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週末怎樣掃清生活中的壓力?
白領週末玩失蹤減壓 現代人的快生活節奏、緊張的工作壓力令人喘不過氣來,放慢生活、回歸自然已經成為一種時尚,人們開始放慢腳步細品生活。週末“玩失蹤”,即不開手機也不接電話,不看電視也不上網聊天,不...
2012-12-17 -
找到好工作的四大良好心態
就業壓力大,催生了一大幫的啃老族,小編從心理專家那裡整理了一些找到好工作必備的良好心態,應屆畢業的學子可作為參考。1.把得到的每份工作都看做臨時性的。(至少在美國)90%的勞動力都不是獨立經營,因此...
2016-03-11 -
放手讓剛畢業的孩子找工作的8個建議
越來越多的大學畢業生發現自己沒有工作或者 工資太低,並再次與父母住在了一起。起薪低, 租金高並且要還大學 貸款迫使許多年輕人回家鄉找工作。當然,父母想要幫助他們的孩子度過一階段,但是年輕人想保持自己...
2015-10-01 -
新浪心理測試 你的壓力大嗎
新浪心理測試 你的壓力大嗎?請回想一下自己在過去一個月內有否出現下述情況: 1 覺得手上工作太多,無法應付。 2 覺得時間不夠,所以要分秒必爭。例如過馬路時沖紅燈,走路和說話的節奏很快速。 3 覺...
2014-05-15 -
測測你的壓力來自哪兒
心理測試題目:有什麼東西是你一定要帶出門,否則一天下來就會覺得沒有安全感,老是少了什麼東西似的? 1.手錶 2.手機 3.護身符 4.面紙 ${FDPageBreak} 測試結果分析:你...
2011-12-01 -
消除子宮內膜異位的壓力
子宮內膜異位怎麼辦呢?很多女性都患有不同程度的子宮內膜異位,那麼如何治療子宮內膜異位呢?這是大家都比較關心和在意的問題,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!對於被子宮內膜異位症纏...
2016-12-05 -
如何應對職場的壓力
壓力大導致脾氣暴躁,這個可以理解,但總是想發火,但是迫於面子或者其它原因,又得極力壓抑克制,最後傷的還是自己,只對工作中遇到的一些常見問題,心理專家給予正確的解答,白領保健,保健的不僅僅是白領們...
2012-08-27 -
中醫院開展膏方工作的體會與思考
對膏方工作的幾點思考:1.加大宣傳,建立更加完善優質的膏方服務體系。對北方很多老百姓而言,膏方是一個新事物,需要加大膏方知識的宣傳與普及。這個新事物帶給老百姓的第一感覺,決定了這個新事物的興與衰。所...
2017-03-11 -
教你快樂工作的8個心理小秘訣
幾個快樂工作的小秘訣,許多人試用後,都感到非常有效: 1.把手放在你的前額,緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆,那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。 2.雙肩放下,垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時...
2011-04-01 -
工作有壓力 不多不少剛剛好
社會的發展與變革,會使人們的觀點、態度、希望也隨之變化,在這個快節奏、高效率、充滿競爭與挑戰的社會中,壓力無處不在,要想擊退壓力,首先要瞭解壓力,但是我們對壓力存在很多誤解,一起看看專家的說法吧...
2011-04-27 -
產假後新媽恢復工作的心理狀態
為了更好地照顧孩子,很多女性會選擇做兩三年全職主婦,然後再重新工作。 殊不知,這種情況往往會使人出現一定程度的社會功能退縮,引起心理問題。 案例:生完孩子不想工作 吳女士是某電視臺編導,3年...
2012-06-25 -
教你精彩工作的六大秘訣
前幾天在路上巧遇一位許久不見的老友,問他近來可好?他聳聳肩:“最近工作很沒勁,每天上班的步伐越來越沉重,這兩天正在想,是該走,還是該留?” 嗯,上班沒勁?在企業界做培訓多年,常常聽到許多人發出同樣...
2009-07-21 -
能得到好工作的4心態
職業就像我們生活的臺階,我們需要在不同的時段站在不同的位置和高度,開闊眼界,豐富自身。它已經不是畢業時的一錘定音,也不是鬱悶難耐時的頻頻跳槽。 職業生涯策劃最重要的準備就是充分瞭解潛在的真實自我,...
2009-06-26 -
求職找工作的八條經驗
又到了新的招聘的高峰時節了。在這樣的時刻裡,大學的畢業生們以及一些往屆生們都在焦頭爛額地填著簡歷以及忙著面試。鑒於我往年的招聘經歷,特此總結出以下經驗,以供朋友們參考: 一、簡歷要詳,又要簡 所謂要...
2009-06-24 -
職場“受氣包”的壓力怎排解
身在職場,可能會遇到各種比較難以處理的人際關係,比如,受到來自上司的工作壓力甚至被上司欺負等。專家指出,職場人如果長期遭受上司的欺負,會嚴重影響到心理健康。最近美國的一項調查顯示,超過三分之一的職...
2011-01-10 -
測測你快樂工作的幾大指數
1、公司業績不錯,年終獎金令你滿意; 2、能經常和老闆MSN聊天; 3、公司給你安排的崗位很適合你; 4、大夥兒常開老闆玩笑,對此老闆並不介意; 5、公司每年安排體檢; 6、國家規定的勞...
2017-03-14 -
探秘:我們的神經系統是如何工作的?
專家根據前人神經解剖學的知識和自己顯微鏡內染色切片研究的結果,提出了神經元說,即神經系統是由無數的神經元組成的,就像物體是由無數的原子或者分子構成的一樣。我們的神經系統是如何工作的? 關於感覺和...
2017-03-14 -
【在辦公室工作的白領應該如何做保健工作呢】
坐在電腦前的辦公的人員是尤其需要重視保健工作的,因為電腦的輻射大,而且長時間的一個姿勢的工作很容易患上某些疾病,那麼,辦公室白領應該如何保健呢?下面就讓我們一起來看看吧! 第一寶:盆栽 現在,...
2017-03-14 -
晚上工作的人竟然更聰明
貓頭鷹跟百靈鳥之間誰更聰明,對這一問題的初步思考需要追溯到1999年的秋天。招募了400名剛剛訓練6周的新兵。兩名研究者測量了新兵的晝夜節律得分、記憶力、敏捷性,結果發現越是早起早睡的新兵,他們在...
2015-07-31 -
長期站立工作的人要預防靜脈曲張的發生
如何有效的預防靜脈曲張?這是很多長期站立工作的人最想瞭解的問題,針對預防靜脈曲張的問題,下面就請專家為大家詳細的介紹下預防靜脈曲張的幾種常見方法。 預防靜脈曲張應注意以下幾點: 1.肥胖的人應...
2011-11-21