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高爾夫揮杆 學好七步助你成就完美揮杆
隨著打高爾夫的人越來越多，人們對高爾夫技術的要求也越來越高了，其中，掌握高爾夫揮杆就是很重要的一項技術。在高爾夫運動中，我們應該做好準備工作，這樣才能更好的打高爾夫，感興趣的朋友趕快來瞭解一下吧...
2016-05-11 -
男人養生堂 每日一薑成就大丈夫
姜 含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅腥臭、消水腫之功效。故醫家和民諺稱“家備小薑，小病不慌”，還有“冬吃 蘿蔔 夏吃姜，不勞醫生開藥方”的說法 小小...
2015-05-13 -
利用好這個“洞”才能成就壯男人
男性都希望自己有些肌肉看起來能壯實些，那麼在積極鍛煉的同時吃什麼食物能幫助有效增肌呢？ 現在有越來越多的人熱衷於鍛煉增肌，而想要有結實的肌肉除了要鍛煉之外還需要合理的飲食。那麼哪些食物能幫...
2016-10-10 -
40歲男人成就了事業丟掉了健康和婚姻
四十的男人們事業有成，可是代價也是慘重，乾眼症早已經等待著他們了，所以日常保健 是非常需要的。想想，每天對著電腦琢磨掙錢，能不害眼病嗎?從醫學角度上來講，注視電腦，眨眼次數會在無形中減少，進而減少...
2013-12-16 -
男士養生秘方 快速成就腹肌
編者按：男人表示再多的肌肉都不會嫌多，鍛煉腹部肌肉更是勢在必行。那麼，男士養生如何科學有效的鍛煉腹肌呢?打造腹肌的方法有哪些呢?男士養生指南幫你解決。 男士養生秘方 快速成就腹肌 熱身訓練(...
2012-08-17 -
掏空身體之後竟成就嶄新的自己
深蹲被譽為含金量最高的健身動作不會是毫無根據的，對於深蹲的好處相信你也知道很多，在這裡我也不再跟你囉嗦了，今天我們一起要來學習的是除了你所熟悉的後背杠鈴深蹲外，還有那些杠鈴深蹲動作是值得我們練的。...
2016-08-10 -
一塊石頭竟成就了最強壯男人
中醫博大精深，石頭也是藥材之一，今天我們看看一種入藥的石頭——陽起石。 陽起石又名白石、羊起石、石生、陽石、起陽石等。陽起石為矽酸鹽類礦物，它是閃石系列中的一員，這類礦物常被稱為閃石石棉。 ...
2016-09-19 -
孕早期甲狀腺素低會影響未來寶寶數學成績
孕早期甲狀腺素低會影響未來寶寶數學成績阿姆斯特丹維多利亞大學的兒科內分泌專家馬丁·芬肯(Martijn Finken)對近1200名兒童進行了追蹤調查，研究時間從胎兒時期一直到開始上學。他測量了孩子...
2015-01-16 -
簡簡單單成就“瑜伽美男”
很多朋友會覺得奇怪，瑜伽，那不是只有女人才能練的玩意？的確，由於瑜伽動作比較舒緩，節奏較慢，對柔韌度沒有女性好，所以在開始入門時不是很快，這就造成了人們所認為的“男人不適合練瑜伽”這個誤區。其實在...
2012-09-27 -
“細一點，輕一點”才能成就最完美女人
盈盈一握小蠻腰，誰不想擁有迷人的小蠻腰呢?可現實是由於久坐不運動，腰部的肥肉越堆越多。千萬別著急，一起來練習瑜伽吧，相信它絕對是一項健康有效的運動，瑜伽是一項用心領悟的減肥運動，能增強身體的柔韌性...
2016-08-31 -
週末成就猛男的五步驟健身計畫
週末即將過去，你是否還是在家中無聊的度過，你有沒有想讓自己變得更加強壯一點，或許你試過，但卻沒有得到較好的效果。今天小編就教你簡單的增肌方法，只需要每天做幾個步驟，再配合一些增肌飲食，相信你很快就...
2017-02-27 -
學瑜伽 成就女人曼妙身材
編者按：身體完美曲線是每個女人的心願，因此，女人在日常生活中想盡一切辦法保持完美身材。不能忽略的就是瑜伽塑形作用。那麼，趕快一起來學瑜伽吧，輕鬆打造身體曲線。 no.1 第一組：單蓮花練習 ...
2012-09-17 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 6式成就美人“妖”
蕙蘭瑜伽是由張蕙蘭女士創立的，她也是將瑜伽帶入國內的第一人，蕙蘭瑜伽的功效很多，可以用來美容養顏、塑造形體、預防疾病，同時瑜伽還能夠幫助我們減肥，尤其是對於那些擁有水桶腰的女士們更是一個極好的瘦腰...
2017-02-27 -
健身7動作 在家輕鬆成就完美身形
編者按：人們想要通過健身來達到健康塑身的目的，但是不一定要去健身方花費大量的時間及精力，在家就可以輕鬆健身。那麼，小編準備的體育健身指南教你在家健身動作來學習下吧。 健身7動作 在家輕鬆成就完...
2012-08-21 -
女性保養卵巢吃什麼 食補成就健康卵巢.
導讀: 女性擁有健康年輕的卵巢才能夠擁有細嫩紅潤的容顏。很多女性經常會吃一些補品或者保健品來保養卵巢，其實，生活中的一些特殊又廉價的食物也能夠很好的呵護卵巢健康。下面，讓我為大家介紹幾種保養卵巢，...
2017-02-28 -
脈學現代發展的展望
現在越來越多的看病選擇中醫了，因為大家覺得中醫安全一些，而且對身體沒有什麼副作用。脈診是中醫診斷中的一種，而且是每個中醫都會用到的方法。但是對於脈診在中醫現代化中的位置以及脈學發展對辨證的影響你...
2016-04-07 -
《脈經》的著成與後世脈法
《脈經》是祖國醫學的第一部脈學專書。成就是總結過去，開創未來，完成後世脈法，在規定脈名及其指標，對寸、關、尺分部及分主臟腑，與將脈象進一步與病證聯繫結合等，都做了完備的工作，具有很大的權威性，使脈...
2017-03-07 -
後世脈學的成就
1、引古說為誇用 脈學著作沿著《脈經》的路線，凡古代脈學中能為後世所用的都繼承到後世脈學中來了，有時限於獨取寸口法的形成，亦予以變通發展的繼承。如《內經》的四時脈本為弦、鉤、毛、石，鉤脈，後世不用...
2017-03-07 -
後世脈法時代的學術的背景及其影響
從西晉時王叔和著《脈經》開始，脈法就進入了後世脈法時期，一直到今日仍然是在這個時期之中。它歷經兩晉、南北朝、隋、唐、宋、元、明、清到現代。這段時間亦正是祖國醫學發展壯大，為中華民族的繁衍昌盛作出巨...
2017-03-07 -
後世脈法的合理性
後世脈法自《脈經》起已實行將近兩千年，其間雖有補苴但發展變化不大，學術性的較大工作不過是對偽《脈訣》的考辨批判問題而已。正如日本人丹波元簡氏在《脈學輯要》中說的：“蓋嘗究之，從前脈書，叔和而降，支...
2017-03-07
