對於高血壓來講， 降壓去血脂的常用方法就是吃藥， 可是我們也可以通過日常的飲食來改善高血壓的症狀， 下面推出的是系列降壓自製飲品， 希望對大家的病有所幫助。
山楂麥冬飲 [原料] 山楂、麥冬各20克。 [做法] 山楂、麥冬加水500毫升， 煎至250毫升。 分2次服。 [功效] 適用於動脈硬化性高血壓， 暑熱煩渴， 咽幹舌燥， 肉食積滯不化， 胃部不適。 涼薯葛根飲 [原料] 涼薯、生葛根各250克。 [做法] 涼薯、生葛根去皮洗淨切成薄片， 加水600毫升， 煮至熟透。
分2—3次食薯， 喝湯。 [功效] 適用於高血壓伴有興奮， 感冒發熱， 頭痛煩渴， 下痢， 飲酒過量， 煩躁，
分1-2次服完。 [功效] 適用於高血壓， 頭昏腦脹， 暑熱疲倦， 口角炎， 口腔炎。 玉米須茶 [原料] 玉米須30克， 冰糖適量。 [做法] 玉米須加清水500毫升， 燒開後， 去渣留汁， 加入冰糖， 溶化。 當茶飲。 水芹鮮汁 [原料] 鮮水芹500克。 [做法] 鮮水芹除去鬚根， 洗淨切碎， 壓榨絞汁。 每日服2次， 每次50毫升。 [功效] 適用於高血壓， 頭昏腦脹， 尿血。
