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甜酸魚 把甜酸魚做的好吃也是一門技術
甜酸魚,相信很多小孩都是非常喜歡這道菜的,因為它的魚肉鮮嫩、醬汁酸甜、營養又美味。它的製作原料主要就是由鮮魚、麵粉等。那麼你們知道甜酸魚是怎麼做的嗎?下面就讓我們一起來看看吧。 甜酸魚的做法 材...
2016-11-17 -
春節期間你放任孩子吃糖嗎 小心吃糖的危害性
眼看春節快要到了,很多家庭的年貨都備得差不多了。有一樣東西,是小孩子的最愛,那就是糖果。估計沒有哪個孩子是不喜歡吃糖的,下面我們看看孩子吃糖的危害有哪些?孩子吃糖的危害1、營養失衡吃糖會影響消化液的...
2017-01-29 -
空腹吃糖的害處有哪些 女性低血糖或是糖果惹的禍?
女性空腹吃甜食絕對不可取人 吃甜食以後,體內血糖就會升高。這時,機體會釋放胰島素使血糖轉變為糖原,從而使血糖恢復正常。若空腹吃甜食,則會使胰島素過度釋放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,從而迫使機體...
2014-04-29 -
白領防“辦公臀” 少吃糖多吃魚
如何防止“辦公臀”臀部越來越大,大腿越來越壯碩,上身卻很正常,越來越多的現代人擁有梨形身材,這種體型被英國專家稱為“辦公臀”。據英國《每日郵報》報導,這都要歸結為缺乏鍛煉、飲食欠佳。最近,一項運動生...
2014-03-10 -
一塊糖竟能治7種病 生活中吃糖的好處有哪些
生活中吃糖的好處有哪些專家表示,人們每日攝入白糖總量大約為30~40克,即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。這相當於100克黑巧克力或400毫升橙汁。當出現以下症狀時,吃塊糖就能搞定。1頭暈噁心...
2015-01-21 -
洋薑降血糖 這一物竟是降血糖的好幫手
什麼東西竟然是降血糖的好幫手呢?在生活中,高血糖患者十分的多,我們都知道洋薑降血糖,那麼,除此之外,還有什麼東西能夠降血糖呢?吃什麼降血糖呢?血糖高怎麼辦呢?下面我們一起來看看吧! 隨著糖尿病發病...
2017-03-04 -
揭秘十個少吃肉的好處
揭秘十個少吃肉的好處1減輕體重。一項為期5年的追蹤調查顯示,不吃肉的人,平均身高體重指數要低於食肉者,素食者比雜食者患上肥胖症的比率明顯偏低(9.4%對33.3%)。此外,即使攝取的熱量相同,吃肉少...
2015-01-05 -
少吃肉的好處
【導讀】少吃肉的好處,肉類含有較高的營養價值,畢竟素食主義者還是極少一部分人,所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的,一起來瞭解下少吃肉的好處。 少吃肉的好處 1、減輕...
2016-03-01 -
魷魚怎麼做好吃 將魷魚做的好吃也是門技術
魷魚一般指槍烏賊,魷魚的營養價值很高,含有多種人體所需的營養成分,被譽為海味珍品,吃的人特別的多,尤其是路邊攤烤魷魚。那麼除了烤魷魚外,魷魚的做法還有哪些呢?你知道魷魚怎麼做好吃嗎? 魷魚的吃法...
2016-07-19 -
盤點:女人嚼口香糖的好處
現在不管是男女性都喜歡在嘴裡嚼上一粒口香糖,但是你們知道口香糖除了能夠讓我們的口氣清新以外,還有其它的作用嗎?今天小編就為大家介紹一下女性吃口香糖的好處,一起來看看吧。 小動作有多作用 1、控制體...
2017-03-07 -
醃蒜和醃黃瓜真的好吃
這道菜小編以前在北方當兵時吃過,味道確實可以,下面給大家分享一下; 到新蒜上市的季節,趁這個時候醃點糖蒜,不僅吃起來甜、脆、嫩、爽,還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為,糖蒜具有避毒的功效,...
2017-03-08 -
雪蓮果的營養價值 果寡糖的好處
導讀:雪蓮果的營養價值,雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果,富含多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質。下面四季養生網小編來說說,雪蓮果的營養價值。 雪蓮果的營養價值: 雪蓮...
2017-03-08 -
花甲怎麼炒 讓你知道炒花甲的好吃之處
花甲,又叫蛤蜊,是一種食用貝類,味道非常鮮美,上市後深受人們的喜歡,大排檔也隨處可見他們的身影,那麼花甲的吃法有哪些呢?你吃過炒花甲嗎?下面就讓我們來瞭解一下炒花甲的做法,來看看花甲怎麼炒吧。 ...
2016-06-29 -
四季豆炒肉,杠杠的好吃!
1.準備所需材料,四季豆洗淨切絲 2.豬瘦肉切絲,加入1茶匙澱粉、1克食鹽、0.5克味精、1/4茶匙生抽等醃制十幾分鐘 3.將四季豆放到滾鹽水中煮兩分鐘 4.撈出四季豆,瀝幹水分 5.熱鍋,放入植...
2017-03-08 -
牛蒡真的好吃嗎
牛蒡到底好不好吃呢?牛蒡有很多種做法,在製作牛蒡的時候必須要講究合理的方式來製作,牛蒡是一種藥物,但是同時也是一種保健品,牛蒡好吃好特別的養生,牛蒡用來製作美食的時候必須要講究合理正規的方式來做,...
2016-01-05 -
兒童少吃糖頭腦更聰明
正在新加坡進行學術交流的加拿大腦外科醫生拉加賓先生認為,人類智商的高低並非完全與生俱來,後天也可以提高,近幾年不少研究成果證明了這一點。 拉加賓概述多位科學家的觀點說,提高兒童智商,至少有4種方...
2012-04-16 -
綠豆湯要這樣煮才好吃! 哇! 真的好吃又好煮呦!
煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)備用。 綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(外鍋的水放一杯),然後將它煮成幹的綠豆,...
2017-03-09 -
新年飲食要“三少”——少吃鹽少吃糖少吃脂肪
新年到,朋友聚餐、親朋團聚、公務應酬都會讓你好吃好喝,對於那些美味佳餚,你是否來者不拒呢?享受口福盛宴,卻忽視了健康問題。新年飲食怎樣才能吃出健康?專家提醒:新年飲食注意“3少”。趕緊跟小編一...
2012-01-22 -
嚼口香糖的好處與壞處 吃對方式可以美容
吃多了東西,嘴裡會有一些怪味,或者總覺得口腔不乾淨。這時候我們需要吃些口香糖來緩解一下,然而吃口香糖的好處不少,但吃口香糖的壞處也是有的。重要的是我們要掌握好吃口香糖的時間與方法,希望大家多注意...
2016-03-18 -
少吃糖,肝功能恢復快
高脂高糖高膽固醇的典型“西方飲食”容易導致肝臟損傷。即使總體飲食改善,肝臟功能也難以逆轉。然而,據美國“醫藥快報”網站1月13日報導,《公共科學圖書館·綜合》雜誌刊登一項新研究發現,減少糖的攝入量...
2017-03-10