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玉米怎麼煮才好吃 都有哪些不為人知的好處?
吃玉米能抗衰老 怎麼煮玉米更營養【營養成分】玉米含有脂肪、卵磷脂、穀物醇、維生素E、胡蘿蔔素、核黃素及B族維生素7種營養保健物質,並且其所含的脂肪中50%以上是亞油酸。玉米中的維生素含量非常高,是稻...
2014-06-19 -
酸菜好吃有講究切忌要少吃
據《健康報》報導,過食酸菜或不注意衛生,易導致胃酸過多、泌尿系統結石、亞硝酸鹽中毒、誘發癌症等不良後果。所以,酸菜雖好吃,但要記住有以下這些講究—— 醃酸菜 1.醃酸菜時,可在1公斤白菜中放4粒維生...
2011-06-09 -
口香糖的好處和壞處有哪些呢
口香糖是部分年輕人和小朋友很喜歡的美食,口香糖與糖不同,口香糖嚼在嘴裡面可以讓口氣清新,還具有美容養顏的功效,口香糖非常有嚼勁,而且怎麼咀嚼都不會融化掉,甜味可以保留很久,我們都知道口香糖屬於普遍...
2015-11-17 -
吃花生糖的好處是什麼呢
花生糖其實就是用花生熬制的一種湯,它的口味一直是很多人比較喜愛的,而且吃花生糖,是對身體健康也可以帶來一定的好處,但是大家要注意必須是適量的原則,因為我們都知道如果本身屬於糖尿病,或者不適合太多的...
2015-11-20 -
爺爺用這個方法炒茄子就是比老媽炒的好吃!!
1、新鮮的五花肉一斤;洗淨瀝幹裝盤 茄子"> 2、先去掉肉皮;再將肉切成長方塊;裝盤待用。 3、茄子二根洗淨後裝盤備用。(再選購茄子的時候,可以買一些本地種植的小茄子,雖然個頭不大,但是這樣的茄子...
2017-04-21 -
比外面賣的好吃百倍,又香又甜,煮玉米加點這個!
【絲瓜燴蝦仁】1.鮮蝦剝殼去除腰線取出蝦仁,用生粉、鹽、米酒醃10分鐘,絲瓜切滾刀塊,紅椒、蒜切碎;2.溫鍋放油,七成熱下蝦仁爆熟(蝦仁變白關火);3.蝦仁先起鍋,留底油,入椒蒜煸香;4.放絲瓜翻炒...
2017-04-22 -
農村500塊錢一桌的宴席比城裡1000多一桌的好吃太多!
在農村,婚宴一般都是在自家辦的,所有的食物都是又新鮮又安全! 這大肘子,看著就要流口水了! 在宴席上,必不可少的就是燒白了。 紅燒肉,色香味俱全。 夾沙肉 城裡的宴席都是好看不好吃,農村...
2017-04-30 -
老婆把早餐餅換成這樣的做法,出乎意料的好吃,上桌盤子都被兒子搶走了!
一頓營養的早餐是一天生活的開始。對將近10個小時不停消耗能量卻沒有補充的身體來說,早餐格外重要。早餐喚醒了身體,開啟了身體高效的新陳代謝;早餐能把能量最先供給到大腦,以便讓我們有清晰的思路和判斷力進...
2017-05-14 -
這種菜很常見,做的好吃有很多種方法,但做的不好會中毒
豆角是一種很常見的家常菜,含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜、調理消化系統,消除胸膈脹滿。有防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。今天就來分享一種豆角的做法。 ...
2017-05-15 -
煮飯的時候放冰塊你肯定沒有聽說過,但真的好吃!!
1、煮飯前先放兩三粒冰進去。 2、放冰後注水至眼見的水位線。 3、放置15分鐘後,跟平常一樣的煮飯。只需這樣做就能夠煮出充溢光澤的米飯! 為什麼放入冰塊就能變美味? 1、放入冰後,水分就能夠一粒...
