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美白小竅門 需警惕日常飲食中的黑暗“殺手”
怎麼美白 該拒絕的食物1深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。 牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,容易令黑色素排出,也可以減輕內臟負擔。與此同時,也應少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和...
2014-04-11 -
老年人夏季9款最佳降壓食譜
養生之道網:老年人夏季降壓食譜有哪些?老年人如果有高血壓,就需要在飲食上進行降壓調理,下面養生之道網總結了一些很有用的老年人夏季降壓食譜,看看吧。 老年人夏季降壓食譜:茄子 紫色皮中含有豐富的維生素...
2015-06-12 -
陰囊瘙癢是怎麼原因 日常飲食來調理
陰囊瘙癢多是男人私處保護不當所致,給男性健康帶來一定的健康隱患。在日常生活中男性朋友要學會自我保健,預防男性私處疾病的發生。那麼,陰囊瘙癢是怎麼回事呢? 陰囊瘙癢是怎麼回事 所謂陰囊瘙癢,...
2016-04-12 -
吃油太多會致癌 日常飲食減少吃油5訣竅
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與“油大”脫不了干係。 ...
2014-10-09 -
如何養胃的五大日常飲食建議
隨著現代人生活節奏的不斷加快,大多數朋友在正餐時不是湊合就是晚吃,有些人甚至不吃,還有一些朋友喜歡吃冰冷刺激性的食物,導致我們出現一些胃部不適的症狀。那麼今天就和大家分享五點,關於如何在我們的日常...
2016-08-15 -
高血壓要怎麼吃才對? 推薦10個降壓食療方
推薦十個食療方對症降壓1荷葉粥主要材料有:新奇荷葉1張,粳米120克,冰糖少許。先將鮮荷葉洗淨煎湯,然後將荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。2醋泡花生米將生花米在醋裡面浸泡,然後再5天之後就可以...
2015-04-28 -
要降壓吃這些食物准沒錯
近年來,有許多人被高血壓的問題所困擾。通常日常我們可以通過合理飲食、鍛煉、服用降壓藥、有利於降壓的小偏方等達到預防和治療高血壓的目的。那麼想要降壓吃什麼好呢?降低高血壓的護理方法是什麼?下面跟小編...
2016-07-06 -
降壓強身九個藥茶方
野菊yle="text-indent:2em;"> 中醫認為,高血壓病多由精神緊張,憂思鬱結,嗜食肥甘,飲酒過度等原因引起,使肝腎陰陽失調,脾胃不和所致。治療原則以平肝清熱,育陰潛陽,滋腎滌痰等為主...
2014-07-26 -
芹菜是降壓的好蔬菜
含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓 得了高血壓的人在飲食上非常注意,因此,民間流傳著許多能夠降低血壓的食物偏方,比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說 法到底有沒有道理,依靠食物來降壓,是否行得...
2012-09-28 -
水芹菜的營養 芹菜有平肝降壓作用
導語:水芹菜的營養。水芹屬於傘形科、水芹菜屬。多年水生宿根草本植物。水芹別名水英、細本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。水芹菜不但有很多的藥用價值還含有豐富的營養物質。今天四季養生網小編就...
2017-03-05 -
老人血壓升高怎麼辦 喝碗百合蘆筍湯給身體降降壓
高血脂人群如何喝湯養生得了高血脂少 吃肥膩。這一點現在很多病人都挺注意的。但也有一些極端例子,例如有些人因為怕肥膩,連湯都不敢喝。其實無需過於恐慌,只要少用豬骨頭煲湯,或者用雞肉煲湯前先去皮、去油,...
2014-04-25 -
降壓也可以靠吃喝--飲料篇
對於高血壓來講,降壓去血脂的常用方法就是吃藥,可是我們也可以通過日常的飲食來改善高血壓的症狀,下面推出的是系列降壓自製飲品,希望對大家的病有所幫助。 山楂麥冬飲 [原料] 山楂、麥冬各20克。 [...
2012-09-28 -
有效治療夜盲症的日常飲食
脾胃虛弱這夜盲,多見於小兒,伴有腹大、面黃肌瘦、 頭髮稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見物等症狀。命門火衰者,初則夜盲,視力逐漸下降,並伴有頭暈無力、畏寒怕冷、進食不香、遺精陽痿、苔白、...
2017-03-05 -
簡便解暑降壓粥
山楂粥 取幹山楂30克,粳米100克,冰糖15克。先將幹山楂放入沙鍋內煎取濃汁並去渣,然後加入粳米、冰糖及清水適量,煮成粥,分早晚兩次食用。 芹菜粥 取新鮮芹菜60克,粳米100克。將芹菜洗淨後切碎...
2017-03-05 -
夏季食療食譜 荷葉冬瓜盅減脂降壓
將整個冬瓜洗淨,瀝幹水分,隨後切取一端,呈茶盅狀,挖去瓤,蒂部削平,口部周圍切鋸齒紋,口朝上擺放在蒸鍋中。挖出的冬瓜瓤切成小方塊,取鮮荷葉1張,洗淨切碎,一同放入冬瓜盅內,加清水適量,加油、鹽調味。...
2011-03-02 -
降壓也可以靠吃喝--粥篇
我們都習慣早上的早飯吃稀飯,喝白粥。高血壓病人的早餐尤為重要,下面推出的這些粥都是經過實踐得出的經驗哦,我想一定會讓高血壓的朋友收益良多。 海蜇糯米粥 [原料] 海蜇皮100克,糯米100克,白糖...
2012-09-28 -
超級降壓食物給爸媽試試
讓父母多吃這個超級降壓1脫脂牛奶。脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源,這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓,這個比例看似不大,但是它還能將心血管疾病的發病幾率降低15%,因此,綜合...
2014-12-11 -
肝腹水患者日常飲食需注意
肝腹水患者在治療期間一定要遵循醫囑進行正規藥物治療,同時合理調整飲食結構,輔助疾病的治療。 戒酒 酒精的代謝會加重肝臟的負擔,肝腹水患者本身的肝臟代償功能已受到損害,繼續飲酒會加快病情的發展,...
2013-04-12 -
幹腹水患者的日常飲食細則
正常人腹腔記憶體在約50毫升左右的腹水,有利於維持臟器潤滑,但是過量的肝腹水反之可加重身體負擔,甚至危及生命。患者日常生活中需注意飲食的科學性、合理性。 供給充足的碳水化合物 碳水化合物是人體...
2013-01-30 -
肝腹水患者日常飲食注意事項
肝腹水是肝硬化腹水的俗稱,是肝硬化最突出的臨床表現,肝腹水本身並無致命危險,但可引發其他嚴重併發症。除上積極治療外,肝腹水患者在日常飲食上應該注意以下問題。 1.限制食鹽的攝入量 食鹽的主要成...
2013-02-27