有位秀才進京趕考， 考試前兩天， 他連續做了兩個夢。 第一個夢他夢見自己在牆上種白菜；第二個夢夢見下雨， 他戴著斗笠還打著傘。
秀才趕緊去找算命先生解夢。 算命先生說：“你還是回家吧。 你想想， 高牆上種白菜， 不是白費勁嗎？戴著斗笠還打著傘不是多此一舉嗎？”
秀才一聽， 心灰意冷， 回店收拾包袱就要回家。 店老闆問其緣故， 秀才把做夢和算命的情況訴說了一番。 店老闆一聽樂了：“我也會解夢， 我倒覺得你一定要去考。 你想想， 牆上種菜， 不是高種(中)嗎？戴著斗笠還打著傘， 不是說明你有雙保險嗎？”
秀才一聽，
覺得很有道理，
精神為之一振，
於是充滿自信地參加了考試。
結果居然中了個“探花”
同樣兩個夢，
算命先生使秀才心灰意冷，
準備打道回府，
差一點葬送了前程；而店老闆則使秀才精神振奮，
滿懷信心進考場，
最後進入了前三名。
一位哲人曾經講過一個故事：說的是一個少婦投河自盡， 被正在河中划船的老艄公救上了船。
艄公問：“你年紀輕輕的， 為何尋此短見？”
少婦哭訴道：“我結婚兩年， 丈夫就遺棄了我， 接著孩子又不幸病死， 你說， 我活著還有什麼樂趣？”
艄公又問：“兩年前你是怎樣過的？”
少婦說：“那時候， 我自由自在， 無憂無慮。 ”
“那時候你有丈夫和孩子嗎？”
“沒有。 ”
“那麼， 你不過是被命運之船送回到了兩年前， 現在你又自由自在，
少婦聽了艄公的話， 心裡頓時產生了一條活路， 便告別艄公， 高高興興地跳上了對岸。
這個故事進一步告訴人們：人的心態是可以隨時隨地轉化的， 有時變好， 有時變壞。 同樣一件事， 如果你心往好處想， 心情就變好， 如果你往壞處想， 心情馬上就變壞。
好心情可以給你信心， 成就你的事業；可以幫助你戰勝困難， 走出逆境；可以幫助你挑戰命運， 重新點燃生命之燈……同時， 一個精神充實、生活充滿快樂的人， 他也必然是一個心裡健康的人。 而心裡健康是生理健康的基礎、是延年益壽的保證。