2017-05-25 -
花甲誰都會做,可是怎樣才能做的好吃呢,看這裡吧
做炒花甲所需食材: 主料:花甲500克,小米椒1個,青辣椒1個,紅辣椒1個,香蔥2棵,蒜頭2瓣,生薑2片,花椒數粒 輔料:鹽少許,醬油適量 炒花甲的做法步驟: 1. 花甲放入水中,清洗乾淨。 2...
2017-06-04 -
很難做的好吃的一道菜,這樣做很好吃,媽媽們都會做
茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素P的含量極其豐富,但是這種菜很難做的好吃,那今天就來分享一種茄子的做法。 1. 茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃制0分鐘左右,擠出...
2017-06-05 -
比肯德基的還好吃!炸的好吃有竅門,早餐自己也嫩工作油條!
【紅燒素東坡肉】1.香菇泡發,剪去香菇蒂,擠幹水分待用;2.起鍋熱油,下八角,冰糖,待冰糖融化後,顏色會變得紅紅黏黏的,下冬菇爆炒出香味;3.下素東坡肉,翻炒上色,加入草菇老抽,醬油,料酒,繼續翻炒...
2017-06-06 -
在家給兒子做了8根烤香腸,兒子一口氣吃了4根,說媽媽做的烤腸比外面賣的好吃100倍
在家給兒子做了8根烤香腸,兒子一口氣吃了4根,說媽媽做的烤腸比外面賣的好吃100倍! 每次去步行街不得不吃的就是烤香腸,今天兒子也說想吃烤腸,但是想起冰箱裡好像還買了生香腸,於是就想自己做一回烤腸...
2017-06-14 -
去鄉下頭一次見公婆,他們用大鍋做出來的紅燒肉比飯店做的好吃100倍,可我一塊沒吃到
去鄉下頭一次見公婆,他們用大鍋做出來的紅燒肉比飯店做的好吃100倍,可我一塊沒吃到! 與男朋友在一起有3年多時間,今年是男朋友頭一次帶我去見父母,他父母對我特別客氣,剛去就給我做各種好吃的,對我印...
2017-06-17 -
自製魚丸,比超市買的好吃又營養,孩子一口氣吃10個,老公都誇我手藝堪比酒店大廚!
美食不分貴賤,有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃,有什麼是五星級酒店的豪華大餐,只要你愛吃,那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好,還和什麼人,在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很...
2017-06-18 -
家庭自製烤麵筋,比外面買的好吃,關鍵是健康放心
當下,烤麵筋是比較火的美食,自從上市後人氣就居高不下。但是,外面買的烤麵筋,衛生狀況令人擔憂,但是有控制不住想吃該怎麼辦呢? 今天把烤麵筋的方法教給大家,在家裡自己做,便宜又衛生,一舉兩得哦! 1...
2017-06-25 -
簡單3步就能做出比外面賣的好吃百倍的果凍,小孩子也能放心吃了
以前就很少買果凍吃,自從果凍出現安全問題之後,就完全不買了。 正好親戚送來好多蜜桃,於是做了最愛的芒果味和蜜桃味雙色果凍。蜜桃的果泥氧化了,所以顏色沒有特別漂亮,但吃起來還是滿口水蜜桃的香甜。芒...
2017-06-25 -
吃松仁粽子糖的好處是什麼?
松仁粽子糖是由松仁和麥芽糖所製作而成,不僅味道香甜美味,更加上松仁的香味,味道可口,而且松仁其中富含多種營養元素,經常食用松仁可以達到美容養顏的功效,對保持身材也有很大的好處, 還可以改善皮膚粗糙...
2018-01-21 -
吃糖加速衰老 有氧運動要適量 少吃糖多運動
吃糖會加速變老嗎?有氧運動越多越好嗎?小編為你講解“少吃糖、多運動”的意義,讓你每天看起來都年輕漂亮一點。 吃糖真的會變老 血糖與身體的蛋白質結合,使組織結構失去彈性,變得脆弱。在肌膚上,它會在真...
2016-04-29