口香糖是部分年輕人和小朋友很喜歡的美食， 口香糖與糖不同， 口香糖嚼在嘴裡面可以讓口氣清新， 還具有美容養顏的功效， 口香糖非常有嚼勁， 而且怎麼咀嚼都不會融化掉， 甜味可以保留很久， 我們都知道口香糖屬於普遍的一種零食， 可大家卻不知道口香糖的危害有哪些？那麼口香糖的好處和壞處有哪些呢！
吃口香糖的好處 美白牙齒促進消化
因為吃飯的過程就是食物在口腔裡產生酸的過程， 那麼產生酸以後， 對牙齒就有一個腐蝕的作用。 如果飯後嚼無糖口香糖， 它可以抵制這種產生酸的過程，
專家們經過研究證明， 咀嚼口香糖還可以增加唾液的流速和分佈， 所以在飯後嚼一塊口香糖， 使唾液的分泌大大增加， 不僅利於消化， 而且能夠幫助清除口腔內不易清潔區的食物碎屑， 從而減少牙菌斑的形成。
吃口香糖的好處 防癌抑酸
在人的唾液裡含有十餘種酶， 這些酶能分解有害物質。 嚼口香糖能使唾液的分泌量大為增加， 因而使發生癌症的危險減少。 研究表明， 唾液裡還含有大量的食管保護劑， 如表皮生長因數、黏蛋白等。
此外， 由於嚼口香糖可增加唾液的分泌量， 因而能沖淡咽喉裡部分酸性物質， 緩解胃食管反流的症狀和輕度消化不良。
吃口香糖的好處 健腦止痛
1.健腦。 據研究， 活動舌頭可以間接地刺激腦部和面部神經， 增加腦細胞的資訊傳遞， 從而減緩大腦和面部神經的萎縮。 而嚼口香糖能增加舌頭和咀嚼肌的活動。
研究還顯示， 唾液酸及其衍生物還是腦神經節中苷脂的重要成分， 它們在腦區的發育、資訊的傳遞和資訊的儲存上起著重要作用。
而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌， 並使腦區的血流量增加28%以上， 從而使大腦的輸氧量增加， 有利於保持腦神經細胞的活躍， 增強注意力和記憶力。
2.減痛。 在人的唾液裡含有一種有鎮痛作用的物質阿片芬， 其鎮痛效果是嗎啡的6倍。 因此在身體有痛感的時候， 嚼口香糖有助於減輕痛感。
關於口香糖的好處和壞處有哪些呢， 是大家不知道的，
