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多吃土豆讓女人更美更健康
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能吃出好性格 土豆含...
2012-09-28 -
女人吃土豆美容減肥抗衰老
一、土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。 土豆...
2012-09-28 -
老人能吃土豆嗎？ 5大好處防中風
老人夏天多吃土豆好處多1養脾胃：中醫認為土豆有“和胃調中、健脾益氣”的功效，是調養脾胃的好食物。此外，英國曼徹斯特大學一項最新研究發現，土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子，與抗生素相比，它不但...
2014-10-27 -
孕早期吃土豆緩解孕吐 適合准媽媽吃的“平價菜”
適合准媽媽吃的“平價菜”1苦瓜——提高食欲苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸道蠕動，對於改善孕婦的消化吸收、促進食欲等方面都很有好處，同時其含有的維生素C比一般瓜類蔬菜高出許多，可提高孕婦的免疫力。...
2015-02-05 -
吃土豆泥上火嗎？土豆泥的營養價值有哪些?
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像土豆泥這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃土豆泥會上火嗎？ 土豆泥的營養價值土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素...
2016-12-20 -
孕婦能吃土豆嗎？ 4個禁忌要牢記
吃土豆注意四大忌1忌連皮吃馬鈴薯含有一種叫龍葵堿的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這種有毒物質，多集中在其皮裡，紅皮或紫皮多於黃皮，光照使皮色變青者又隨著色深而增多，因此食用時一定...
2014-12-11 -
健康吃土豆排行榜
土豆雖然說是大家經常都會吃到的一種食物，但是很少有人瞭解它的健康正確的吃法，那麼你知道土豆怎麼吃最健康嗎？下面就為大家介紹下土豆的健康吃法吧。 健康吃土豆排行榜 土豆營養豐富、易於儲存，不管是...
2016-07-13 -
三高人群能吃土豆嗎
一、三高人群能吃土豆嗎二、三高人群“的飲食應該注意些什麼三高人群能吃土豆嗎1、如果血壓,血糖,及血脂都偏高的話,是不建議食用土豆的,因為土豆裡主要含有澱粉,在體內會轉化為糖分,會嚴重的升高血糖,所以...
2016-08-15 -
高血糖病人能吃土豆嗎
一、高血糖病人能吃土豆嗎二、 糖尿病人吃什麼好高血糖病人能吃土豆嗎1、土豆屬於根莖類蔬菜,含糖量相對高,所以糖尿病人不宜多吃。適量進食高纖維及澱粉質食物進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進...
2016-08-13 -
吃土豆粉條上火嗎？土豆粉條的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃土豆粉條會上火嗎？ 土豆粉條的營養價值1.土豆中含有澱粉、蛋白質...
2016-12-20 -
土豆的功效 胃潰瘍十二指腸潰瘍吃土豆
中醫認為土豆入脾、胃、大腸經，能和胃調中，健脾益氣，解毒消炎，寬腸通便，降糖降脂，活血消腫，益氣強身，美容，抗衰老。對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病極有裨益。下面，小編就為患有胃潰瘍及十二指腸潰瘍的...
2017-03-05 -
土豆的做法 這樣吃土豆抗衰老
土豆又叫馬鈴薯，不僅味道美味，常吃它有抗衰老的功效，因此深受人們的喜歡。而燉土豆就是其中的一種做法。相信很多人也曾想過土豆的吃法，想過土豆怎麼做好吃，今天，我們就為大家介紹一下燉土豆的吃法，教大...
2016-07-27 -
糖尿病人能吃土豆泥嗎
糖尿病人我們都知道不能夠攝入太多的糖分，因為這樣很容易加重胰島的負擔，而且身體不能夠吸收這些糖分，慢慢的就會出現尿中含糖量非常高。所以糖尿病患者在選擇食物的時候一定要注意避免食用含糖量太高的食物，...
2014-08-08 -
哪些人不能隨便吃土豆
土豆既養生還能減肥？ 土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白；土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。 土豆還富含鈣、鎂、鉀、鋅、鐵，所含的鉀可預防腦血管破裂；所含的蛋白質和維生素...
2017-03-06 -
春季飲食 女性脾虛多吃土豆燉牛肉
春季對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，今天小編推薦土豆燉牛肉，快點跟和小編去看看吧! 春季飲食重在養肝補脾，少吃酸味多吃甘味的食物以滋養肝脾兩髒，對防...
2012-09-28 -
腸胃不好吃土豆養胃
誰說腸胃不好不能吃土豆？土豆是一種營養非常全面的食品，只要吃足夠多的土豆和牛奶，就可以滿足身體的一切養分需要--這話雖然有點誇張，但足以證明，土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大...
2016-01-18 -
冬季常吃紅豆好處多
冬天食補中紅豆的作用也是很大的，不可忽視。紅豆的營養價值，你是否瞭解呢？同時，我們常喝的紅豆水又需要注意哪些方面呢？在這裡，天天養生小編為大家詳細介紹紅豆的好處，以及紅豆水的注意事項。 紅豆的營...
2016-01-17 -
高血糖病人可以吃土豆嗎
一、高血糖病人可以吃土豆嗎二、土豆的功效與作用三、高血糖病人的飲食高血糖病人可以吃土豆嗎高血糖病人能不能吃土豆,這是很多高血糖病人困惑的問題,因為土豆澱粉含量高,所以,高血糖病人擔心,攝入土豆會不會...
2016-08-06 -
經常吃胃藥好嗎?
雖然說生病了就要醫治，但是若是長期大量的服藥，對人體健康帶來的隱患也是不少的，那麼經常吃胃藥好嗎?胃藥的種類有很多，而且這些藥物多少都會存在一些副作用，不管是過量用藥，還是盲目增加藥物的種類，都會...
2015-12-31 -
飲食保健：不妨養成每天吃土豆的習慣
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合...
2012-09-28
