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注重對冠心病預防工作的瞭解
冠心病的危害總的來講是非常的大的,如果我們在不對冠心病的預防引起一定的重視的話就會讓病情越來越嚴重,因此大家都需要提前的去瞭解下冠心病的預防,下面就一起來詳細的瞭解下冠心病的預防措施。 1、平日...
2012-05-17 -
公主與青蛙婚姻中的壓力
當今社會,女人比男人學歷高、薪水高是很常見的事。因此,“強勢”公主和“弱勢”青蛙步入婚姻殿堂也絕非不可理解。但是,受傳統觀念的影響,這種挑戰了傳統模式的婚姻,將不可避免地面臨各種困擾。這些困擾主要由...
2009-01-22 -
討厭現在的工作怎麼辦 當代討厭工作的5個熱門理由
據相關資料表示,從1980年起,對自己工作感到滿意的人數開始不斷下滑,經歷了2010年的經濟蕭條後,該資料跌到了最低點。你討厭現在的工作嗎?討厭工作要怎麼辦?給你五個討厭工作的理由。討厭工作的理由:...
2015-01-16 -
怎麼樣緩解跳槽帶來的壓力 3招自信跳槽一路高升
跳槽對於個人和企業都是很敏感的,但你要知道跳槽就意味著一定要進步。因此很多人都會遭受跳槽求職帶來的壓力,沮喪、焦慮、惶恐……怎麼樣去緩解這種職場壓力對個人來說很重要,否則生活會無止境的不安起來。一、...
2014-11-25 -
讓你輕鬆找到好工作的四大良好心態
如果你要求的理想工作是恒久穩定,可以讓你“靠槳休息”,有可靠的保障,可以如願以償地升職提薪,那麼在世界上找到這種讓你快活工作的可能性就不是很大。 哪些態度能幫助人們找到夢想的工作?有以下四種態度。...
2012-10-25 -
快樂工作的八個心理秘訣
幾個快樂工作的小秘訣,許多人試用後,都感到非常有效: 1、把手放在你的前額,緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆,那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。 2、雙肩放下,垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時候...
2012-02-09 -
如何提升工作的幸福感
如何在工作中獲得幸福感,避開抑鬱的雷區呢?根本上解決這個問題要依靠以下兩點。 一、要選有興趣的職業 興趣是職場人力求認識某種事物或從事某項活動的心理傾向。它表現為職場人對某種事物或從事某種活動...
2011-12-05 -
警惕10個意想不到的壓力源
除了工作、經濟等常見的壓力來源外,有些看似平常不起眼的習慣,其實也會成為誘發壓力的兇手。小編為你總結10個你意想不到的壓力源。現代生活節奏加快,都市白領壓力也很大,但有一些壓力是可以避免的。下面10...
2016-05-06 -
快樂工作的秘訣(圖)
和很多上班族一樣,康涅狄格州Middletown市社區衛生中心的醫生裡韋拉被越來越多的工作壓得喘不過氣來。在去年11月單位召開的年度員工大會上,她也沒有指望能得到多大的幫助,以為這次會議就是些關於...
2010-03-01 -
工作的熱情哪裡找
1.抓住空當,磨煉你的熱情。即使一天只有15分鐘也好,每天花一點時間在自己最喜歡的興趣上,比如利用上班前和另一半吃頓早餐;晚飯後整理陽臺的花花草草;或上網和電腦玩15分鐘的圍棋。如此會讓你更容易...
2012-07-21 -
怎樣保持工作的激情
我們發現很多失去工作熱望的人,他們都有一些共同點: 1、工作並不是自己感興趣的,所以他們不是很有激情。 2、工作對於他們來說,不能完成自己事業願望,而是一種阻礙。 3、雖然他們所從事的工作...
2012-07-21 -
電腦前工作的人為什麼更易患偏頭痛
女性要特別警惕偏頭痛原因,這主要是與女性特有的生理因素有關。經期是女性偏頭痛原因的主要發生時期。引起女性偏頭痛原因都有哪些呢?接下來,我們請專家給我們詳細解答女性偏頭痛原因。 哪些是導致女性偏...
2013-07-22 -
怎樣避免對每天重複工作的厭煩?
我不知道你是否對每天重複同樣的工作感到厭煩?對於千篇一律的事情感到單調乏味?說實話,我不喜歡,我希望自己總能從中發現讓我有靈感和學習的內容。生活並非只是一個7日接著一個7日。當然我們不能否認,當最初...
2013-10-16 -
工作狂壓力更大 10個小tips緩解職場壓力
隨著社會的不斷發展,職場男在社會中扮演著重要角色。面對工作中激烈的競爭,他們承受著很大的心理壓力。那麼,職場男心理壓力大的原因有哪些呢?一、工作狂。一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷...
2013-04-28 -
孕期工作好嗎 孕婦工作的好處
能緩解早孕反應 大部分的准媽媽在懷孕前3個月都會出現晨昏,噁心嘔吐等早孕反應,職場准媽媽由於有良好的工作生活習慣,並且大部分精力都放在工作上,能夠很好的緩解早孕反應。 有利於保持好的心態 ...
2014-07-28 -
職場白領如何卸掉身上的壓力
職場白領如何卸掉身上的壓力職場壓力太大會怎麼樣呢?“小時候,我哭著哭著就笑了;長大後,我笑著笑著就哭了。”這句話道出了職場人的無奈。 有調查顯示,六成職場人曾借兒童節釋放壓抑已久的心靈;幾乎所有人都...
2017-03-16 -
身上的壓力越來越大怎麼辦
生活節奏的加快及工作量的增加使越來越多的人存在較多的壓力,壓力的出現不但易使人的情緒出現異常而且還會導致疾病的出現。所以,緩解壓力是至關重要的,至於如何緩解壓力你知道多少? 沒事的時候就吃些零食...
2017-03-14 -
畢業生找不到工作的原因
戀家心理。 大部分畢業生畢業伊始雄心勃勃,四處尋找適合自己的工作,正所謂“好男兒志在四方”。但也有的大學生不願出遠門,只願在家門口的”一畝三分地”裡就業,人為地縮小了就業範圍,造成了就業困難。...
2012-07-18 -
如何緩解和消除來自精神的壓力呢?
人們在日常生活中,難以避免各種各樣的壓力,比如說工作壓力、家庭壓力、心理壓力、生理壓力等等,那麼我們如何緩解和消除來自精神的壓力呢? 1、輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人...
2012-07-16 -
忙於工作的白領們應該改變的惡習
惡習一:速食麵代替早餐 經常食用速食麵替代早餐,對人體健康和發育都是很不利的。因為,維持人體正常生理代謝需要六大要素,而速食麵主要成分是碳水化合物,其他營養成分很少。因此,如果長期以速食麵代替...
2012-03-07