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備孕期要注意三點?多吃有助排卵的食物
為了孕育一個健康的小寶寶，我們會指定一個完善的計畫，比如不能喝酒，不能吸煙，遠離染髮燙髮等，養成一個良好的生活習慣對於備孕非常的重要，同時提醒大家，我們不要過於緊張。那麼，備孕要注意什麼？1、過度緊...
2016-03-04 -
瞭解前列腺檢查方法 幫助排除男人健康隱患
前列腺控制男性排尿、促進受精卵的形成、激發精子的活力以及維持生殖泌尿系的衛生，如果男性前列腺出現問題，那麼將對男性造成很大的傷害，生育都是一個很大問題，所以我們要定期去體檢，檢查前列腺，那麼前列...
2013-09-17 -
飯後吃個梨幫助排出致癌物
健康導讀，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。 專家建議，在...
2010-06-17 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦：蘿蔔湯(幫助排氣)
食譜原料：蘿蔔300克，筒子骨400克。調料：鹽1克，薑2克。製作方法：1、 將蘿蔔去外皮，切成塊狀；筒子骨洗淨剁碎後放入開水中氽去血水；姜切成片。2、 將上述材料先放入鍋內過熟後，倒入煲鍋中。先用...
2016-12-29 -
黑豆助排卵？備孕女性該如何食用
1。黑豆的營養價值黑豆作為豆類之首，蛋白質高達45%，優質蛋白是黃豆的1.25倍，熱量低，所以有豆中之王的美稱，甚至比肉類的蛋白質還要勝出一籌，其中蛋白質含量是肉類的2倍，蛋類的3倍，是牛奶的12倍...
2016-12-27 -
排毒減肥最健康 粗糧水果幫助排毒
排毒減肥可根據每個人的不同可分為3-10天不等，這個期間不能吃任何東西，平時靠喝果疏汁中和體內的酸毒，增強排泄功能，使大量毒素排出體外，消耗多餘的脂肪。為了使人體因斷食而缺乏的人體必需營養素得到補充...
2014-05-08 -
怎樣一次性排完宿便，七種食物幫助排宿便
現代人們由於生活習慣的不健康，如上廁所玩手機等，經常會出現便秘的情況，便秘則會使宿便長期囤積在我們的腸道中，不僅會引起肥胖等問題，對於我們身體的排毒也有很大的損害。 一: 地瓜1: 地瓜，即紅薯，營...
2016-10-17 -
幫助排毒小偏方 這樣排毒更徹底
排毒是一件對於每個人來說都非常重要的事情。很多人身體不能夠通過自身來排毒，就需要外在的一些説明才能有效排毒。那麼，今天小編就為打擊推薦幾種能夠幫助排毒的小偏方，趕緊來看看吧! 助肝排毒 肝...
2015-12-03 -
排毒吃什麼好?七種食物幫助排出體內垃圾
“體內垃圾”是人體在新陳代謝過程中產生的廢物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、過氧化氫酶，能...
2014-03-11 -
常食牛奶、豆漿等幫助排鉛
鉛無疑是個有害分子，但它和鈣、鐵、鋅等都是兩價的陽離子，它們之間有著很強的“競爭性”。新世界兒童醫院資深健康管理顧問李璞提醒說，日常生活中如果注意對於這些元素的補充，就能有效地搶在“鉛”前頭坐上“...
2009-09-14 -
夏季食物可幫助排毒
夏季是個排毒的好時機。那麼不妨選擇食物幫助身體排毒。所以選對食物可以幫助的身體排毒哦。 1、海帶 功效：降低膽固醇、排除放射性物質 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽...
2013-08-11 -
什麼早餐可幫助排毒
美國賓州州立大學食物營養學教授芭芭拉·羅爾斯說，早餐時段“是不費力便可以進補的最佳時段”，相信早餐的重要性，大家已經瞭解得越來越多了，可是排毒早餐怎麼吃你知道麼？ 最健康的排毒早餐：水果（1）...
2013-06-25 -
春季有哪些食譜可幫助排毒
經過一冬脂肪的累積，也該好好地清理一下腸胃了!分量適中、滋味淡雅的菜肴，可以為腸胃“洗個澡”，讓您和家人在春天裡抖擻精神，輕裝上陣。 糖醋枸杞山藥 原料：山藥300克，枸杞10克，冰糖50克...
2013-06-25 -
經期吃什麼幫助排血
有些女性在經期會排經不淨，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。有利於經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2012-05-04 -
“姨媽”到訪 七款食療幫助排汙血
來月經的時候很多女性會有痛經，排經血不暢，經血有血塊等狀況出現，其實這與經血難排有關，女性可以通過一些簡單的食療幫助排汙血，安然度過月經期間。下面是一些簡單常用的食療方法介紹，希望對女性能夠有所幫助...
2015-06-18 -
哪些水果可以幫助排毒呢
排毒養顏一直以來是女生一生中的必修課，排毒除了健身多喝水，來促進毒素排泄以外，還可以通過運動和食物的方式來促進排毒，我們要排的是身體中每天吃下去的食物產生的毒素，主要排出的是淋巴毒素，那麼哪些水果...
2015-12-01 -
大餐後哪些食物可幫助排毒
每個人都不可避免的有一些聚會，吃一頓大餐。但是吃完之後，我們有時就會發現身體開始反抗了，那麼聚會大餐之後，吃什麼可排毒呢？ 1、魔芋：在中醫上稱為“蛇六谷”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化...
2012-10-23 -
經期吃什麼食物幫助排毒
想通過經期排經達到排毒的效果，用豬肝就是最好的選擇了。豬肝從食療的角度講有破血的功效（很多人因為豬肝補血，這是錯誤的！），所以經期通過食用豬肝可以排除淤血，有利於女人。 豬肝湯的做法： 1、...
2012-05-29 -
醫道，幫助排毒小偏方 這樣排毒更徹底
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 排毒是一件對於每個人來說都非常重要的事情。很多人身體不能夠通過自身來排毒，就需要外在的一些説明才能有效排毒。那麼，今天小編就為打擊推薦幾種能夠幫助排毒的小偏方，趕...
2017-06-01 -
經常熬夜這樣吃能幫助排毒
一、海帶 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助於排除毒素物質，並可防止便秘的發生。 二、菌類食物...
2017-07-07
