孩吃桔子好3. 秋季小孩吃柿子好4. 秋季小孩吃梨好5. 秋季小孩吃葡萄好6. 秋季小孩吃柚子好二、秋季小孩飲食的原則三、秋季小孩養生的小常...
2017-02-07 -
秋季小孩腹瀉怎麼辦
一、秋季小孩腹瀉怎麼辦1. 秋季小孩腹瀉怎麼辦之藥物治療2. 秋季小孩腹瀉怎麼辦之飲食調整3. 秋季小孩腹瀉怎麼辦之家庭護理二、秋季小孩腹瀉的食療方三、秋季小孩腹瀉該如何預防秋季小孩腹瀉怎麼辦1、秋...
2017-02-01 -
為什麼小孩喜歡咬人
一、為什麼小孩喜歡咬人二、小孩咬人有沒有必要打疫苗三、 怎樣改掉寶寶咬人打人的毛病為什麼小孩喜歡咬人1、長牙發癢而引起的咬人行為這個年齡段的寶寶處於生理發育的高峰期,這種快速增長的生理因素,有時會帶...
2017-02-14 -
為什麼小孩喜歡摸大人的耳朵
一、為什麼小孩喜歡摸大人的耳朵二、摸耳朵是可以補腎嗎三、如何改掉寶寶的各種怪癖為什麼小孩喜歡摸大人的耳朵1、為什麼小孩喜歡摸大人的耳朵1.1、親子依戀的後期表現在滿足生理需求的情況下,孩子更需要一個...
2017-02-12
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2回答
小孩睡落枕了怎麼辦?
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2回答
兩個月的小孩睡覺容易驚厥。
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1回答
小孩睡著了在床上就老是使勁掙臉都好紅怎麼回事
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1回答
寶寶晚上睡覺前哭鬧怎麼辦!
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小孩睡覺打呼嚕是睡得沉嗎
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小孩睡覺磨牙吃點什麼好呢
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1回答
小孩睡覺老是磨牙是怎麼回事
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3個月的小孩睡覺愛搖擺頭是正常的嗎
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小孩睡覺出汗怎麼回事
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1回答
小孩八個月了小孩睡覺突然驚厥醒來然後吐了怎麼辦