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土豆蔬菜餅的做法
任何一種食材都具備本身的營養價值，不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味，想要知道土豆蔬菜餅的做法，可以嘗試清炒或是做湯，這些做法味道都非常好。 1、準備材料。碗裡面是麵粉和雞蛋(碗裡打三個...
2016-12-08 -
牛肉鬆蔬菜餅的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說牛肉鬆蔬菜餅的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、準備食材 2、...
2016-12-08 -
吃蔬菜餅上火嗎？蔬菜餅的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃蔬菜餅會上火嗎？ 蔬菜餅的營養價值1.補充維生素 蔬菜餅中主要原料是蔬菜，含有很多維生...
2016-12-20 -
教你學做菜-----夏季解乏小菜 鹽水毛豆
主料 毛豆 (適量)調料 紅椒 (適量) 鹽 (適量) 薑 (適量) 準備材料，將毛豆反復搓洗，清淨表面。 將洗淨的毛豆逐一用剪刀剪去兩邊，這樣更易入味。 鍋中放入適量清水加入毛豆，薑絲，加入鹽，...
2017-03-08 -
韭菜餅的家常做圖解 讓你吃上營養又美味的早飯
韭菜餅的家常做法這是小編為您提供的韭菜餅家常做法圖解,有詳細的做法步驟教您怎樣做出最好吃的韭菜餅,以最簡單的方法做出美味營養的佳餚，快一起來學學吧，你會喜歡的! 1將切成細碎狀的韭菜跟木耳放入碗中...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用蔬菜餅？蔬菜餅的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃蔬菜餅呢！副作用無副作用禁...
2016-12-29 -
韭黃炒蛋家常小菜 如何製作
簡介： 韭黃炒蛋是南方地區的家常小菜，屬於私家菜，主料是韭黃和雞蛋，烹飪工藝是炒。韭黃炒蛋有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。 食材及用料： 蛋，韭黃，紅辣椒，鹽，雞精，料酒 做法： 1.韭黃洗淨切...
2017-03-08 -
三彩蔬菜餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，三彩蔬菜餅的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好...
2016-12-08 -
盤絲韭菜餅的做法
生活中相信許多人喜歡盤絲韭菜餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、玉米粉和...
2016-12-08 -
吃剩的西瓜皮莫扔掉，動手做好吃的小菜
1、削去青皮，將其切成小方快或細絲，加上鹽、醬油、糖等佐料，與辣椒同炒，清脆、香甜、可口。 2、將去皮切成的小塊或小條的瓜條，入水煮沸，再下入番茄、雞蛋、些湯不僅味佳色豔，而且能消署利尿。 3、把...
2017-03-08 -
腐皮炒白菜 | 家宴中的清淡小菜
準備時間：10分鐘 製作時間：15分鐘 原料： 白菜250克、腐皮50克 調料： 鹽20克、料酒20克、香油5克、糖5克、沙拉油100克 做法： 1.先將白菜洗淨，切成方塊後備用。 2.鍋熱後，落...
2017-03-08 -
尖椒天鵝蛋 美味的家常小菜
我們一般見到的鵝蛋都是體積很大啊，有雞蛋三四個那麼大，鵝蛋的營養價值也是要比雞蛋要高的。可對於鵝蛋怎麼吃大家知道哪些呢?今小編就教大家一種吧! 鵝蛋能幫助消化主要是因為鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質...
2017-03-08 -
西葫蘆蔬菜餅的做法
每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道西葫蘆蔬菜餅，並不需要花費很多時間和精力。 1、西葫...
2016-12-08 -
酥脆菠菜餅的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。酥脆菠菜餅這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、菠菜洗淨控幹水，...
2016-12-08 -
吃紫菜餅上火嗎？紫菜餅的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃紫菜餅會上火嗎？ 紫菜餅的營養價值紫菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其是碘的含量很...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用紫菜餅？紫菜餅的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪...
2016-12-29 -
香煎米飯菜餅的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，香煎米飯菜餅的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、準備食...
2016-12-08 -
雞蛋菠菜餅的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對自己的補償，慢慢幸福感悠然而生。雞蛋菠菜餅的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關火出鍋。 1、菠菜洗乾...
2016-12-08 -
香酥味美，補鈣佐酒小菜---椒鹽小黃魚
椒鹽小黃魚是一道酥香味美的補鈣佐酒小菜。小黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果，小黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人...
2017-03-08 -
愛心菜餅的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，愛心菜餅的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、把蘿蔔秧洗淨，切碎...
2016-12-08
