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和肝益腎飲
【處方】石菖蒲1錢，宣木瓜的功效與作用2錢（鹽炒），路路通5個（研），木香5分，焦三仙1錢，菊花的功效與作用1錢，菟絲餅3錢，白芍的功效與作用2錢，燈心1子。【功能主治】肝病。【用法用量】水煎，溫服...
2017-03-04 -
男人吃核桃能強精？ 核桃有哪6大養生功效
男人怎麼吃核桃能強精據美國生殖生物學會新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組，一組正常飲食，另一組每天多吃75克核桃。試驗前後研...
2015-07-13 -
冬吃山藥益腎氣 補氣選5種食物
冬天的飲食要注重滋補和補氣，這是最為重要的兩點。即使是在寒冷的冬天也會有很多食物可以幫助我們保持身體的健康狀況。接下來，就來瞭解瞭解都有哪些食物在冬天吃可以滋補和補氣，千萬別錯過了。 冬天...
2016-12-11 -
健齒需補肝益腎，常吃淮藥芝麻糊
俗話說“人未老，牙先老”，人到中年以後，隨著腎氣生理性虛弱，牙齒開始出現了鬆動，也有些人平時就不注重對牙齒的愛護，出現其他牙齒疾病，從中醫上來說，我們牙齒的健康與腎臟密切相關。 中醫上認為“齒為臟...
2017-03-05 -
雞肉補肝又益腎
雞的種類很多，每一種雞的功效也有側重，我們在這裡主要為大家介紹鳥骨雞和黃雌雞，因為這兩種雞養生祛病的效果最好。 首先說說烏骨雞，也就是大家常說的烏雞。烏雞性平、味甘，具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止...
2017-03-05 -
水泉穴——清熱益腎、通經活絡的關鍵穴位
水泉穴是腎經的郤穴，具有清熱益腎、通經活絡之功。該穴位於人體的尼內側，內踝後下方，當太溪穴直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。 一聽“水泉”這個名字，就能瞭解它是能使尿液通暢的，一通暢，體內的毒就能排...
2017-03-05 -
孕前男人必備的四款強精食譜
強精食譜。趕緊來看看吧！ 一、沙茶羊肉片 材料：羊肉片、沙茶醬、醬油、糖、油。 做法： 1、油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 2、再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。...
2015-12-03 -
大蒜是益腎飲食的最佳選擇 盤點最廉價的護腎食物
最廉價的護腎食物1大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實，定期食用還有助於抗癌。2羽衣甘藍。西蘭花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纖維...
2015-03-13 -
小黃魚的營養價值 多吃小黃魚能益腎補虛
吃魚的時候，大家有想過魚的種類究竟有多少嗎?可能這是很難統計的一個資料。今日想和大家說說我們平時偶爾會吃的小黃魚。小黃魚的做法很多，喜歡研究廚藝的人都知道。那麼小黃魚的營養價值多高呢?小黃魚的功...
2016-05-06 -
薺菜的營養價值 吃薺菜能清熱利水明目益腎
從農村走出來的孩子應該對薺菜不陌生，薺菜的營養價值很高的。而且，薺菜的做法也不少，雖說它是一種野菜。但是炒，煮，涼拌，它都可以吃。建議大家以後多多關注薺菜的功效，知道吃薺菜有哪些好處。提醒自己多...
2016-05-06 -
吃核桃可強精核桃怎麼吃最補腎？
1、應該適量、長期服用。 核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。一般來說，每...
2017-03-06 -
蝦肉藥用價值高 食療可滋補益腎健身強力
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為，蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦，也有健身強力效果。...
2017-03-06 -
羊肉搭配黑豆最益腎
羊肉是冬季進補佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養，可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。涮羊肉，烤、炸羊肉串，蔥爆羊肉等，但是，最能體現羊肉溫陽補腎的功效是與豆...
2016-03-09 -
黃瓜功效多 美容護膚益腎臟
黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。黃瓜成分中96%是水分，能祛除體內餘熱，具有清熱解毒的作用。不過，你可別小看它，黃瓜的功效可是非常多的。下面就和小編一起看看吧。 1.順發亮甲 黃瓜中的矽可使...
2016-02-23 -
益腎粥
配方： 豬腎1個，冬葵葉100克，粳米50克。 制法： 將豬腎洗淨細切，先煎冬葵葉取汁，後入豬腎及粳米，煮作粥。 功效： 補益脾腎，利尿通淋。 用法： 每日1劑，分2次溫熱服食。 益腎...
2017-03-06 -
補肺益腎的固本止咳酒
慢性支氣管炎是一種非常複雜的疾病，主要以咳嗽的症狀為主。大家要多注意，一旦發現，要及時治療。這裡小編推薦固本止咳酒給大家，固本止咳酒的功效是補肺益腎的，對治療慢性支氣管炎的遷延期有輔助作用。來看...
2016-06-12 -
益腎明目酒
[藥物組成 覆盆子(去梗)50g 巴戟天(穿心，紫者去心)35g 肉蓯蓉(酒浸，去皺皮)35g 遠志(去心)35g 川牛膝35g 五味子35g 續斷35g 山萸肉(去核)30g [功能主治 肝腎...
2017-03-06 -
九仙薯蕷煎湯，可以補脾益腎的道家養生湯
生活的改善令許多人開始注意養生，養生也就是要通過一些正確的保養方法讓自己能夠更健康長久的生活在世上，道家很重視養生，而道家養生的方法向來也被人們所推崇，道家的養生湯有很多，很多人都有興趣知道，下面...
2013-12-31 -
男人吃大蒜究竟殺精還是強精
男人一直渴求壯陽養生，那壯陽養生究竟吃什麼好呢?聽說吃大蒜能強精，是真的嗎?吃大蒜為何能夠讓男人在床上快樂，這種口耳相傳的強精秘訣，真的能夠相信嗎?如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢?應該生吃，還...
2014-06-10 -
這六款湯益腎補血效果棒
男人想要身體好，首先要腎好，所以補腎就成了男人養生的一大熱門話題，那麼大家知道吃什麼補腎效果最好呢?補腎的食物有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下補腎吃什麼食物吧。 補腎其實我們多吃下面這6款藥...
2016-04-14
