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兩道小菜幫你立春緩解腸胃不適
馬上就到立春了，立春過後就是春天了，腸胃不好的人在春天總是特別難受，潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響，稍微一不注意的話，都可能吃到變質的東西，讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況，我們該怎麼辦...
2011-01-26 -
春季8道給力瘦身小菜肴
進入春季以後，減肥計畫方面就要少做調整，春季人體的新陳代謝速度變快，飲食上食物也變得多種多樣，那麼在瘦身減肥的時候如何才能達到最好的減肥效果呢？下面小編將為大家解答瘦身減肥的時候應該注意的幾個方面...
2011-02-23 -
秘制經典下酒小菜——老醋花生
每天吃點花生米對於增強記憶力﹑健腦和抗衰老有很大的幫。老醋花生作為經典的佐酒小菜，深受大眾歡迎，香酥脆口的花生加上清爽解膩的酸甜汁，風味獨特，好吃停不了口。 如何做出好吃又能永久酥脆的老醋花生？...
2012-12-17 -
開胃小菜 泡椒蘿蔔
原料： 胡蘿蔔、白蘿蔔。 配料： 香芹。 調料： 鹽、白糖、白醋。 做法： 1、蘿蔔冼淨份切條涼幹水份，香芹切段。（芹菜忘了拍，蘿蔔不用去皮的） 2、泡椒切碎備用。 3、把涼...
2012-02-24 -
清爽涼拌小菜 金針菇拌雜蔬
原料： 金針菇、黃瓜、胡蘿蔔、黑木耳、香菜、大蒜、醋、辣椒油、香油、生抽、鹽、少許糖。 做法： 1、金針菇切掉老根，清洗乾淨。黃瓜、胡蘿蔔洗淨切成絲，黑木耳提前用清水泡發切成絲備用。香菜...
2012-02-23 -
食療經典葷素搭配小菜譜
葷素搭配有互補性，從中醫保健角度來看，合理的葷素搭配還能加強食療功效。下面就給大家推薦幾款葷素搭配的經典食譜。 牛肉配土豆： 牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗...
2011-12-05 -
愛心泡菜餅的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如愛心泡菜餅的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。...
2016-12-07 -
蔬菜餅的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
灰菜餅的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹灰菜餅的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ 1...
2016-10-25 -
奶香蔬菜餅的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹奶香蔬菜餅的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.土豆刨成粗絲。 2.1備好玉米粒，麵...
2016-10-25 -
香酥韭菜餅的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹香酥韭菜餅。 香酥韭菜餅這...
2016-10-25 -
西葫土豆蔬菜餅的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
韭菜餅的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
開胃小菜丶醉辣蘿蔔條丶的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下開胃小菜丶醉辣蘿蔔條丶。 1.把蘿蔔洗乾淨丶瀝幹...
2016-10-25 -
紫菜餅的做法
紫菜餅的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.麵粉加調味料加水攪勻， 2.12加香蔥末 3.21加洗淨切碎的紫菜，玉米油攪勻 4.鍋燒熱，舀...
2016-10-25 -
鄉村韭菜餅的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下鄉村韭菜餅。 ...
2016-10-25 -
椒鹽紫菜餅的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道椒鹽紫菜餅的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.121無沙紫菜用水泡軟 2.212...
2016-10-25 -
玉米麵酸菜餅的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下玉米麵酸菜餅的做法。 ...
2016-10-25 -
豆渣菠菜餅的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做豆渣菠菜餅這道菜。 1.菠菜摘去黃頁去根洗淨 2.12鍋中水燒開，焯菠菜 3.21菠菜焯好後過...
2016-10-25 -
營養早餐 奶香小白菜餅
小白菜餅" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=33...
2011-11-23
