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男性秋季需潤肺 三大食物幫助你
秋季天氣乾燥，很多人都會出現的上火的症狀，例如嗓子疼，皮膚乾等等。秋季男性朋友們更應該多吃一些潤肺的食物。在潤肺的食物中，白色食物的潤肺效果是最好的，那麼秋季潤肺要吃哪些食物比較好呢? 秋季潤肺，...
2017-02-23 -
男性也需排毒 三種食物幫助你
核心提示：男人也是需要排毒的，將身體內的有害毒素排泄出來式，不僅對美容有幫助，還能夠強身健體，相對來說，男性體內的毒素比女人要多.在男性飲食當中，很多排毒的食物就能幫男人把體內的毒素排解出來，對於...
2017-02-23 -
5種食物幫助女性去皺美容
雞皮及軟骨湯消除皺紋 對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯（雞皮最好加在一起熬），營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。 香蕉去皺 多類瓜果都...
2012-09-28 -
五款藥茶幫助老人祛風濕
風濕是中老年普遍存在的問題，冬季受風一吹，風濕疼痛就一發不能止，聽說喝藥茶可以祛風濕，那麼老年人喝什麼藥茶可以祛風濕呢？下面小編為您介紹，看看吧。 五款藥茶幫助老人祛風濕 獨風茶 獨活5...
2016-01-18 -
兩妙招幫助白領告別腰酸背痛
辦公室白領一族，由於工作性質的原因，長期久坐在電腦前，而且上班坐一天，下班在電腦、電視前又坐一個晚上，缺少運動，結果很多人就要了腰酸背痛的毛病了，用拳頭捶腰這個動作，已經成為許多白領的固定動作...
2016-04-19 -
能夠幫助老人補鈣的6種食物
人到了老年就要開始特別注意身體所缺乏的營養元素，其中最缺乏的就是鈣物質。老年人補鈣是需要特別精細的，今天小編就來為大家推薦幾種可以幫助老年人補鈣的食物，一起來瞭解就來吧。 能幫助老人補鈣的6...
2016-04-01 -
防曬竟然能夠幫助我們抗衰老
現在這溫度一路高升，防曬警報已經拉響，防曬一定是在此時又被拿出來“複習”的課程。今天就講講，被不斷更新的關於防曬的那些事兒。 日常防曬小常識 常識一：防曬是最有用的美白抗老方法 紫外線會...
2016-05-05 -
秋季巧吃這些幫助內臟排毒
秋季進補之前，一定要注意排除身體裡面的毒素。尤其是身體的五臟，需要掃毒來健康代謝。健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動；合理飲食，多飲水，多吃水果蔬...
2016-10-13 -
腦成像可幫助診斷運動障礙性疾病
佛羅里達大學應用生理學與人體運動學系副教授大衛•瓦爾蘭科特(David Vaillancourt)研究小組今日進行的一項研究表明，電腦輔助腦成像技術可幫助診斷運動障礙疾病。該項研究為期三年，以...
2015-03-09 -
生命在於運動，一項運動幫助調理腸胃
生命在於運動，這話一點不假。運動不僅可以鍛煉身體，還有調理腸胃的功能。那麼，怎樣健步走能養好胃呢？一起來看看吧！ 步行帶來的好處 長期坐著或站著工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病...
2016-08-22 -
幫助男人降火的11種水果
男人吃什麼水果去火1火龍果火龍果營養價值豐富，其功能也非常獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性食物，具有明目降火，養顏美顏、預防便秘、預防貧血...
2016-08-16 -
14種食物幫助男性養肝護肝
幫男人養肝護肝的食物1草莓在生活中對於很多容易出現肝火較為旺盛的男人來說，選擇吃一些草莓是非常不錯的，因為草莓既能夠養肝，又是去肝火的高手，所以，想要養肝護肝的男性們可以適當的吃一些。況且從中醫的角...
2016-06-23 -
幫助減肥的運動器材有哪些
減肥的方式方法有很多，可以到一些健身房進行一些健身鍛煉可以達到一個非常不錯的減肥效果，可以進行跑步機鍛煉可以幫助我們最大程度的消耗體內存在的熱量，我們也可以購買一台跑步機放在家中日常鍛煉，詳細的介...
2015-12-23 -
大量的出汗可以幫助人體來排毒嗎
有些人卻獨愛運動後大汗淋漓的酣暢感覺，他們認為多運動、多出汗能讓身體的毒素排出去。那麼，不讓身體出汗和多出汗對健康有影響嗎？通過出汗能收到排毒的效果嗎？ 人為什麼“出汗”? 出汗是人體排泄和調...
2016-10-10 -
山藥幫助寶寶健脾，推薦山藥食譜
小兒脾常不足 山藥可健脾 很多家長抱怨，雖然給孩子補充了很多營養，但是孩子就是不吸收，面色萎黃，沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化，如果吃進去的東西不能吸收...
2017-02-23 -
醫學營養治療是如何幫助胖人減肥
肥胖是全球最大的公共衛生問題之一。現在，越來越多的胖人走進醫院減肥。在醫院治療肥胖症，無論以哪種手段為核心，都離不開醫學營養治療。對於輕中度肥胖，醫學營養治療更是一線治療方案。 醫學營養治療（M...
2016-09-21 -
六個妙招可以輕鬆幫助骨骼補鈣
很多人都關注如何補鈣，還有小孩子怎麼才能補鈣長大，接下來小編給大家介紹6個妙招來輕鬆幫骨骼補鈣。 1.自製高鈣醋。 碎蛋殼自製高鈣醋，是營養師都認可的好方法。擅長烹調藥膳飲食及月子餐的廚師郭月...
2016-10-07 -
吃什麼可以幫助腎排毒
養生之道網導讀：吃什麼可以幫助腎排毒？據統計，人體的40%的廢物及毒素是經過腎臟排出的，如果排泄能下降，就會造成毒素堆積，危及腎臟。那麼，吃什麼可以幫助腎排毒呢？有8種食物哦，下面一起來看看吧。 一...
2016-07-27 -
吸煙還會導致卵巢早衰 四款食療可以幫助緩解
城市的快節奏生活和不良飲食習慣，悄悄地改變了現代都市人的疾病譜，卵巢早衰開始出現在不少育齡女性當中。而治療疾病，需要追根溯源，尋找出卵巢早衰的原因，才能找到合適的治療方法。趕跑卵巢早衰需克服惡習戒煙...
2016-11-08 -
科學家稱番茄湯可以幫助男人提高生育力
目錄： 第一章：番茄湯可以提高男性生育力 第二章：提高男人生育力的食物有哪些 第三章：男性日常生活中提高生育力的方法 編者按：現在越來越多的人患上了不孕不育症，這是為什麼呢？有沒有什麼可以解決的方...
2012-09-26
