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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
6種常見醋的保健功效介紹
醋的種類各式各樣，不同的醋具有不同的保健功效，生活中大家食用最多的是，佐料醋和飲料醋，除了這兩種醋外，還有專門的保健醋，對於人體幫助也不小，由於醋的釀造過程不同，不同種類的食醋，味道和功效也有...
2013-08-04 -
常見水果的保健功效都有哪些
現在的人們注重保健，特別是食療保健，其實一些常見的水果卻是最好的食療保健良方。下面一起瞭解一下常見水果的保健功效都有哪些。 過度用腦——香蕉 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除...
2013-06-02 -
日常生活中常見的打呼嚕的保健方法
打呼嚕的保健是許多打呼嚕患者及其家屬十分關心的問題，是影響患者病情的重要因素。那打呼嚕的保健方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的打呼嚕的保健方法。 一般，常見的打呼嚕的保健方法有： 1、要忌酒...
2011-11-29 -
幾種常見的肌肉萎縮的保健方法
肌肉萎縮是一種比較常見的骨科疾病，嚴重影響著患者的生活和工作，甚至會使患者失去自理能力。那肌肉萎縮的保健方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的肌肉萎縮的保健方法。 一般，常見的肌肉萎縮的保健方法有...
2011-11-14 -
關於孩子眼睛保健有哪些常見問題
家長們都很重視孩子的視力問題，都想讓孩子的視力正常的。可是現在孩子近視眼的很多，家長們該怎樣才知道孩子近視眼的呢？近視眼的症狀有哪些呢？ 疑問一：近距離看電視、昏暗燈光下閱讀都會損害眼睛？ ...
2012-10-19 -
常見的蘑菇保健功效解說
燉排骨 alt="蔬菜養生——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/660ff1ca939d8b6c10e7589309ecee2e.jpg">...
2013-05-02 -
頸椎病患者常見的保健常識
頸椎病是屬於骨科疾病，頸椎病的高發率是難以想像的。因此，要想及時去控制好頸椎病的話，一定需做好對應的護理工作。接下來，我們就一起來講述下頸椎病的保健常識是有哪些吧。 1. 枕頭與睡眠是屬於頸椎病...
2011-11-11 -
中醫養生保健 常見的幾大誤區
冬瓜湯 中醫養生保健已經成為現在人們養生保健的主流方法。這也使得很多人對中醫養生產生了一些錯誤的認識。凡是沾上中醫二字很多人都覺得是正確的，其實則不然。為此小編特地總結幾點有關中醫養生保健的幾大常...
2013-06-06 -
養生保健知識中最為常見的誤區
如今大家都在講究養生，養生保健知識也越來越多的被發掘出來，可是這些知識有多少人能夠真正的瞭解呢?在瞭解的過程中也會有誤區，也有一些知識是大家所不瞭解的，下面看看有哪些誤區。 那麼你知道你有哪些日...
2013-08-08 -
老人常見的腳部保健方法
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位；有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2012-10-08 -
春季幼兒保健常見的誤區
春季幼兒保健的四個常見誤區： 誤區一：春捂秋凍，得給幼兒多穿些 “捂”是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，不是穿得越暖和越好。春季，幼兒在戶外的活動量加大，穿得過多容易出汗，一遇冷風...
2011-04-29 -
老年精神病的常見表現 老人保健心理的妙招
精神病可以發生在任何年齡段，並且精神病只是對精神疾病的一個統稱，精神病包括很多種，不同的類型，不同的症狀，不同的表現形式。對此有不少人問老年精神病有什麼表現呢？老人如何保健心理呢？接下來為大家一一...
2017-06-01 -
常見的手部養生保健方法
1、旋轉拇指。勞累時若感到體力不足，不妨試著讓拇指做360°旋轉。旋轉時必須讓拇指的指尖儘量畫圓形。起初也許會感到不順，但反復進行幾次以後，拇指就會有節奏地旋轉，而且覺得心情舒暢。一般拇指...
2016-01-02 -
常見洋蔥的益處 洋蔥的保健作用與飲食禁忌
洋蔥是我們平時經常吃的一種蔬菜，洋蔥的吃法很多，可以為菜增色不少。那麼洋蔥的功效與作用有哪些呢？一起來瞭解洋蔥的五大保健作用吧。 ——護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於防止不必要的...
2016-04-28 -
穴位保健奇技 趕走秋季常見病
秋天容易發什麼病呢？中醫理論常說秋天是金氣旺，而金克木，木正對應的是我們的肝臟。這時候肝臟病人就會肝區隱隱作痛，乙肝病人這時要小心。 另外，金克木也會傷到脾胃，就是腸胃，還有膝蓋的病變，還要小心心臟...
2016-04-28 -
保健常識 十味常見中藥保健常識
中藥保健眾所周知，但是具體到什麼藥物起到什麼樣的作用應該很少人知道吧？今天，小編就為大家介紹一些常用藥物的保健功效，現在我們就來看看吧！ 1、玄參 玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根，含玄參素，環烯醚...
2016-04-30 -
大保健 日常最常見肉禽蛋類飲食禁忌
生活當中很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。然而隨著科技的發展和人們對健康需求的提高，一些我們日常生活中習以為...
2016-04-30 -
注意！5種常見卻含毒的危險食物名單大公開_保健
5種常見卻是含毒的危險食物名單大公開 １：番茄 番茄對健康造成危害，雖然是令人意想不到，但是番茄未成熟的果實及莖、葉都含有一種叫做番茄鹼的生物鹼。這個番茄鹼應該是為了不讓害蟲接近的防蟲成分。當然，...
2016-05-27
