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健身運動 健身房健身要小心這五點
堅持做健身運動的好處非常多，也有很多朋友喜歡去健身房健身，感覺去健身房健身的效果會更好，但是事實並非如此，很多人在健身房裡練了很久，效果並不明顯，這到底是為什麼呢?下面我們就來瞭解一下健身房健身...
2016-05-10 -
寶寶便血小心牛奶過敏 過敏兒應適應特殊奶粉
寶寶便便帶血，父母都會非常緊張、焦慮，除了嚴重的尿布疹導致破皮出血之外，要小心可能是“牛奶蛋白過敏症”引起。1名兩個月大的男嬰，媽媽平時餵食配方奶，換尿布時，忽然發現寶寶大便中帶有血絲，也有腹脹情形...
2016-10-10 -
【女人長期踩著高跟鞋 小心膝關節炎找上你】
高跟鞋是新時代女性無可替代的美麗行頭，殊不知，長期同高跟鞋共舞，其實加重了膝關節的壓力，會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示：喜歡穿高跟鞋的女士，未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨...
2017-02-17 -
【夏季媽媽要小心寶寶患痱毒】
痱毒是由痱子引發的病症，而痱子是夏天幼兒最常見的皮膚問題。所以夏季媽媽一定要注意給寶寶預防痱毒。 痱毒症狀：病變處表現為紅、腫、熱、痛及流水徵象。 痱毒好發於脖子、前胸及後背，形成大片搔癢的紅...
2017-02-17 -
別依靠外貌買堅果 小心危害健康
堅果一直是年貨必備，以前生活條件差物資也不豐富，所以就吃點瓜子花生類的東西。現在則不同了，超市里可以買到各地的食材水果。尤其是堅果更易保存運輸方便，所以五花八門的堅果市場在過年期間也火爆異常，尤...
2017-02-15 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎，故名思議，是一種以過敏為事發原因，最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象，而且不好治癒，經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病，許多人對其不夠重視，通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
【酷夏裡小心新媽媽中暑！】
現在的夏天可以說一天比一天熱,而且時不時還來一陣雨,但下完並不涼快,隨後就持續高溫,完全是南方的桑拿天啊!在這種情況下,不僅不同人受不了,剛當上新媽媽的女性更受不了.所以,坐月子時期的新媽媽一定要...
2017-02-17 -
小心跑步跑出病 正確的跑步技巧
跑步是最好的鍛煉方式之一，只要一雙舒適的鞋子，就可以開始健康之旅。但是在跑步的過程中如果不注意，就會造成以下五種“跑出來”的病。 跑步跑出來的疾病 1.“跑步膝” 指跑步等運動造成的膝蓋...
2017-02-08 -
上司最不愛聽的10句話 小心了
方法步驟： 01 “這不是我的工作。” 要知道，到了一家公司，你的責任可不僅僅局限在當初職位描述上面寫著的那些內容上。如果上司要求你去做什麼，那毫無疑問，這就是你的責任。如果你直截了當地告訴上司說...
2017-02-06 -
舌紅苔黃小心有胃火 中醫教你看舌頭診斷疾病
望診是中醫診疾的手法之一，可單獨使用，也可與聞、問、切等診斷手法並用。看過中醫的都知道，醫生除了把脈外，還會讓你伸出舌頭，以診斷疾病。那麼，醫生是怎樣看舌頭診斷疾病的呢？看舌頭要分幾個部分：第一，看...
2016-08-08 -
壯陽的男人 小心別做這些!
方法步驟： 01 男人腎虛就要壯陽 很多男性在生活中就沒有注意自己的健康補腎措施，導致了自己的身體出現了異常的情況。錯!腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別，壯陽只能解決腎陽虛，如果盲目壯陽，對於腎陰虛的患...
2016-12-17 -
耳朵出現病症要小心 這樣防治效果好
在生活中，對於疾病，要做好預防，把預防做到位，顯得非常重要。年齡增大，疾病越容易出現，一些生活細節、一些常見疾病，對保健身體顯得至關重要，例如，我們的耳朵，作為聽覺器官，耳朵其實很脆弱，我們的很...
2017-01-24 -
換季時期小心鼻炎
方法步驟： 01 增強體質，勞逸結合，加強鍛煉。在工作之余應適當進行體育活動，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加強呼吸道的防禦能力，增強肺活量。這裡特別推薦游泳，因為這項體育活動還能幫助調節植物神經的...
2015-03-31 -
節後求職小心招工騙局 如何判斷一個公司是否靠譜
春節過後，又進入了一年中最熱的求職旺季。很多不法分子也利用這個時機來騙取求職者的錢財，或者利用高薪騙取人們從事非法活動，如傳銷等等。一些單位為了招聘到優秀人才，會口頭許諾一些工資、住房等方面的優厚待...
2017-02-09 -
【白領小心坐姿不當變成病】
坐辦公室的人都知道，一天下來，很容易腰酸背痛，這些可能都是辦公室坐姿不正確引起的，那麼到底怎樣的坐姿才是正確的呢? 長期持續不變的辦公室坐姿，特別是蹺二郎腿工作，會給頸、背部造成持續的負荷，使背...
2017-03-07 -
OL四種不良坐姿小心坐出病
對於整日“坐”在辦公室的MM來說，要說“不會坐”簡直有點令人發笑。但其實並不是每個人都能掌握坐姿的奧妙，什麼樣的人該怎麼坐，坐姿保持如何的狀態最佳，這些可都是你需要知道的。 二郎腿蹺出病 長...
2011-09-09 -
白領四種不良坐姿小心坐出病
二郎腿蹺出病 長期持續不變的坐位工作，特別是蹺二郎腿工作，會給頸、背部造成持續的負荷，使背部肌肉、韌帶長時間受到過度牽拉而受損，從而引起原因不明的腰痛，但只要保持良好的坐姿，過一段時間，就會恢...
2011-08-03 -
都市白領當心坐出四種病
朝九晚六每天擠地鐵公交，吃不上早飯，午飯匆匆了事，晚飯卻大吃大喝。這就是一個普通白領的作息。作為一個上班族除了這些日常飲食習慣，還有就是“久坐不起”，那麼上班族久坐的疾病有哪些。脊椎病由於長期不良的...
2016-05-27 -
男性白領小心坐久了睾丸壞死
辦公室男性，長時間坐著不動，對男性的生殖功能極為不利。 據醫學研究發現，習慣久坐的男人發生勃起障礙是勤于運動的男人的2倍。中醫認為“久坐傷肉”。久坐缺乏經常性的體育運動，造成男性陰部沖血，引發前...
2009-03-24 -
坐月子多喝湯補營養？小心坐月子4飲食誤區
通常女性在生完寶寶後，身體虛弱，都需要坐月子調理身體。可是很多人對於坐月子並不是非常瞭解，甚至存在很多誤區，認為坐月子要大補，多吃雞蛋，多喝湯，其實這些做法非常不可取，很可能會對產婦和胎兒帶來一些傷...
2017-05-19
