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早孕反應的應對策略
早孕反應的應對策略一、心理戰勝:心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識,以充分認識早孕反應,解除心理負擔。丈夫的體貼,親屬,醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮,增強孕婦戰勝妊娠反應的信心 ;另外還需要...
2017-01-10 -
嬰兒寶寶餵養的新策略
隨著時代的進步,一些育兒方法也慢慢的在改變,比如寶寶餵養注意事項,輔食如何添加,現總結一些要點給大家。有的育兒書說母乳喂到七八個月就沒營養了,有的說應喂到兩歲,哪個對呢?其實,科學育兒就是四個字:因...
2017-01-05 -
寶寶磨牙是肚子長蟲嗎 六大策略寶寶不再磨牙
通常大家都認為腸道寄生蟲是引起寶寶晚上磨牙的最主要原因,事實上,一些不良生活習慣和飲食也會導致寶寶晚上睡覺磨牙,因此,在寶寶出現磨牙的症狀後,寶媽們不用擔心,只要糾正一些不良習慣就可以幫助寶寶減少磨...
2016-05-03 -
秋天哮喘病人養生策略
進入秋涼季節的哮喘患者,尤需注意氣候變化,隨時增添衣服,以防受寒發病。在衣料的選擇上,羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作,故哮喘病人的內衣以純棉...
2011-03-30 -
耳鳴怎麼辦 五大策略快速緩解
有很多人經常會受到耳鳴的困擾,不但影響了他們的身體健康,也嚴重影響了他們正常的生活和工作。所以患者朋友們也一直在尋找緩解耳鳴的方法,下面看看專家是怎麼說的,希望對大家有所幫助。 五大策略緩解...
2016-10-14 -
秋季油性肌膚男性護膚的六大策略
秋季是乾燥的季節,對於人們來說皮膚易缺水,但是對於油性肌質的人們來說確實十分的困擾,尤其是男性朋友,秋季養生油質男士護膚策略是什麼呢? 一、徹底清潔洗臉 相信直到現在有很多男士還是用一塊香...
2016-11-08 -
網友分享 孕婦喝水策略
不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 不宜喝可樂類飲料 其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化...
2010-08-03 -
打造小巧精緻瓜子臉 選擇適合自己的策略
導讀:打造小巧精緻瓜子臉選擇適合自己的策略。很多美眉都希望自己的臉瘦點瘦點再瘦點,小巧的瓜子臉是每位女性朋友都想過擁有的,那麼四季養生根據不同的臉型做出了不同的建議。 水腫型胖臉 不少MM...
2017-02-27 -
職場如戰場玩的是策略 升職加薪4招你不得不學
白領如何抓住老闆心理助升職?1抓住老闆心理升職策略首 先明確工作的目的是更好的生活,能享受工作的“狂人”畢竟只是少數,工作對於大多數人是謀生的工具;其次認清自我,知道自己“哪些可為,哪些不可為”,不...
2014-06-13 -
飲食六策略 擁有完美肌肉
有沒有什麼辦法能使你從飲食中獲取更大的收益呢? 有,健美冠軍們的實踐證明,下面幾種獨特的飲食策略,可以使你擁有更強大的肌肉、更少的脂肪和更好的訓練狀態。 策略一:晚餐高蛋白 發達的肌肉可通過有規律...
2017-02-28 -
街頭搏擊自衛策略與技巧
養生之道網:街頭搏擊很常見,大多是為了尊嚴、自衛、防身制敵、保全生命而戰。那麼街頭搏擊自衛策略與技巧有哪些呢?下面養生之道網為您總結了街頭搏擊自衛策略與技巧,看看吧。 一、街頭搏擊和擂臺搏擊的區別 ...
2016-07-29 -
秋季乾燥易上火 必備五大防上火策略
3、注意保持飲食平衡。 均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制進食辛辣食物的頻率,多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平時少吃油炸、燒烤食品,象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱...
2017-03-04 -
對抗強迫症 教你“三不”策略
強迫症的產生越來越多了,大家對於強迫症也是很無奈,不知道如何去擺脫。其實強迫症的產生最主要因素還是自身,所以強迫症自我治療顯得尤為重要了。那麼,強迫症如何治療呢? “心理疏導療法”在該病的治療方...
2012-12-17 -
幸福支招:6策略讓你和婆婆親如母女
婆媳關係有時候真是令人感到頭痛,但是只要你遵循以下六個秘訣,也許你會和你的婆婆成為好朋友。 秘訣一:瞭解你的婆婆是個怎樣的人。這絕對是非常重要的一點!你的婆婆就像一個女人生下來那天的數字對那個女...
2012-11-23 -
抗疲勞飲食策略
一日三餐 抗疲勞飲食策略 掌握一日三餐的抗疲勞飲食策略,才是全面提升身體活力的基礎。早餐:遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態,早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打...
2010-07-08 -
臉部皮膚保養 男性油性皮膚保養策略
臉部皮膚保養 目錄 1、男士臉部皮膚保養方法 2、男人臉部保養重點有哪些 3、男士臉部皮膚保養幾大法則 4、夏季男士臉部保養方法 5、男士臉部皮膚保養有哪些誤區 6、男人臉部皮膚的拯救方法 7、...
2015-07-24 -
男士養生 秋季午間護膚策略
編者按:男人和女人一樣應該高度關注肌膚問題,男人們也應該加入到美容護膚的行列,也應該時刻注意肌膚保養。那麼,男士養生午間、晚間護膚策略是什麼呢?男士護膚法寶有哪些? 攻略一:清潔調理 用棉球...
2012-08-28 -
男士養生 新郎的婚前皮膚保養策略
編者按:新郎是結婚當天的主角,因此必須保持好男人魅力,日常的皮膚保養就很關鍵。那麼,男士養生要如何在婚期倒計時時保養肌膚?男士護膚方法有哪些? 養成良好的生活習慣 良好的生活習慣包括心理和生...
2012-08-27 -
職場人4個轉壓力為動力的心理策略
第一,“享受”挑戰。 不如意時,人們習慣於把辦公室看成“地獄”,卻沒有想過,地獄和天堂只是一念之差,消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰看成對自己能力的肯定,能享受到特別的愜意和滿足感。第二,熱愛“麻煩...
2015-03-30 -
丙型病毒性肝炎的預防策略與措施
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,由於目前尚缺乏對丙型病毒性肝炎的特異性免疫預防措施,因此預防丙型肝炎應從切斷傳播途徑、管理傳染源、加強人群檢測及宣傳教育等方面入手,其預防原則與乙肝相...
2013-01-09