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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
中藥常用藥引
中藥處方講究"藥引"。藥引有什麼作用呢?據歷代文獻資料記載,藥引具有引經作用(即把藥物成分集中到病變部位),增強療效作用、解毒作用、護胃作用、矯味作用。下面介紹幾種常用的藥引: 食鹽 鹹、寒,入腎、...
2017-02-17 -
有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明,抗氧化食品有被稱為抗衰老食品,多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老,是抵抗衰老的秘訣,那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些,下面為您具體的介紹: 一、番茄...
2017-02-17 -
老人如何飲食延年益壽?三類食品可多吃
飲食是養生一個重要的方式,老人想要延緩衰老,首先要有一個健康的飲食。那麼,老人想長壽如何飲食呢?老人多吃紅糖延年益壽人們一般認為,紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人,特別是適合...
2017-02-07 -
清宮御醫看病常用的那幾把刷子
每個朝代都不缺大夫,但是每個朝代的大夫都有每個朝代的特色,這個和時代有關,現代人更崇尚養生,所以大夫們研究保健睡眠可能更多一些。而清代是溫病學說盛行之時,所以在溫病的治療方面,清朝的大夫都有自己的幾...
2016-03-22 -
男人貧血有哪些徵兆?推薦6種補血養腎食品
貧血是生活中極為常見的狀況,在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況,其實不然。貧血不是女性的專利,生活中的很多男性也是會受到貧血的困擾的,瞭解男性貧血的症狀對於及時發現病情是很有幫...
2016-11-26 -
常用刮痧工具及其特點
刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關係到刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等作為刮痧工具,用麻油、水、酒作為潤滑劑。這些工具取材方便,但目前已較少應用。現多選用經過加工的有藥物治療...
2017-02-17 -
抱新生兒常用的四個姿勢 新生兒日常如何護理
很多的新手爸爸媽媽們,在孩子生之前,就在討論一個問題就是孩子在出生之後,如何抱孩子?家長都非常擔心,不知道如何才能讓孩子更加舒適,大家需要注意一些正確的抱孩子方法,避免影響到孩子的腰椎健康,正確抱新...
2016-05-09 -
中醫推拿之常用腧穴
腧穴又稱穴位,穴道。“腧”具有轉輸和輸注的意思。“穴”具有空隙和聚集的意思。取穴時可以運用人體體表標誌、骨度分寸、同身(指)寸法(圖17)等不同的方法。取穴正確與否能直接影響治療效果。在臨床上除用以...
2017-02-17 -
常用藥浴方幾則
(一)皮膚護養 玫瑰花、茉莉花、枸杞子適量,一大杯(約500mL)將藥渣去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能使皮膚柔嫩潤滑,同時,還能預防夏秋季皮膚病。 (二)健發美容 零陵香30g,玫瑰花、...
2017-02-17 -
食療食品常用的十種類型
食物中除幹鮮果品和較少的蔬菜可以直接食用外,一般都必須根據患者口味和食療的需要,確定食品的用法,製成不同的食品類型以供食用。食療食品的類型繁多,常用的有米飯、粥、湯羹、菜肴、湯劑、飲料(鮮汁)、酒...
2016-09-16 -
股骨頭壞死常用食療方
股骨頭壞死患者常用的食療方有: 1.苡米粥 薏苡仁30g,木瓜10g,粳米60g,白糖2匙,將薏苡仁、木瓜洗淨後,倒入小鍋內,加粳米及冷水兩大碗,先浸泡片刻,再用小火慢燉至薏苡仁酥爛,加白糖,...
2013-05-22 -
股骨頭壞死的常用食物
股骨頭壞死患者可以經常食用的食物包括: 1.穀類 粳米:味甘。其性與產地等因素有關。如:北粳涼,南粳溫,赤粳熱,白粳涼,晚粳寒;新粳熱,陳粳涼。功能:補中益氣,健脾益胃。 糯米:味甘,性溫。...
2013-05-16 -
彌漫性硬皮病的常用食療方
彌漫性硬皮病屬結締組織病,中醫稱之為皮痹,一般認為與血管異變、免疫紊亂、膠原代謝異常有關,除採用藥物治療外,還可使用以下食療方治療。 一、鹿茸湯 鹿茸3克,冬蟲夏草5克,田七6克,冰糖適量,每...
2013-01-18 -
大蒜——防治癌症的常用食物
大蒜性味辛、溫,有強烈刺激氣味。含有揮發油,主要成分是大蒜素,為一種植物殺菌素,含硫、硒和鍺。硒有抑癌的效能,鍺可以預防胃癌,有機鍺能促進血液迴圈。誘發體內干擾素,將巨噬細胞誘變為抗癌性巨噬細胞...
2012-05-06 -
早洩常用食療方
食療秘方 1.桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。 2.大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次...
2011-12-12 -
眩暈症的常用食療方
眩暈症的常用食療方有:1、將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘,將雞蛋2個打破調入煮熟,早晚兩次服用。可補養氣血、增強體質,對貧血、慢性肝炎、肺結核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增...
2017-05-22 -
腎炎宜清不宜補 試試腎炎常用食療法
腎炎宜清不宜補 患急、慢性腎炎,狼瘡性腎炎,紫癜性腎炎,高血壓性腎炎,糖尿病性腎炎,腎盂腎炎等病人,輕者可無任何自覺症狀,重者可有性命之虞。祖國醫學認為:腎炎主要是因濕熱或濕濁蘊結於體內,故有一系...
2017-08-03