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啞鈴幫你成就結實的臂膀
人體的肌肉訓練狀況,視活動狀況來決定。當你以腕關節的活動為主時,訓練的肌肉主要在前臂肌肉;如果以肘關節為主時,訓練的肌肉為上臂;以肩關節為主時,訓練的肌肉為肩部的相關肌肉。也就是說,活動關節的近...
2012-08-16 -
好心情成就一生故事
有位秀才進京趕考,考試前兩天,他連續做了兩個夢。第一個夢他夢見自己在牆上種白菜;第二個夢夢見下雨,他戴著斗笠還打著傘。 秀才趕緊去找算命先生解夢。算命先生說:“你還是回家吧。你想想,高牆上種白...
2009-03-20 -
有什麼樣的願望成就什麼樣的你
有多少小時候的願望推動我們長大?又有多少願望在不斷的堅持和放棄中影響著我們的緩慢進化?許下一個願望,用屬於你的方式找到實現它的智慧。或許,你就是那少數可以通過願望改變世界的人。鄰居家的小女生從小就希...
2013-08-05 -
別讓二手煙成就孩子的齲齒
吸“二手煙”對人體健康百害而無一利,美國研究人員近日又發現了一項被動吸煙的危害:導致兒童齲齒風險的提高。這一研究成果已發表在最近一期的《美國醫學協會學報》上。 兒科專家安德魯·阿林格率領的、由...
2013-04-07 -
itc華銀智慧終端機成就完美醫療
隨著醫療資訊化的高速發展,醫院目前都面臨著:如何將監護儀器等接入醫院資訊系統、如何通過軟硬體結合的專用資訊產品技術提高工作效率和醫療品質以及減少醫護人員的工作失誤、如何實現醫生遠端即時診斷等難題...
2012-12-21 -
攝入維生素B2,成就肌肉型男夢想
鍛煉一身結實的肌肉是每個男人的夢想。人們都知道,身體長肌肉要靠攝入蛋白質,但是如果光補蛋白,沒有維生素B2,補再多蛋白也是白搭。 這是因為在眾多維生素中,維生素B2最容易缺乏,它參與機體蛋白質...
2012-05-28 -
“有所隱瞞”成就完美婚姻 殘忍的誠實對感情無益
你有沒有過把新買的衣服標籤藏起來,這樣你的配偶就不知道你花了多少錢?或者你遇到了初戀情人卻對自己的配偶保持沉默? 如果是,請記住,並不是你一個人才這樣。 地球上每一個婚姻顧問都會告訴你,忠誠是婚姻的...
2009-07-28 -
注重膝蓋保養 成就運動美女
現今生活節奏快,工作壓力大,越來越多女性會選擇運動的方式發洩平時壓制的情緒,什麼馬甲線、蝴蝶骨也成為了眾多女性對美的追求。但很多女性表示在運動時會遇到膝蓋疼痛的問題,這或許與平日不良的生活習慣有關。...
2015-09-05 -
一顆果子竟成就了無數道美食
一顆梨其實有很多種不同的吃法,而且只要方法對了,其對人體還有著不可估量的好處的。 冰糖燉梨——清火、潤肺、美容養顏、降火 食材:雪梨 1個、冰糖 適量 做法:1)雪梨一個,洗淨,去...
2016-10-27 -
什麼樣的願望成就什麼樣的你
鄰居家的小女生從小就希望長大成為一名公主,她的父母也很配合地常常把她這個願望當作介紹她給新朋友時的開場白。 到現在還記得第一次見面,女孩躲在父母身後羞澀的雙眼和露出牙齒的微笑,當聽到她“希望...
2013-07-18 -
17個秘訣成就一個稱職的好爸爸
培養孩子是爸爸媽媽兩個人共同的責任。但是,很多爸爸往往都會忽略對孩子的照顧。爸爸要怎樣做才能成為一個稱職的好爸爸呢?1、合理安排時間這一點非常重要。沒有時間,相處也只能是紙上談兵。所以,應協調好工作...
2013-04-28 -
五招成就你的辦公室戀情
你有勇氣進行辦公室戀情嗎?有這樣一個例子,一個30歲的男教師因為與另一位女老師相戀,卻不被其他同事接納,繼而工作壓力過大,教學品質低落,面臨即將被解雇的危機。這是一個典型的案例,最後雖以喜劇收場,...
2009-12-28 -
心理戰 成就職場出色女性
職業女性尤其女主管,免不了會有許多工作上的應酬,如與一名男士單獨吃飯、跳舞什麼的。 1、被誤作情侶時即時更正 不幸的是,在某些時候,尤其在晚飯時間,常會被人誤作夫妻或情人。當侍者走過來。自作聰明地喚...
2009-07-06 -
補血食療方 成就美麗容顏
女人想要面色紅潤,容顏不衰,就需要氣血充足,所以補氣血就成了女人美容養顏的關鍵。那麼補血究竟吃什麼好呢?中醫推薦給大家補血的幾個經典食療方。1、龍眼紅棗粥龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同...
2013-07-15 -
如何識別日常生活食品的化學成分?
黑木耳="text-indent:2em;"> 日常生活中,很多食物、食品都被人工處理過,真是有的用了一些化學藥品,人吃了,對身體非常有害,所以小編為了廣大養生愛好者的健康,整理了一些食品的鑒別方法...
2015-12-07 -
原來灰指甲也會造成就業壓力!
原來灰指甲也會造成就業壓力!這是很多人不知道的,導致灰指甲的原因有很多,可能您也是灰指甲的受害者,那麼您對於灰指甲又瞭解多少呢?一般患有灰指甲的患者表現為:指甲變黃、變黑、混濁、增厚、破裂等,那麼...
2011-10-08 -
女人養血美顏成就“S”體型!
由於女性生理有“週期”耗血多的特點,與血結下了不解之緣。中醫學早就指出:“婦女以養血為本。”女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,即貧血。嚴重...
2011-12-02 -
美國心理專家稱孩子上網成癮是找成就感
美國心理專家:幫孩子重建信心 拒絕戒癮訓練營 孩子為什麼上網成癮?許多家長不理解。昨日,招商證券“心理資產投資”關愛公益行,邀請美國專家麥克烏諾夫婦來漢支招。 麥克烏諾夫婦近年一直研究世界性難題——...
2009-09-21 -
睡前六個習慣 成就美麗容顏
細節決定成敗。關注細節,你就很有可能成為大美人。睡前養成良好的習慣可以幫助你塑造美麗容顏。美麗就是如此簡單!睡前習慣一、從體內加溫舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料,是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎...
2013-10-21 -
補充身體八種鈣 成就“鈣”世英雄
缺鈣引起的麻煩不僅僅是骨頭疼或腿抽筋,注意力不集中、貧血、視力減退等,都與你身體某些部位鈣缺失有關。缺鈣有時不是鈣不足,而是鈣沒流到真正需要它的地方。想有效補鈣,除了要補充足量鈣,還要弄懂你缺哪種...
2012-09-07