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【男人緩解嚴重脫髮的幾個小方法】
男人如何治療脫髮的發生呢?治療男士脫髮的方法，脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額...
2017-03-07 -
健脾養胃小方法
教大家三個簡單易學的養生小動作，有助健脾養胃。 吞津 每日上午10時前後，用舌體攪拌口腔，產生唾液後慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物質，有益健康。 揉腹 在胸和骨盆之間用手來回擦或搓。最...
2017-03-07 -
手部保健的小方法
中醫實踐證明，通過對人手的按摩，能有效改善血液迴圈，疏通經絡，調和氣血，起到保健和治療疾病的作用。活動手部可以改善手部血液迴圈，增強手部功能，保持手的靈活性。具體方法如下： 1、擦手背、手掌。右手手...
2017-03-07 -
茯苓小方
中醫認為，茯苓味甘淡性平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾安神的功效，適用於水腫、小便不利、痰飲、眩暈、驚悸、食少脘悶、便溏泄瀉、心神不寧、驚悸失眠等症。茯苓藥性平和，既能健脾滲濕，又可扶正祛邪...
2017-03-08 -
經絡通暢疾病少 保持經絡通暢有這4個小方法
中醫養生的角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩，還是針灸刮痧都是為了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外，日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。 多...
2012-04-27 -
冬天敷面膜太冷怎麼辦？教你4個小方法
想敷個面膜，可是手指捏住面膜包裝袋的瞬間就退縮了，真冷！下次再做吧……這個念頭日復一日，冬天做面膜就成了大問題。尤其是那些面部乾燥蛻皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到臉上長出幹紋或是斑點那可就糟了...
2016-12-30 -
胃脹了怎麼緩解 介紹3個小方法
對於經常頻發胃疾的人來說，胃脹是很讓他們難受的一件事。那麼，胃脹吃什麼食物能有效緩解並恢復大家的胃動力呢?小編推薦緩解胃脹方法。 胃脹氣的原因 散佈在人體消化道內的氣體主要來源有二，一是外在的空氣...
2015-05-08 -
胃酸襲擊 緩解不適的飲食小方法
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。 胃酸的原因 ...
2015-03-09 -
男性脫髮如何治療？防脫日常6個小方法
為了應對日益嚴重的脫髮，出現了各種治療方法，植發是新興的脫髮治療方法，植發技術在國內僅有十幾年的歷史，已經幫助許多患者成功的解除了脫髮的煩惱。男性治療方式選擇通常需要考慮：1、病人的年齡年輕人可能需...
2016-08-21 -
晚期癌症止痛的四個小方法
在癌症止痛的家庭治療中，對於病程較長和疼痛較輕的癌症病人，應採取心理療法和物理療法來止痛，這會給病人增強戰勝病魔的信心，提高生活品質。 一、癌症止痛心理暗示療法：此法主要是增強癌症患者自身戰勝...
2012-06-14 -
秋季運動6個減肥小方法 讓你輕鬆瘦身
秋季天氣涼爽心情也好，當然我們需要活動筋骨，開始鍛煉啦，秋季運動減肥的效果是不錯的，首先我們需要瞭解秋季運動減肥都有哪些方法，才能從這些方法入手得到很好的減肥效果，接下來為大家介紹秋季運動減肥小方法...
2016-10-18 -
男人睡眠不好怎麼辦，十個促進睡眠的小方法
我們都知道睡眠是身體之本，人體要通過睡眠進行休息、生理功能的恢復和細胞的再生和修復等。睡眠不好不僅會影響人的精神狀態，使人容易疲倦，長期睡眠不好還會引發糖尿病、心臟病等重大疾病，因此擁有一個良好的睡...
2016-10-17 -
失眠不再依賴安眠藥 只需3個小方法
俗話說，安心睡一宿，活過九十九。失眠似乎成了現代人的通病。每個人都是晚上睡不著，白天睡不醒。“夜來風雨聲，夢裡花落知多少”的優質睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。失眠原因有3個：1、病位在心：有些人...
2016-12-03 -
失眠傷身奪美麗 10個小方法促進睡眠
失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象，而失眼多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係。常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重引...
2016-08-23 -
中醫按摩法治失眠有奇效 推薦4種小方法
經常失眠的人怎麼辦？中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡，那麼，中醫治療失眠的方法有哪些呢？中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法。例如，失眠者如果配以穴位按摩，便可達到疏通經絡，調節陰陽的作用。...
2016-07-21 -
4個小方法讓你的運動更持久
即便是專業健身人士也有情緒低沉的時候。健身培訓師、私人教練及這個行業中的其它專家都曾像我們一樣，對自己說，“我今天真不想去健身了”。但是，與我們不同的是，他們總能克服自身的惰性，堅持下去。4個方法讓...
2016-04-15 -
預防脫髮的日常小方法
脫髮的原因有很多，有的人是由於遺傳原因，家庭成員中有脫髮的情況，那麼後代也可能遺傳有脫髮的情況。還有的是人們生活方式不健康，導致脫髮嚴重。所以我們一定要注重生活中的小細節，一起來瞭解預防脫髮的...
2015-07-24 -
三大實用的小方法 緩解感冒鼻塞症狀
換季時時感冒常發時節，忽冷忽熱易引發感冒，感冒後最常見的症狀就是發熱鼻子不通有時伴有鼻涕。很多人因為鼻塞而苦惱，即使及時看病拿藥後，鼻塞一時半會也無法好轉。每當感冒睡覺時，鼻塞讓人無法順暢呼吸，翻來...
2014-06-12 -
幾個簡單小方法解決黑頭、毛孔粗大問題
毛孔粗大類型分析： 角質型毛孔粗大 特徵： 黑頭堵塞毛孔油光滿面 這種情況是由於角質層堵塞毛孔，肌膚表面的老舊角質代謝不良，使毛孔開口阻塞。老舊角質沒有好好清理讓她們囤積在皮脂上，堵塞毛孔...
2012-02-04 -
幾個快速去除黃褐斑的小方法
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上...
2012-02-04
