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孕婦飲食禁忌 孕婦能吃燒烤嗎
孕婦能吃燒烤嗎? 孕婦吃烤肉的好處:肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋...
2015-08-26 -
盤點美味燒烤的六大危害!
說到燒烤很多人都喜歡吃,雖然明知道燒烤的危害多但還是忍不住的想吃,今天小編就給大家盤點一下美味燒烤的6大危害! 1、經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等...
2016-02-18 -
夏季吃燒烤有哪些禁忌
夏天流行吃燒烤,我們經常能夠在大街上看見燒烤的攤位上聚集著一群人,男女老少都有,但中醫指出,肉類經過燒烤後加上調料“味香色俱全”,口感非常好,但是不利於健康。 夏天吃烤肉的禁忌有哪些 1、...
2014-06-10 -
章魚小丸子做法
常見的食物有很多,不同的食物在口感和香氣上,都是有著一些區別,因此對食物選擇,也是可以根據自身需求進行,這樣在吃的時候,對身體各方面,也不會損害,尤其是一些含有蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸較多的食...
2014-05-12 -
吃燒烤後吃梨可排致癌物
夏天到了,晚上人們喜歡聚在一起吃吃燒烤,喝喝啤酒。但燒烤不利於身體健康或致癌的說法,讓人心有餘悸。健康專家建議市民飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,可排致癌物質。不過,專家提醒,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏...
2009-08-20 -
另類美體食譜 燒烤+瘦身湯吃出苗條身材
導語:享“瘦”生活每一天。你就這樣做下面的瘦身食譜吧!吃吃就能減肥哦! 瘦身燒烤 瘦身的人都知道有一些忌諱的烹調方式,比如燒烤。其實尚可商榷,只要我們適當做些調整,燒烤也能烤得健康,並不耽誤瘦...
2009-08-04 -
章魚紫薯饅頭的做法
章魚紫薯饅頭的做法其實非常簡單,花樣做法今天可以跟大家分享,許多妹子生活中都非常偏愛這道菜,非常爽口有嚼勁,而且能夠美容養顏,可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火燉一個小時左右,讓食材的味道飄...
2016-12-08 -
秋季燒烤技巧大全 搭配對食材更健康
秋天的乾燥和易上火的特性,也阻礙不了吃貨們愛吃烤肉的心,挑選好了所需要的烤爐和烤具,您一定躍躍欲試,想馬上一展身手吧。且慢,在開始燒烤之前,您需要知道:“直接燒烤”和“間接燒烤”大家可能會問:燒烤不...
2014-09-23 -
燒烤小叮嚀:七分肉三分菜 少燒多燜烤
吃燒烤 七分肉食三分素 韓國燒烤是先將牛羊肉切片,用醬料醃制,再放在炭火上燒烤;巴西烤肉則是將肉塊串在半米長的鐵棍上,刷上用蜂蜜醃制的調料,在炭火上烤;土耳其燒烤是將整只羊放入燜爐中燒烤,烤熟後再...
2011-04-12 -
自製兩款清涼消暑飲品對抗燒烤天
今年夏天,很多地方都達到最高溫度,如何消暑成了很多人關心的話題,今天就和大家分享如何在家簡單製作美味消暑飲品,趕緊一起來看一下吧。香芒西米露+火龍果西米露:原料:紅心火龍果、白心火龍果各半隻,芒果一...
2013-08-16 -
燒烤生蠔的配料及其做法,不講道理的美味
燒烤裡面,烤生蠔是很多人喜歡點的一道美食,深受年輕人的喜愛!所謂炭烤就是用木炭烤制。一般用專業的炭烤爐,底下放點燃的木炭,上面放鐵絲網,將提前醃制的海鮮放鐵網上烤制,為海鮮增添些炭烤香味。 烤生蠔...
2016-09-29 -
巧用平底鍋做燒烤風味雞肉串——叉燒雞肉串
就像近幾年飯店熱賣的骨頭相連,袋裝的調味料,脆骨和豬肉的簡單組合,用一隻小小竹簽,將其串起來,就會收到意想不到的效果,深受小朋友的追捧。巧用平底鍋做燒烤風味雞肉串鈥斺敳嬪占θ獯碭21道惹味雞肉吃法...
2012-10-30 -
魯菜菜譜 章魚炒韭葶的做法
主料:章魚300克、韭苔200克 調料:食鹽適量、薑適量、料酒適量、植物油適量 做法: 1、將章魚砂囊摘除清洗乾淨,剝掉外衣切成2-3塊 2、韭菜葶洗淨切成寸段 3、章魚入熱水中焯下過涼...
2012-10-18 -
泰國菜菜譜 泰式章魚炒飯的做法
主料:章魚500克米飯一碗 輔料:玉米適量、洋菇適量 調料:甜辣醬適量、紅椒少許、青椒少許 做法: 1、配料準備好,洋蔥切小丁,青紅椒切絲 2、章魚腳切片 3、玉米粒入鍋稍微煮下 4...
2012-10-23 -
日本料理 日式鯛魚燒的做法
主料:低筋麵粉100克 輔料:雞蛋2個、奶粉10克、紅豆沙1碗 調料:沙拉油20克、牛奶70克、泡打粉1小勺、白糖25克、蜂蜜25克 做法: 1、將雞蛋打入盆中,加入白糖,用打蛋器攪打均勻...
2012-09-24 -
電烤箱微波爐燒烤的區別何在
想做些燒烤小食,但是家裡還沒有烤箱,不知道用微波爐可以嗎?或者你也有這樣的疑問。記者採訪瞭解到,微波爐的燒烤功能的確可以製作一些燒烤小食,但是效果並不同烤箱。 加熱原理導致不同效果 據東菱...
2015-11-08 -
這樣的燒烤你敢吃嗎?
近期,一則“燒烤王揭露天燒烤內幕”的報導著實讓人觸目驚心。“雙氧水泡過的板筋、變質肉‘美容’後上了燒烤餐桌、燒烤釺子反復使用”這些在露天燒烤從業者中常見的“潛規則”被徹底曝光。“牛奶事件”、“地溝...
2010-06-09 -
吃燒烤會吃出近視眼?
燒烤吃多了也會得近視眼?美國的一個研究結果表明:攝入燒煮、熏烤太過的蛋白質類食物,如烤羊肉串、炸魚串等,將嚴重影響青少年的視力,促成近視眼。 近視眼的形成是在眼球發育期,所以,眼球發育期就是...
2013-12-17 -
養陰生津 紅蘿蔔節瓜章魚幹煲豬月展的做法
材料:紅蘿蔔250克,節瓜650克,章魚幹、蠔豉、炒扁豆、炒薏米各50克,紅棗3個,豬月展400克,生薑4片。 烹製:各物分別洗淨,紅蘿蔔、節瓜刮皮切厚塊;章魚幹、蠔豉、炒扁豆、炒薏米稍浸泡;紅...
2012-06-01 -
健脾開胃 章魚幹玉竹煲鷓鴣
章魚俗稱八帶魚,是生活在海底的一種軟體動物,其幹品是民間謂之“海味”的一種,常為入湯的佐料之用。中醫認為它入脾、心、肝經,有養血、益氣、收斂、生肌和補養虛弱的功效。玉竹是養陰的中藥,能潤燥生津。鷓...
2012-03-19