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這些家常菜分分鐘上桌!真的好吃!
蓮藕yle="text-indent:2em;"> 蘆筍炒蝦球 用料:蘆筍1把、蝦仁8只、蒜2瓣、蠔油1大匙、植物油2大匙 1、蝦仁去黑線,一分為二,蘆筍去表皮洗淨後切小段,大蒜切片 ...
2016-07-04 -
寶寶愛吃糖的四個解決方法
任何東西過度了都不好,甜蜜的糖果也不例外,食用過多不但讓小朋友們遭遇到蛀牙,肥胖症、甜食綜合症、營養不良等,嚴重時還會影響身體和心理的健康。然而不能因為這樣我們就忽略糖果帶來的好處,最起碼,它能...
2011-03-24 -
多吃鴨肉蔬菜少吃糖防長痘
1、 肉類:一般建議上火長痘的患者要保持清淡飲食,少吃肉。不過有些肉比較適合上火患者食用,比如:瘦肉、兔肉、鴨肉等,這些肉類可以幫助適當緩解上火長痘的症狀,合理食用對防治長痘有一定幫助。 2、...
2013-07-04 -
當心!孩子愛吃糖的4大危害
眾所周知,孩子過多的吃糖會危害牙齒健康。但是,你知道嗎?兒童愛吃糖不僅僅對牙齒有危害哦。小編可不是危言聳聽哦,今天就來看看小編總結的孩子愛吃糖的危害都有哪些吧。孩子愛吃糖的危害過多吃糖能使寶寶發生營...
2014-04-23 -
紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對,隨隨便便應付自己的一日三餐,殊不知,這樣容易導致身體處於亞健康狀態,其實,紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法簡單又好吃,是一道值得推薦的家常菜肴,不妨可以常吃。 ...
2016-12-08 -
寶寶愛吃糖怎麼辦?小孩多吃糖的危害
寶寶愛吃糖怎麼辦?雖然,糖分是孩子成長發育不可缺少的營養物質,但是,學齡前兒童過多吃糖是有很多的危害的。今天,小編就來總結寶寶過多吃糖的危害和應對方法,一起來看看吧。 寶寶多吃糖的危害 過多吃糖能...
2013-10-25 -
別煩惱!讓寶寶科學吃糖的妙招
糖對我們人體的作用老實說,糖並不是一個壞傢伙,它可是我們人體內的重要能源。我們日常活動所消耗的能量大部分來自糖類。作為一種有機化合物,按分子中的結構單元的多少,糖可以分為單糖(如葡萄糖、果糖)、雙...
2012-09-17 -
糖吃多了危害大 這樣做可讓孩子少吃糖
眼看春節快要到了,很多家庭的年貨都備得差不多了。有一樣東西,是小孩子的最愛,那就是糖果。估計沒有哪個孩子是不喜歡吃糖的,對於這種情況,作為家長,你是聽之任之呢?還是會對孩子有所限制?不過,人的天...
2016-02-01 -
愛吃糖的孩子,必定與七種疾病脫不了關係
試問有哪個小孩不愛吃糖呢?吃糖可以讓人感覺到滿足和幸福,但是其中隱藏的健康隱患也不少,特別是對於孩子來說。那麼,吃糖到底有什麼危害呢?家長們又該如何控制孩子吃糖呢? 吃糖的危害 1.會...
2016-08-17 -
幼兒少吃糖長大更健康
美國日前公佈的一項研究報告顯示,在童年時少喝含糖飲料,成年後能減少患心臟病、高血壓和糖尿病的風險。 這項刊登在最新一期美國兒科學院期刊《兒科學》上的報告說,過去肥胖症和由此引發的心臟病、高血壓和糖...
2008-01-25 -
你知道吃藥加糖的好處嗎
很多人在吃藥時為了説明下嚥都會加些糖,但是,吃藥加糖不止有這些作用,那你知道吃藥加糖的好處嗎? 一般來說吃藥時加點糖都是為了更好地幫助藥物下嚥,一項最新研究說,加糖還可能會幫助增強抗生素類藥物...
2011-06-23 -
愛吃糖的人小心越變越蠢
美國研究人員在最新一期《生理學雜誌》上發表報告說,長期攝入大量糖分不僅有損身體健康,還會導致學習能力和記憶力下降。報告說,這是科學研究首次證實吃糖過多會影響智力。 研究人員把實驗鼠分成兩組,連續...
2012-05-17 -
預防癌症多吃蔬菜少吃糖 遠離5種致癌食物
吃什麼可以預防癌症?雖然沒有哪種食物可以控制癌症,但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣,以及大家需要遠離的5大致癌食物。 3大飲食習慣可...
2016-11-08 -
薄荷無糖口香糖的好處
能夠擁有較好的形象是非常重要的,但是如果生活中一旦出現難聞的口氣就會影響我們與別人進行交流等,並且會對自身的形象影響是非常的大的,很多人總是會經常咀嚼口香糖來改善口氣,其中薄荷無糖口香糖就是比較受...
2016-01-11 -
經常嚼口香糖的好處有什麼
口香糖是一種我們在生活當中經常會吃到的食物,是一種不能咽的糖類,在平時的時候有好多朋友會有嚼口香糖的習慣,不但口感好,而且還對我們有好多的好處,清新口氣和調解緊張的情緒也是大家知道的最明顯的好處,...
2016-01-09 -
預防蛀牙重在減少吃糖次數
預防蛀牙控制吃糖次數 吃糖導致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的幾率,是很多家長的共識。然而,口腔醫生告訴您,這種觀點並不準確。 其實,只要方法得當,孩子多吃一點糖也不會發生齲齒,減少次...
2013-06-13 -
孩子多吃糖的五大罪狀
幾乎所有的孩子都喜歡吃糖果、點心等甜食,其實這是一種不好的飲食習慣,正常進食時吃進來的食物已含有豐富的糖類,體內根本不缺乏糖分,相反常吃甜食,相反常吃甜食身體健康不利。 (1)吃糖可影響食欲。孩子在...
2010-01-26 -
白領當心“辦公臀” 少吃糖多吃魚
久坐族臀部脂肪很難減掉,嚴格控制糖的攝入極為重要,英國飲食協會的專家建議,每週應食用兩份魚肉,或是歐米伽-3脂肪酸補充劑。臀部越來越大,大腿越來越壯碩,上身卻很正常,越來越多的現代人擁有梨形身材,這...
2014-02-10 -
薏米紅豆粥加紅糖的好處
現代人越來越注重飲食健康,只有吃的健康才能保證有健碩的體格。薏米紅豆粥是特別常見的一種養生食材,且營養價值豐富,具有養胃的效果,但是有些人在喝薏米紅豆粥的時候喜歡添加一些紅糖,這樣喝起來味道偏甜,...
2015-12-17 -
豆皮真的好吃嗎
豆皮到底好不好吃?很多人不知道,雖然說豆皮是一種很常見的食物,但是不愛吃豆皮的話肯定就不會做,這樣就不知道豆皮的美味,其實豆皮製作出來的美食也是很多種的,在製作豆皮的時候可以在裡面加入各種各樣自己...
2015-12-04