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【刮頭頸能降壓嗎】
高血壓是中老年人常見病多發病,想要控制住血壓,除了平日注意按時服藥,還要掌握一些自我保健療法,配合藥物治療,能改善高血壓症狀,更好的穩定血壓,預防心腦血管意外的發生。下面小編就為大家介紹一些中醫降...
2017-02-17 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種,有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢?蕎麥的吃法其實也是有很多的,並且還具有降血壓等功效。今天,就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
冬季降壓需注意
冬季是腦血管疾病的高發時期。由於氣溫陡降,人體的血管收縮,血壓相應增高,增加了腦血管疾病的風險。而有動脈硬化、高血壓的患者,在氣溫陡降後更易出現腦血管破裂,危及生命。冬季降壓應注意以下幾個方面的問題...
2017-02-17 -
老人喝茶能降壓?五種茶適合老人
一、清眩茶 澤瀉、白術各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。 功效:有祛痰除濕的作用,用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。 二、腎炎茶 玉米須、冬瓜皮(幹品)...
2015-12-04 -
老人養生 降脂降壓要吃六種食物
隨著年齡的增加,老年人的身體結構進一步老化,各器官功能逐步出現障礙,身體抵抗力逐步衰弱,活動能力降低等,就會很容易受到一些疾病的侵襲,高血脂、高血壓以及糖尿病,是老年人的常見病。那麼,老年人如何...
2016-12-16 -
高血壓降壓方法 十大養生茶來幫忙
1、菊花茶: 所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓...
2017-01-22 -
運動降壓 注意3個要點
運動降壓注意3個要點 要點一:運動持續1~3個月才有效 經常鍛煉可增強心臟泵血能力,有助降壓。合理運動可使收縮壓降低4~9毫米汞柱,這一效果有時相當於服用某些降壓藥。部分患者通過鍛煉,甚至可...
2017-01-02 -
喝什麼茶降血壓 7款降壓茶推薦
高血壓是現代人的常見疾病,隨著人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習慣的改變,高血壓的發生比率越來越高。如果你有高血壓的困擾,不妨試試喝茶降血壓。那麼喝什麼茶降血壓呢?高血壓飲食禁忌有哪些呢...
2017-01-07 -
四款藥膳可降壓益氣安神
方法步驟: 01 清目降壓茶,夏枯草、桑葉、鉤藤各3克,菊花5克,山楂、枸杞子各10克、決明子6克、生薑皮0.8克。煮沸或熱水沖泡代茶飲,有助於清利頭目,防止血壓高。 02 養生降脂茶,...
2014-09-23 -
降壓靈
【別名】 金腠片;蘿芙木堿;壽比南 ,降壓靈 【外文名】Verticil 【適應症】 本品主要降壓成分是利血平,故作用與利血平相似,適用於早期高血壓 【用量用法】 口服:每次8mg,1日3次,血壓...
2017-02-18 -
降壓樂
【成分】 每片片劑 甲氯噻嗪 2.5mg,脫甲氧利血平 125ug 【適應症】 高血壓症 【用量用法】 成人 1-2片 qd,重症可增至3-4片 qd。 【禁忌】 腎功能衰竭,胃十二指腸潰瘍。...
2017-02-18 -
水果的降壓作用
高血壓病患者每天選食一些具有降血壓作用的水果,對降低血壓有良好的輔助治療作用。 1、香蕉 香蕉含有豐富的鉀,研究人員調查發現,高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少,尿鈉與尿鉀均增高的人,往往血壓...
2017-02-18 -
簡便解暑降壓粥
山楂粥 取幹山楂30克,粳米100克,冰糖15克。先將幹山楂放入沙鍋內煎取濃汁並去渣,然後加入粳米、冰糖及清水適量,煮成粥,分早晚兩次食用。 芹菜粥 取新鮮芹菜60克,粳米100克。將芹菜洗淨後切碎...
2017-03-05 -
夏季養生 夏天就喝8款天然降壓粥
夏天就喝8款天然降壓粥1芹菜粥原料:連根的芹菜大概120g,250g粳米。芹菜連根120克,粳米250克。做法:將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用...
2014-05-27 -
高血壓吃什麼好 四款降壓粥推薦
老年群體有時脾氣也會莫名的暴躁起來,給老年人準備一些好吃的降壓膳食不僅能討老人歡心,也有助於降壓。粥是老人們比較喜歡的,不僅容易消化味道也清淡,下面小編就為你推薦幾款降壓粥,希望能幫助到你。 ...
2016-08-15 -
食療養生 三款適合夏天降壓粥品推薦
喝粥是夏季人們消暑解渴的最佳方式,而高血壓患者在粥加點降脂降壓的食材,能使高血壓患者健康度過炎夏,一舉兩得。下麵推薦三款適合在夏天食療的粥品。 芹菜粥 取新鮮芹菜60克,粳米100克。將芹菜洗...
2015-05-03 -
夏季常備8款天然降壓粥
夏季炎熱,人們常會食欲不振,這時吃點清淡的小菜,再來碗粥感覺還不錯。高血壓患者除了細心監測血壓,及時調整用藥外,經常喝上一碗清香的粥,不僅能夠清熱去火,還有降血壓的功效。在這個夏日,不妨稍微花點心...
2014-05-29 -
高血壓患者的降壓粥品
對高血壓的患者而言降血壓是很有必要的。而在治療的同時,我們也能吃一些相應的藥粥來幫助我們降壓。下面帶帶大家一起瞭解下相關的藥粥供大家參考。 1、芹菜粥:連根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥...
2014-09-29 -
炎夏老年人最愛四款降壓粥
高血壓疾病在這幾年呈上升趨勢,報刊網路隨處都可以看到關於高血壓的治療方法,但是對日常飲食的關注較少。然而,高血壓高發人群是老年人,有時候他們對飲食也很挑剔,尤其是炎炎夏日,吃飯總是覺得沒什麼胃口...
2011-08-31 -
降壓食譜_決明降壓粥
材料: 炒決明子15克,白菊花10克,粳米100克,白糖適量。 制法: 決明子與白菊花一起加375毫升水煎煮2次;藥液過濾後放入洗淨之粳米,再加適量清水,一起煮粥後加白糖食用。早晚...
2013-05-07